返信先:@usamarumuuminこれはいちごちゃんにレッスンして貰って腕立てエキササイズをせねばなりませんね🤭 ストイックないちごちゃんに着いていきましょう🤗

返信先:@ryo_ietoreyaりょうさん 片足立ちって地味ながら効果的なエキササイズの一種ですよね☺️

【伊藤キムが自宅に構えたスタジオで毎週土曜日に定期クラスを開講しています】 内容：舞踏を基本にした身体トレーニングとエキササイズ 日時：毎週土曜13:00〜15:00 料金：3000円(25歳以下2000円) 場所：田奈スタジオ（仮称） 横浜市青葉区・東急田園都市線 田奈駅 徒歩5分 定員：10名弱 pic.twitter.com/2GGmrSk46V

返信先:@2003__mm40代の時、6週間で20キロ落としましたよ。元々、20代で54〜56キロだったのが80キロ弱まで増えて糖尿病予備軍になってたところを必死で減量しました。1日1500キロカロリー、ランニング4〜6キロ毎日。週一回のキック系エキササイズ。3週間7キロは十分可能です。末期癌だと噂されましたが。

おはようございます😆 4月29日月曜日 大安吉日 案の定昨日の公園疲れが身体にでてきました😂筋肉痛なんて久しぶりですが大人になっても身体を動かすと気持ちも軽くなっていきます。運動は健康の第一歩😁今日も楽しくエキササイズ🔥 皆さんにとっても素晴らしい一日であります様に✨ #おは戦60429🌛02 pic.twitter.com/NaZo8PDmay

返信先:@photo_tenomeなるほど！ 確かに呼吸量も大切ですよね。 参考にしてエキササイズやってみます😊

エキササイズ後にサウナに入ると黙っていられない人々が多いのに気がついた｡今日は息子ぐらいの年の子でどんな運動したのとか聞いてきた。あなたはどんなと聞くとジムでお腹の肉取る為頑張っていると｡えっ私のお腹よりずっとお肉無いよって言って笑ったけどこの英人フレンドリーさが大好きなんだよね

朝7:30のアクアフィット予約でいっぱいなので空きがあったらに名前を入れていたら50分前に空きが出たって連絡が｡遅いよー、もう朝ごはん食べてた時で50分後に水の中で飛んだり跳ねたり泳いだりできませんよ。だから朝早いエキササイズクラスは嫌なんだよ。予約だけ取ってドタキャンする人が多いから！

青茶エキササイズ，授業後にやるとちょうどええな

返信先:@Ssssuuummiジム⁈ はやおさんの今日のドラム演奏の左足の動き、ジムで、エキササイズしてるのと同じだと思いますが。（＾ω＾）

返信先:@myonmyo80821555他1人今日の僕も布団から起きれなかった。このままだと数年で寝たきり介護生活になるかもと思ったので無理に起きてスポーツクラブに行った。エキササイズは少し少なめにして風呂入って帰ってきました。

返信先:@colorsfmyおはようございます わたしは運動不足です 冬の間こたつネコとなり、暖かくなりそろそろと思いながらも体が重いです エキササイズなダンスの動画をお気に入りして準備は万端なのですが💦

返信先:@coco_dietcoach少しゆっくりめでいいですね！ここさんのエキササイズ動画はいつも朝から楽しい気分になります🥰

返信先:@n_niwashi317ありがとうございます。 出金できてないのはチューリングスコアが低いせいですね。。。建物中にはいったりする時に一時停止したりしないと、スコアを落とすかも、という話は聞いたことがあるので、エキササイズ以外の行動はこまめに一時停止する等などして、上げていくしかないですね。…

返信先:@Kazoo18922018他1人えっと💦右見て　左見て💦 シートベルトして💦 エキゾ……💦 エキササイズして……🐱💦 これ以上　わたしをイジったら… ジャンプ強キック→弱下段キック2発→ 弱下段パンチ1発→キャンセル強昇龍拳 でKOします🐱✨

返信先:@yukakogo解放エキササイズってなんですか？🤣

返信先:@maro1108トレーナー抱えてスクワットする トレーナー・でちゅね・エキササイズ！

【WSや方法論に依存してはいけない】 新たな方法論を学び、今までの環境を変えたからといって安心してはいけません(´;ω;｀) 知識やノウハウを手にしようと頑張る事は素晴らしい事ですが、実は落とし穴もありまして。 皆さんが本当にお望みなのは、演技エキササイズが得意な「ワーカー」か。…

新インストラクター「リョウジ」が登場して早くも二週間が過ぎました🎵 リョウジとのエキササイズ生活はいかがでしょうか‼️ 本日は眼鏡をつけてもらいました。結構似合いますね🙂 #フィットボクシング #FitBoxing2 pic.twitter.com/TSfOhF45cy

グルーシャと主人公の身長だけですが、予想だけで描くのも良くないのでアルクジラで測った個人的な調査メモ📝 ざっくりグルーシャが165cm前後 主人公が140cm前後っぽい。 主人公はエキササイズ時真正面カメラなのでそのスクショを使用。最大🐳と並べればもっとハッキリわかるかも🤔 #ポケモンSV pic.twitter.com/qUzwRzKTY6

ときには内部での練習試合（コンペ）も、エキササイズ的に必要だろう。けれどもそのちいさな地方大会に出続けて疲弊してる間に、試合とは無縁の大きな帽子の創業者のホテルがそこら中に建つことになる。考えた事はあるかい、あれだって建築家が設計してるんだ。