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オンラインパーソナルの体験投稿 ︎︎︎︎︎︎☑︎姿勢よくしたい ︎︎︎︎︎︎☑︎自宅でもできる筋トレが知りたい ︎︎︎︎︎︎☑︎目標があってジム通いを始めたけど何をやればいいのか分かっていない ︎︎︎︎︎︎☑︎今年中に〇〇kg落としたい etc... そんな方からのご相談待ってます🙆
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返信先:@takewo_cosplayオンラインパーソナルトレーニングです！ だからトレーニング自体は自分のサロンでやっています！ あとはzoomで面談したり、LINEでトレーナーとやりとりして、食事管理してもらったりします。 ご興味あったら紹介しますので、いつでも言ってください😊
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自宅からスマートフォンで受けられる 〜オンラインパーソナル〜 呼吸法、ストレッチから始まり「歩く、しゃがむ」などの日常動作を取り入れた全身のトレーニングを行います🌞🧡🌱 ✨5月✨体験レッスン受付中です‼️ 詳細はこちら【astrabody.info/online】 #女性専用パーソナルレッスン pic.twitter.com/RFxIIRizrP
『札幌でオンラインパーソナルジムを広めるプロジェクト』に挑戦中！ camp-fire.jp/projects/view/… #クラウドファンディングCAMPFIRE @campfirejpより 今日は風邪が酷いですね💦
最近もオンラインパーソナルに興味を保たれている方数名からありがたいことに連絡をいただいています。自分の経験や知識、サッカー観を1対1でお伝えし成長へのサポートをしていきたいと考えています。興味のある方は詳細をお伝えできればと思うのでご気軽にDMしてください⚽️
今日は朝から謎の腹痛で1時間に１回はトイレに籠るし、携帯壊れてオンラインパーソナルは受講できなくなるし、合トレ予定も急遽キャンセルしてもらっちゃったし。 管理はしっかりしないとな。当たり前が当たり前だと思わないようにしないと。
おはようございます。スバキリ一味パフォーマーのフィットネス芸人NORIです。 今週のフィットネスは体幹です。ぜひチャレンジしてみてください。 ガッツリLIVEで動いてみたい方はオンラインパーソナルもやってますのでお気軽に 問い合わせ下さい。 m(_ _)m youtu.be/07JlQKf6abA?si… #スバキリ商店
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YouTubeチャンネル500人達成しました！ ようやくここまできたかと、我ながらびっくりしています(笑)😁 これも皆様のおかげと思います。 オンラインパーソナルトレーニングや、パーソナルコンディショニングの方も徐々に伸びてきており、大変ありがたい次第です。… pic.twitter.com/EDKbxscJnn
オンラインパーソナルトレーニング始めて、食事などを気をつけるようになったら、誤差みたいなもんだけど、体重が落ちてきている💡 あの頃を取り戻すために頑張らないとな👍🏻 pic.twitter.com/QhtWH0uSjn
『札幌でオンラインパーソナルジムを広めるプロジェクト』に挑戦中！ camp-fire.jp/projects/view/… #クラウドファンディングCAMPFIRE @campfirejpより 札幌は天気が悪いです、、、。
10年ダイエットをしてやっと気づきましたが ランニングができない人でも これならカンタンにデキるからヤバい 『腰まわり』 『だるだる背中』 『ぶるぶる二の腕』 に効いて幸せホルモンがドバドバ出て最高の1日に！ 僕のオンラインパーソナルトレーニング受講生 60代女性さちこさんは… pic.twitter.com/S1Hj1R25Zr
【Zoomセッションは時間のムダ】 オンラインパーソナル、ビジネスコンサルにはZoomによる1対1のセッションが当たり前だが僕は反対。 理由は「おしゃべりがメインになる」「お客様の時間を奪う」「お客様がトレーナーに依存する」から。… pic.twitter.com/eAqHY1Yx8q
走る気力がちょい失せてる🫣 昨日👟8.3km(4km🏃🏻♀️)ペース8'00" 👟7.95km(5km🏃🏻♀️)ペース7'11" やっぱり筋トレ必要だと思ってちょっとずつ自重ではじめてます💪 youtubeみてオンラインパーソナルトレーニングやろうか悩み中😇
『札幌でオンラインパーソナルジムを広めるプロジェクト』に挑戦中！ camp-fire.jp/projects/view/… #クラウドファンディングCAMPFIRE 今日は曇り、、、元気よくトレーニングしましょー！
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毎週土曜6:30～の 『おしり上向き部』 今日はね、産後、ママが、 オンラインパーソナルを受けてくれていた 時の赤ちゃんが、久しぶりに、 ママと一緒に映ってくれていて、 嬉しかったなぁ🤗 大きくなってたー‼︎ #オンラインレッスン pic.twitter.com/eZLRts2J2N
【情報解禁】 一撃で-10kg痩せる必殺技 批判覚悟で本音を言います ついに 僕のオンラインパーソナルトレーニング受講生しか 知らない「一撃で-10kg痩せる必殺技」を教えます それは『遠くを見る」です 「いやいや、目は疲れていないので遠くなんか見ても」 ってか？ "遠く"とは… pic.twitter.com/jfrOo5jwNJ
テスト終わりだったのと、昨日のオンラインパーソナルで肩と首に力が入りがちだと知ったので、マッサージに行ってみたら、腰あたりの気が流れていなくて、背骨が曲がってると指摘を受けました。あと背骨曲がってるらしい。これが真っ直ぐになったら身長伸びるかもしれない…
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『札幌でオンラインパーソナルジムを広めるプロジェクト』に挑戦中！ camp-fire.jp/projects/view/… #クラウドファンディングCAMPFIRE @campfirejpより 最近、雨が多いです☔
たった3ヶ月で-6kgのダイエットに成功 今日は「かけるラボ」の実績者である 40代男性てつろうさんにインタビューをしました 今までダイエットに成功したことは20年もないが 今回僕が運営するオンラインパーソナルトレーニング 「かけるラボ」でたった3ヶ月で-6kgのダイエットに成功しました！… pic.twitter.com/Ed7pf1lKAM
当社のオンラインパーソナル食事指導「U-BASE」の会員Mさん(40代男性、2ヶ月目)より嬉しい報告。 先日の健康診断で各数値が改善していました。 特に肝機能系が顕著。お酒を控え、良質な栄養を摂るようになった結果です。サポート終了時には全数値が改善して理想の体型に近づいていることでしょう。 pic.twitter.com/e1YqlQ3le6
【オンラインパーソナルでの出来事】 選手「次の試合絶対に点取りたい」 私「じゃあどんな準備をしなくちゃいけない？」 選手「たくさん練習して食べて良いイメージして寝る！」 私「完璧だよ！」 単純だけどそれがわかっていればきっと実現できる！ 目標達成の為の過程はそれの繰り返し。
オンラインパーソナルトレーナーのFC加盟試験 結構細かい50項目あったから、「どこか漏れあったかなぁ😶」って思ったけど 満点合格でした💯💮 推しとヲタクみんなを健康にしていく未来に1歩近づいた！！！😆❤️🔥
『札幌でオンラインパーソナルジムを広めるプロジェクト』に挑戦中！ camp-fire.jp/projects/view/… #クラウドファンディングCAMPFIRE @campfirejpより 今日の札幌は寒いですね🥶
これで-10kg痩せたんですが 続けたらエグいほど痩せる ウォーキングができない人でもデキるからOK！ 『うきわ肉』 『下半身太り』 『だるだる背中』 にも効く 食後にこの筋トレすると 血糖値がグイーンと上がるのを防ぎ お腹ブヨブヨにならない 僕のオンラインパーソナルトレーニング受講生… pic.twitter.com/dENxaDR6Pu
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空港にあるユニバのショップ行ったんだけど突然リオレウスが襲ってきて男の子が一乙してた
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昨日投稿しましたが、このGC8を盗んだ犯人が昨年の8月に捕まり、それから黙秘を続けていましたが最近になってやっと自分の車を盗んだのを自供したとの事です。 何度も盗難しては捕まってを繰り返しており、かなりの前科持ちの40代日本人でした。 続く
こういう隠し要素的なのがあるからスーパーの魚漁っちゃうんだよな 1番下の魚だけマダイ
なんか引っ越してから毎日来るんだけど！
153センチ39キロ、完璧美ボディー過ぎるのでは🌱 カルバンクラインバズるって聞きました?⃞
さっき派遣会社とWeb面談してきたんだけど、態度が過去一ひどくて笑ったｗｗｗｗｗｗ車内、イヤホン無しで雑音だらけ、しかもシートも後ろに倒してたし面談なんだと思ってんのｗｗｗｗｗｗ
整形して半年の変化はこれでしゅ、、、
流石に言っていいこと悪いことあるんじゃない？これは 調子乗りすぎでしょ
朝食、夕食付いて1人1万円で泊まられるグランピングが最高すぎた🏕
