「カラダの地図」で疲れ・不調・故障が消える！(さくら舎刊) 荒木の著作です。 たまに宣伝！ まだ買ってない人は本屋さんで注文して読んでください。 amzn.asia/d/aKhCW55

「カラダの地図」で疲れ・不調・故障が消える！(さくら舎刊) 荒木の著書です。 簡単な体の仕組みを確認するだけで、動きが楽にスムーズになり故障や不調も防げます。 そろそろ夏の疲れが出てくる季節、家でパラパラ読んで秋に備えましょう。 amzn.asia/d/aKhCW55 #体の地図　#ボディマップ

「カラダの地図」で疲れ・不調・故障が消える！(さくら舎刊) 簡単な体の仕組みを知るだけで、無駄な動きがなくなり、体が楽に動きやすく、故障も防げる本です。 amzn.asia/d/aKhCW55

てあて整体スクール　今月の授業紹介 ・指針整体 ・触診 ・カラダの地図 ・アレクサンダーテクニーク ・姿勢と歩き方 なりたい自分になるための授業です。 見学・体験出来ます。 ⇒ ameblo.jp/teate-seitai-s… #アメブロ @ameba_officialより

この前本屋さんで、タイトル忘れちゃったんだけど、ちょうどカラダの地図について書いてる本をチラッと見て気になってたんだよね