返信先:@ksw2loveアプリのカロママプラスで9kg痩せたよ😄

今日、カロママのレシピ登録がなんか変〜しょっちゅう延々ローディング入っちゃう。

昨日の披露宴の料理が創作料理だったのもあってカロママに入力できないの原材料でうちこんでみている

【長期目標】65kg 【短期目標】2024年中に70kg 【5月の目標】75キロ台になる 【行動目標】 ★毎日10分以上のストレッチ ★食べすぎない ★カロママに毎食報告する 無理のない範囲で継続できることをメインに習慣化していこうと思います

返信先:@pokemori81前は95点までは出せたので精進します！ えー、コークオンって金額制限できたの？ カロママの裏技を思いついたけど、見つかりませんでした。

返信先:@Mucha_catカロママそんなキャンペーンないよ😭 3日早起きして、今日はお昼寝してしまいました💤 医大の主治医は私がｺﾛﾅ感染したことすっかり忘れてるのに、内科の先生は未だにｺﾛﾅ治った？って聞いてくれる！重症化リスクは医大で診てもらってるほうの持病なんだがw pic.twitter.com/uzov5ibBwf

返信先:@natinata_vvあ、カロママっていう、そういう食事制限アプリあるんやけどまた使ってみようかな😳

これから3ヶ月はカレーと生クリーム禁止。お酒は週2回まで。パンは全粒粉。朝ごはんはオートミール。夜ごはんは金芽ローカット150g。海藻とキノコを毎日。週2回は30分ランニング。毎日10分のエクササイズ。そしてカロママと復縁( >ω<)

choco ZAP完了。筋トレ5種目と、モチベーション的にランニングマシンて感じではなかったのでエアロバイク30分。消費カロリーはカロママで管理することにしよう

今日は早めに締め😇 カロリー計算、あすけんで1週間、有料体験版を使ってたんだけど、無料版になった途端ちょー使えなくなったのでカロママにしました😂 pic.twitter.com/CcefD3Uh1B

カロママがカルシウム足りないって毎日言うから、朝の納豆にじゃこを混ぜてるけど、それでは賄えない圧倒的なカルシウム不足

カロママ、おすすめメニューガチャかなんかで決めてない？ pic.twitter.com/LS3XSSxZyj

カロリー摂取量という項目があり、ヘルスケア連携で読み込んだ数値が表示されてるんだけど、2年くらい前にあすけんで記録した情報くらいしか食事管理の内容はヘルスケア連携してないので、ここは気にしないようにする。 （カロママがヘルスケアに栄養情報を書き込みできるようにならないかな）

朝軽くてよかった、チキンタツタ食べてもカロママに怒られなかったよ！ ベーコンポテトパイは次回 pic.twitter.com/hD5XYWhf8z

昨日の配信で出てきたもの ・エピナール那須 epinard.jp/topics/bus/ ・トレジャーストーンパーク treasurestonepark.com ・カロママ apps.apple.com/jp/app/%E3%82%…

カロママIDから『私のアドバイス厳し過ぎますか？』 ん？なにがなにが？？😂 会社で勝手にやらされて入れられたやつやから、使ってないだけなんやけど…笑 pic.twitter.com/LcrE6BcxMI

カロママがオートミールだけだと許してくれなくて、卵とチーズを焼く朝

返信先:@YudukiKatsuragiはじめまして カロママ 入れました？ ジムトレとカロママで15kgほど痩せれました。

4/16（火）54.3kg ダイエット意識し始めて2週間弱。一時期2キロほど減ったけど今日測ったら戻ってた😭😭 あすけんとカロママの二刀流だけどどちらかだけにしたい… 風邪ひいたようで脳死で仕事してヘロヘロで帰宅。喉痛い 今日は何もせずご飯食べて寝ます！ pic.twitter.com/IENllhK6DW

‼️歩かなかった… 今日は歌アプリでたくさん歌ったのだけど、カロママプラスの運動には歌がなかった…

おはようございます☀ 今日の体重は、75.65kg カロママにはとても褒めてもらえました🥰 記録するだけで2日で1kg近くダウン。 自分を見つめること、大切ですね❤️‍🔥

うわ！カロママ 再開してはじめて70点こえた！ やっぱりこのアプリ、3食栄養を意識しつつ主食もちゃんと食べないとダメなんだ！（あたりまえ）

体重増加の衝撃によって爆誕したこのアカウント。 ほぼ同時に、前から気になってた、カロママプラスを始めました。 昼食のカロリーは褒められました🥰 レディースデーでお疲れ気味ですが、本日この後お仕事。 …午睡を少し取ろうと思います😌💤

食事記録アプリ　無料だから、カロママ使ってるけど、やっぱり課金してあすけん のほうがいいのかな。

返信先:@pokemori81すっご！！！カロママもスイトピーもおめでとう🎉🎉 私はキノコまだ叩ききれてないどうしよう／(^o^)＼

昨日もカロママにかなり苦言を呈された☺️ ママ的にはお酒飲むなら糖質低いものをグラス一杯まで…て感覚だな…

返信先:@gekiuma_danceカロママのスクリーンショットで許してくれ pic.twitter.com/wNjZh5So3f

朝昼食事が偏ってても夜にブロッコリー爆食いすればカロママに怒られない

自堕落すぎてあかんなということで久々にカロママプラス入れたんだけど執拗にメシ食ったかって聞いてくるのお母さんみたいで草

カロママプラスなかなか使い心地が良い。 市販品はほぼヒットするからカロリー計算が楽。 あと、入力したら褒めてくれる。 嬉しい。

カロママプラスアプリをインストール。 お菓子食べすぎて太ったからカロリー制限習慣付ける。 カロリー制限と筋トレでお腹を凹ませたい。