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『脂肪肝』が気になる人は、“腸”を整えてください。実は、腸に入ったすべての血液はそのまま肝臓に向かう。腸が「ドロドロ」「ヨボヨボ」「宿便まみれ」はマジやばい。汚れた血液が全身にめぐる。速攻で腸をキレイにしたい人は、腸内の善玉菌とそのエサを一緒に摂ることが重要です。腸キレイ食リストは

かず🩺社長専門の健康術@kazu_kenko

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