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【衝撃】アトピ子ママ歴23年ですが、「肉食」習慣こそ生活習慣病の元凶だと知らない人が多くて悲しい。子供たちの間に凄い勢いで肥満や高血圧、高コレステロール値、成人型糖尿病、骨粗しょう症という生活習慣病の予備軍が増えているのは肉とこれらの病気との間の密接な関係から。なぜ肉は良くないの?
あと、ジム終わりにすぐプロテイン飲んでた。 3ヶ月くらいで3キロくらい痩せたけど、体重より、へそ周りのサイズが激減してた。そして、毎年引っかかってた健康診断のコレステロール値が、あっさり正常値になってたわ。 ジムに行かなくなったら元通りになったから、運動大事だよな…
不健康はカッコよくないぞ 診断されてないのにアクセサリー感覚で持病持ち名乗るのも本当に患ってる人に失礼だぞ こちとら本気で毎年の健康診断で出されるコレステロール値に怯えてるんだナメてんじゃねぇこのガキャ
ポテチやカップ麺で腹を満たさない! そんな安い人間じゃない! 食うならxxのケーキやタルトじゃないと嫌! くらいのスノッブな感覚でいると、ある程度ドカ食いは防げます...。 自暴自棄な時はポテチ食うけど、コレステロール値がすぐ上がるので控えてます。
今日は経過観察の診察の2回目。前回は3月。手術から9ヶ月、今回はエコーのみ。毎回ドキリとする。放射線の影響で少し肌の厚みがある以外は、異常なし。いろいろ食べていたらコレステロール値が上がってしまっていた(前回の血液検査結果)ので、先生には大豆製品を摂るよう勧められる。次回は7月にCT。
どれにもマヨかけたことない😂去年の健康診断でコレステロール値が低すぎて引っかかったから、私もきょもちゃんを見習ってマヨぶっかけた方がいいのかな☺️
どうやら永瀬廉が ラジオで俺のXに触れてくれた模様 俺は素麺を食べる時も麺つゆにマネぶっかけますよ カレーライスにもマヨぶっかけますよ 廉にもマヨぶっかけましょうか?
18回目のIVIgを終えて。 数回前から海外製を含む血液製剤治療において体質のコントロールが難しい事に気づいた。高血圧、尿酸値、血中コレステロール値、中性脂肪…え、メタボ?3月から食事療法の研究を始めて、今のところ良好。体重としては7kg落ちている最中。SLEでもダイエットは出来ると知った。
返信先:@ike1984official食べ物関係は科学の進歩などのよって、実はこうだったという話が多いですよね。でも怪しい情報もあるから、どれが現時点での正解なの!?ってなります(笑)結局、卵はいくら食べてもコレステロール値には関係ないの?あるの?って(笑)
血液検査の内容がさほど悪がないと聞いてまーコレステロール値だけだわなあ。 それが厄介ですがな💦まあ、大太り(着ると痩せてみえる)でないから軽い薬程度でよいと。 まー、あっというまに懸案だった病気も名医と名高い先生にかかったら一気に元気になったねえ。 いい医者みつけた😊
MRI今日は初めて造影剤ナシでやったけど再発はなし。肺のレントゲンは来週健康診断行く旨伝えたらなしになりましたbut血液検査の腎臓の数値が悪いとかで次回腹部エコーすることに…コレステロール値は毎回ひつかかる笑 とりあえずケシンプタは副作用もなく鬼効いてるものと思われる
ここ数年、健康診断のたびに先生の指導が入っている身なのでな。メタボでは無いがその一歩手前かつコレステロール値がアウト。なので、食べる物、食べる順番、運動量を毎年指導され、さらにしばらくの期間報告させられる。今年もそろそろ健康診断だな…
コレステロール値が正常になった!!✨が、甲状腺の数値が。。 甲状腺のホルモンを出す命令をする物質が0.5〜5.0が基準値なんだけど、0.005未満だった。。ほぼない。甲状腺の数値も基準値より高かった😱バセドウ病再発したかも。。5年ぶりに表参道の病院行ってくる。。
空腹を塩分油分で満たしたかったので山岡家 背脂変更にハマってから久々のノーマル …いやあ背脂にした方がうまいなあ笑 健康診断で3〜4年振りにコレステロール値が『低い』って出たのでもっと密かに不摂生頑張らないと… pic.twitter.com/dd1UgaE9Vl
医療とは畏れ多くも神様の治癒反応のお手伝いさせてもらうものであって、神様を差し置いて勝手に血圧を変えたりコレステロール値を変えたりするものではない❗ 神様は人間の主であり人間は神様の従である。 何を本末転倒しているのか⁉️
検査結果 肝臓の数値とコレステロール値も良くなってきてる このまま食事制限(揚げ物、卵、糖分etc)を続けて正常値に戻しましょう との事 次は11月に超音波検査だから頑張らねば てか来週は血液腫瘍内科の診察か 忙しい pic.twitter.com/IZkAxlKFkz
返信先:@sunanohana8787見たい……むしろ健診センターの受付モブ女になりたいです😂そんなに食べないのにコレステロール値高めで、お医者さんに「体質もありますからねぇ」って言われてちょっと納得いってない顔してる💐さんとか、見たい…………
自然派ママっていうの流れてきたけどさ、うちの親、それに近かったな。 マックは身体に悪いっていう頑なな考えで、幼少期~高校卒業するまでまともに食べたことなくって、その反動と言うか高校卒業してジャンクフードにはまってしまって、今もコレステロール値高いし😅
久しぶりに旧友から電話 案の定?持病の話題になり コレステロール値が高くて自力で何とかしようと(まさかの)例のサプリを(当然当時は知らずに)試しに検査日前ほんの10日程飲んだだけなのに、前年より劇的に数値が下がって、びっくりしていたところだったと ロット番号は違ったらしいけどね
返信先:@yuu1234tsVoicy聞きました✨ 医師から「体重気にし過ぎるだろうから体重測定病院で月1ぐらいにしましょう。」言われて病院で測るとBMI数値は18.6で体脂肪が大体いつも18台しかなく、脂質糖質食物繊維など適正に摂ってるつもりですがでも悪玉コレステロール値は高くてどうしてかなぁ?といつも思っています😹
人生初の人間ドッグしたらLDLコレステロール値が高くて😇産後なかなか元に戻らないけど産前が細すぎたから今が正常値だし正直自分はコレステロールとか無縁だと思ってたから泣く🥲🥲🥲しっかり家系の血継いでた🥲
40代から食べて痩せるには①食物繊維を含む野菜や果物、②魚の脂。魚の脂質は脂肪燃焼、DHAやEPAは血管内のコレステロール値を下げ、血流を改善する。忙しい1日は朝に痩せる栄養補給。野菜たっぷりの味噌汁にレンチン焼き鮭。大麦飯、キウイで栄養チャージ。緑さんYouTubeお通じも勉強になります。