返信先:@youto39NSXそうそう。 一応、エアロバイクとゴムチューブがあるからそれなりにはリハビリできるよ🏃🏻

山下舜平大の体重移動なら今のままじゃオーバーウェイトだな。どちらかを変えなければならない。あのフィニッシュだと足腰に対して体重が重すぎる。いったんウェイはやめて古臭いが走り込みとゴムチューブだけでいい

肩甲下筋トレーニング ゴムチューブを用いた運動が分かるように描きました。 教材としても使用できるよう準備中です。 リハビリテーションの為のイラスト素材 #リハアート　#リハビリ　#イラスト リハアートHP：workshift-online.com/rehaart/ pic.twitter.com/vWUfKj1iNJ

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今日も腹筋したからえらい。100回続けてやると汗かいてくるから良いな。ゴムチューブも少しやった。腹筋と背筋バランスよく鍛えたい。体脂肪率も測れる体重計直して使えるようにしたら、まーーーー体脂肪率wwwwやばwwwwwwwみたいな結果だったので今後も頑張るぞい💪

生々しい人形が作りたくて考えてる シリコーンマットを皮膚に、ゴムチューブを血管に、血液は着色した水に片栗粉なりなんなりで粘度だして、脂肪と筋肉はスポンジで作れんかと これでひとりかくれんぼやったら即死しそう

返信先:@mino_changどちらかと言うとゴムチューブ的な感じかな。

返信先:@snowmoon0122①はバンドから手のひら側にゴム板が付いてて、グリップを握り込まなくてもぶら下がれます。握力使わなくてもいいので背中の筋肉に集中できるという。 ②はゴムチューブになってて筋疲労してきたら、足を引っ掛けてゴムにアシストしてもらいます。 ガチ感が増してきた…😅

返信先:@2hurattoマスターも宅トレで張り切りすぎず緩やかにやってます。 ゴムチューブと軽いダンベルだけでいけるよ👍 一緒に健康体維持していきましょう👍

#シルク印刷 始めて1807日目 #2024年4月24日 #マディーニ 昨日印刷した 熱伸縮ゴムチューブの検品から。 こちらは両面に印刷して物で 梱包して発送しました📦 続いて今日の印刷は 写真🆖の特殊紙150枚に。 その後はマグネットシートで 2色刷り60枚に。 #既製品に名入れ #名入れ #印刷屋 pic.twitter.com/gCm7ZLJPeY

ゴムチューブのPR会見かと思った 花咲舞が黙ってない【公式】日テレ 土ドラ9の投稿動画を楽しみましょう！#TikTok vt.tiktok.com/ZSFvQ2wea/

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所長って、健康診断の採血自分でやりそう 血管雑魚で皆に失敗されるから、自分でやった方が確実だし痛く無い 自分の腕ゴムチューブで縛って、腕に針ぶっ刺す 絵面がやばいぜ

ゴムチューブの筋トレなら ダンベルとかの筋トレより負荷少なくて ストナンに支障でないからめちゃいいかも

体の凝り改善で最善策見つけた 今更だけどゴムチューブ ダンベルだと負荷が大きすぎるのと あまり可動域を広くして 負荷をかけにくい(特にスタンディング) その点ゴムチューブって 負荷軽くて可動域めちゃくちゃ取れるから 筋肉の細かい部分まで動かせて 凝り解消に物凄くいい

ラバーセーラー、ゴムチューブ拘束 pic.twitter.com/LQGqm0LJoo

返信先:@ohagicho_ダインスレイブ的なのでゴムチューブに穴開けられてたとかじゃなくてそっちなのね！不幸中の幸いって言ったらアレだけどまだ修理簡単そうな方でよかった🤮 次からは高圧電流流れるようにしとこ✋

そういえば去年から二の腕を細くしようと思って、木澤くんの真似してトレーニングのゴム（チューブ）みたいなのを引っ張って両腕をぐるぐる回して鍛えていて、最近薄着になって気づいたら前より太くなっていた😇 そうだ、木澤くんは腕を細くするためにやってたんじゃなかった！真似しちゃだめだった🙅

返信先:@cyoromeeおはようのじゃいます🥸✌️ チョロミん、バーチャル軽井沢を毎日歩いているんですね🤭🌲🚶… これから暑くなるのでバーチャル沖縄も探してください🏝😎👍 自転車のゴムチューブ用意してください🚲🤨 きっとビュンッと走る事でしょう🚤💨💨💨🤣

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棘下筋・小円筋トレーニング2 ゴムチューブを用いた運動が分かるように描きました。 教材としても使用できるよう準備中です。 リハビリテーションの為のイラスト素材 #リハアート　#リハビリ　#イラスト リハアートHP：workshift-online.com/rehaart/ pic.twitter.com/vnv5bsqimm

ジモティーでダンベル買ったらゴムチューブつけてくれてんけど30分くらい触ってたらちぎれたw

少しずつ肩の可動域が戻ってきた ゴムチューブでストレッチもOK貰ったからリハビリ頑張ります あとダイエットも兼ねて OK出てる範囲て筋トレもちょっとずつ再開 おやすみわーるどー🌌🌙⭐

#シルク印刷 始めて1806日目 #2024年4月23日 #マディーニ 写真🆖な レーザーカット品の検品から。 こちらは引き取り待ちになります。 続いて今日の印刷は 久しぶりのスイッチボックスで 印刷後に焼き入れも。 そのまま検品して納品まで🚛 その後はゴムチューブに。 #既製品に名入れ #名入れ #印刷屋 pic.twitter.com/kLh8nGNoLq

返信先:@hetare__Chickenチューブレッグプレス、フレッシュの時に話してくれたやつですね！チキさんのご指摘の通りの症状だと思います🤣確かゴムチューブ買ってあるのでトライします！なかったらタイヤチューブで！

返信先:@neko_mois腸脛靭帯炎だと大腿筋膜張筋の硬化と腸脛靭帯の滑走性の低下ですね 豆乳は後者に効きます 大腿筋膜張筋　ストレッチで検索するといいかもです 後はゴムチューブ使ったレッグプレスが柔軟性と筋力向上が手軽に出来ていいです チューブレッグプレスでググるとやり方の動画出ます

返信先:@Gorikun__ごりくん太刀上手いからついつい見てまうw わかる！！ 胸トレ楽しくなっちゃうよね😌❤️ 俺も使ってるゴムチューブで肩トレとか意外といいよ！コスパいいし😉

返信先:@myhobby_journalレンタルガイド(苦笑)装備は4人連れてけますが年々衰えがw 土砂降りの森林...米国のロッキー山脈やカナダの山々良いですよ。ダイナミックでw 沢山歩いて飽きたら帰りは川下りをタイヤのゴムチューブに乗っかれば帰れるし。重症負いましたがw 体力付けるなら八甲田山毎月歩くのが良いですよー☺️

返信先:@satokokaasan私があって良かったなと思ったのは好きなふりかけとジャム、骨伝導イヤホン、筋トレグッズ(ゴムチューブとか)あと小中学の勉強ドリルやってて暇つぶせました！

返信先:@tyomateeeそれならいっそ先頭車両にゴムチューブつけて走れば良いんじゃない？

背中トレのためにゴムチューブ買いました

返信先:@2007_BISU_0731普通にゴムチューブ使って、手で持つだけじゃなく腕部分につっかえ棒も着くようなスリングショットでパチンコ弾撃てば普通にトタン板くらい貫通するんだが。 それ以上強力だとマジで犯罪者になる危険性があるから止めた方が良い。

ゴムチューブ落ちてると思ったら、めっちゃデカくて長いミミズだった🪱 撮る角度悩んでたら後ろから人来て慌ててとったからブレてる😂 pic.twitter.com/I73bmg75n6

夫がずっと探してた自転車のゴムチューブ今日私が見つけた どこにあったと思う？ 寝室の空気清浄機の送風口 ねじ込まれてた

返信先:@wind_FF14_筋トレ用ゴムチューブ

返信先:@GoUddddon他1人なんかゴムチューブに、ただの水に色つけた赤色、例のに色つけた青色、で同じ１ｍの2本にそれぞれ入れてみて、どんだけ浸透して落ちていってるか、みたいなのすればパット見分かるんかなぁ🤔とか妄想してた

返信先:@GoUddddon他1人排水パイプ内に効く、って見える化せんと訴求力無いな🤔 ドアの排水路内って水槽用とかのゴムチューブが下まで繋がっててドレンになってる感じなんかな？

返信先:@shuichit66983自転車のロープとか、ゴムチューブで荷物固定した事もありまーす

返信先:@umi_diet43ゴムチューブですね！ これだけ読んだ人、勘違いしますよ！笑笑