先日、上手く厚焼きニラ玉子も焼けたしちょっと良い海苔も使ってるし、これは完璧なシャケ弁！と持たせたお弁当が、うっかり食べ忘れて廃棄になり落ち込み。 ・四川風豆板醤とオイスターソースと生姜とにんにくと挽肉と豆腐で作った麻婆豆腐 ・豚の生姜焼きとおかめ納豆 _(┐「ε;)_粗食 pic.twitter.com/RXHv0n6Vg0

返信先:@nasunaka_mg定番のシャケ弁かな？ 絶対美味いやつ！

小町亭のシャケ弁食うんだ…それまで我慢するんだ…

返信先:@kituneko_konkonシャケ弁(*´﹃｀*) ホンマに健康的で良いね(*´ω｀*)

スーパーで買ったシャケ弁のシャケガブって食べたら魚骨が喉を貫いて今この顔 pic.twitter.com/BzctSjKGt1

返信先:@ramunesan22わ、わしはシャケ弁

返信先:@new_tenchu他1人シャケ弁(笑)

返信先:@shakebenblog他1人シャケ弁_officialさん やっほー🧗 きになったからコメントさせて頂きました🤘 えっちするからぷろふみて～👀 → @roiha270352 ｷｬ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

エレナちゃんがのり弁とからあげ弁当の話したとき、伊吹なら「おれもからあげ弁当好き～！！」って反応しちゃうかな。エレナちゃんきゅるじゃない認定になって「おれはシャケ弁派ー」とかになっちゃうかな。

今日のお弁当はシャケ弁🐟 ごはんのストックがないことに気づいて急いで炊いていたら、ブブが朝ごはんを全部吐いちゃって、卵焼きにゆかりを入れたら見た目も形も悪く失敗し、バタバタの朝。ふう。 pic.twitter.com/hGeNafqO4p

返信先:@mouse_soft_yシャケ弁や海苔弁をそのまま一つの巨大おにぎりにしたやつ

返信先:@shakebenblogシャケ弁さん、おはようございます

返信先:@shakebenblogシャケ弁さん、おはようございますm(._.)m

この時間になると、お弁当のことを考え始める。 明日はシャケ弁決定。 ご飯にごま塩振って、海苔乗せて、シャケに塩振って焼いて、、、朝ごはん分無いから、ご飯炊かんといけんのぉ。 あとは卵焼き、小松菜のやつ、、、。 うーん、なんとかなるかな？

明日こそマルエツのシャケ弁当に出会えますように 生活は踊るでよく言及されてるからスーパーのお弁当がそんなにうまいのかいな気になって普段近所にはないマルエツのそばを早朝労働後に通るたび覗いてるけどお目にかかれない幻のシャケ弁

返信先:@oogiri_MIKEシャケ弁

後場引け乙です🤣 日経平均37,628 前日比831.60安⬇️ 日銀会合前でガッツリ下げてるね ドル円155.63 BTC1001万円 PFは気持ちいいくらいメタメタ🤣 今日はノートレꉂ 🤭 遅いランチ😋🍴💕 シャケ弁 元気出して行きましょう✊🏻💖 ̖́- #株クラの輪を拡げよう #フォロバ100怪しい垢以外 pic.twitter.com/SVw0EEvu5T

今日はシャケ弁を食べながら、鮭皮、、、これは戦国時代の鶏の唐揚げ、、、（わんぱく舌戦国武将みんな一番の好物が鮭の皮）と想いを馳せたりなどしていました

返信先:@bdgstmadgad51いいね～シャケ弁🦍👍🤚🌟💫👶

おっひる〜！ シャケ弁！肉より魚が好きなぐれです😌

こんにちは。お弁当いただきます。 ・焼きそば ・シャケ弁 ・クランベリーのスイートポテト♡ #お弁当記録 pic.twitter.com/aMc0gQ0kZd

ひるめしシャケ弁！ pic.twitter.com/xxmbVWgv83

返信先:@tukap2021おはようございます〜 シャケ弁食って頑張りますわ〜 今日もご安全に💨💨

返信先:@inoue1916シャケ弁は最強😋👍‼️

返信先:@mr_haruki0429焼肉弁当、幕の内弁当、シャケ弁、のり弁……(笑)ꉂ🤣𐤔

返信先:@miyuka358ウチはシャケ弁率多いわ(笑) おにぎりもシャケが多いよ…😋

返信先:@inoue1916シャケ食べたくなってきた😋 娘ちゃんの明日のお弁当🍱 シャケ弁にしようかな😆

返信先:@shakebenblogシャケ弁さん、おはようございます

今日はシャケ弁🍱 #お弁当記録 pic.twitter.com/tc2Ez47oIK

おはようございます木曜日☀ 今日が終わればツアー！！ 今日が終わればツアー！！ 好きな物詰めたシャケ弁🍱 #お弁当 #お弁当記録 pic.twitter.com/CTeDy3PnWe

返信先:@shakebenblogシャケ弁さん、おはようございますm(._.)m

返信先:@shakebenblogシャケ弁さん、おはようございます🐨 疲れが出て来る木曜日、今日も一日よろしくお願いします🙇

返信先:@x90suzukiシャケ弁多いです

のりシャケ弁^ ^ pic.twitter.com/77x5n1313E

帰りに安くなってるおいしそうなシャケ弁買ったから明日の朝ごはん楽しみなんだ～

返信先:@emptycan26シャケ弁笑うwww これは私のシャケ弁と変わらない気がするぞ🤣

明日はシャケ弁。 夕食はどうしてもじゃがりこが食べたくなったので、おかずのみ。 pic.twitter.com/bDdkMpU5V7

返信先:@yotsuya2024ありがとうございます😆シャケ弁は御子息も好きなので気合いが入ります！笑 手作りのシャケ弁はおかずも豪華なので心に響きますよね☺️ 焼き魚はフライパン用ホイルを敷いてじっくり焼くと綺麗に焼けますし簡単なのでオススメです✌️✨

返信先:@9jGseqhdaiTnrZQこのままではシャケ弁ですね。 せめて"おにぎりの素"にしてほしいです。