終わったから言えるんだけど今回WSを受けたジャイロキネシスの先生は新国立バレエ団プリンシパルの米沢唯さんの専属トレーナーの方でした。推しのトレーナーのレッスンを受けられるなんて奇跡でしかないし本当に貴重な体験で感謝しかないです。

本日は人生で初めてジャイロキネシス（ダンサーのためのヨガ）のレッスンを受けに行ってきます。新国バプリンシパルの専属トレーナーの方ということでこんな貴重な体験まずできないので繋げてくれた娘に感謝しながらしっかりと身につけてきます🧘🏻

🌟5月6日(月・振) ⁡ 小林翔子先生 朝活　GW特別ジャイロキネシス®︎ ⁡ ご好評につきご予約分で 定員に達しました為 ⁡ ご予約を締め切らせていただきます。 ⁡ 事前にご予約された以外の方は ご受講いただけません。 予めご了承ください。 #ICHIBANGAI pic.twitter.com/wq6Fk9o4Z0

🌿🌿🌱5月6日(月休)クラス情報🌱🌱🌿① 🌹9:00〜9:50⚠️予約終了 　【ジャイロキネシス®】小林翔子　Bst 10:00〜10:50⚠️予約終了 　【バレエ (ショート版)】小林翔子　Bst 🟡11:00～12:30 【バレエ初中級】 小林 由明 Ast (ポアント可) pic.twitter.com/tmXTnln0Vq

🌿🎏🌿5月5日(日)クラス情報🌿🎏🌿② ⚠️13:30より予定されておりました 　ジャイロキネシス®は諸事情により休講となります。 🌹14:50～16:30 【ＧＷ特別ポアントクラス】 　　　　井神 さゆり Ast 　✨『ドン•キホーテ』〜3幕〜より✨ 　　　キトリのヴァリエーション pic.twitter.com/4pu4tOuy8h

✴️明日の変更です 【急告】 ジャイロキネシス®︎クラス 休講のお知らせ ⁡ 5月5日(日) 13:30〜14:30 ⁡ 小林翔子先生 ジャイロキネシス®︎は ⁡ 諸事情により 休講とさせていただきます。 ⁡ 急な変更となりますが どうぞ宜しくお願いいたします。 ⁡ #ICHIBANGAI pic.twitter.com/8wEf2Qufox

5/26(日)骨盤と股関節WS 解剖学 エクササイズ ジャイロキネシス 三軒茶屋 - STUDIO ELEVATE studioelevate.amebaownd.com/posts/53377855

5/26(日)骨盤と股関節WS 解剖学 エクササイズ ジャイロキネシス 三軒茶屋 - STUDIO ELEVATE studioelevate.amebaownd.com/posts/53377855

6/2体質改善したい方に朗報イベント！！ ファスティング ジャイロトニック ジャイロキネシス 三軒茶屋 ダイエット - STUDIO ELEVATE studioelevate.amebaownd.com/posts/53352767

6/2体質改善したい方に朗報イベント！！ ファスティング ジャイロトニック ジャイロキネシス ダイエット 三軒茶屋 - STUDIO ELEVATE studioelevate.amebaownd.com/posts/53352767

【レッスン代行のお知らせ】 ・4/29（月）15：20～16：20　ジャイロキネシス　MISATO　→  筋コン　松本 #レッスン　#代行

【レッスン代行のお知らせ】 ・4/29（月）15：20～16：20　ジャイロキネシス　MISATO　→  未定 ・4/29（月）16：30～17：30　バレエ　MISATO　→　 　早川 ・5/10（金）19：40～20：25　姿勢改善ストレッチ　 　田村　→　動的ストレッチ　漆畑 #レッスン　#代行

ジャイロキネシスは初めてで、ピラティスは腹筋などのトレーニング、て感じですが、ジャイロはバレエの動きを細かく確認する感じ。😊♪ 次のレッスンで、習ったことを活かせるかな。🤔♪

今日もバレエレッスン出てきました。😊♪ その後、ジャイロキネシスのクラスに出てきたのだけど、待っている間、バレエの先生に質問してみました。😍♪ 振付けを覚えるコツとか、上達の秘訣とか。色々お話し出来てよかったです。😊💕♪

【小林翔子先生 ジャイロキネシス®】 5月スケジュールのご案内 🌟ゴールデンウィーク最終日 　 朝活！　特別ジャイロクラス開講 詳しくはこちらをご覧ください facebook.com/share/p/qxh5xp… #ICHIBANGAI pic.twitter.com/2k7l7LyQtu

ファンクフィジオ東京の口コミを検索すると、色んな評判を目にします。怖い＆怪しい＆やばいと思うあなたのために、ジャイロキネシスに行ったユキがその真相をブログ形式でレポートします。 anytimeanywherefitness.tokyo/entry/funcphys…

🌱🌿🌿🌿🌱4月28日(日)クラス情報🌿🌱🌿🌱🌿② 🩰12:20～12:50 【ショートポアント初級】 (10:30～クラス受講者対象) 　今間 千佳子 Ast 🟡13:00～14:45 【バレエ初中級】🎹　井神 さゆり Ast 🌹13:30〜14:30 【ジャイロキネシス®】小林 翔子Bst pic.twitter.com/GWasY1a9I4

返信先:@vkanakoジャイロキネシスいいですよね！！！

今日は タンゴのPL。 昔に比べて とても 踊りが柔らかくなったと言ってもらった。 フィジカルで行けば ジャイロキネシスのナローが役に立ってること メンタルで行けば今の環境に圧迫感がないこと 人に恵まれていること 間違えたとしても それは新しい発見だよと。 ありがたいことです。

ジャイロキネシスは、やっぱり歌手の身体づくりにいいなぁ、と感じたので、先生にお願いしてシンガーのためのWSしてもらいたいなぁ。 と改めて思いました。

今日は、朝から久しぶりのジャイロキネシスクラスに行って、ランチしてからのー カルトナージュ教室にドロップイン。 身体と心が満たされたー🙂‍↕️ カスタネットみたいになってて、内側にアロマオイル染み込まして匂わせるオーナメントです。 (アロマオイル持ってない) かわいいでしょ😍 pic.twitter.com/HTJCImU8mq

いきのびた。 今日は1日何もしない。 明日はピラティス、仕事 4/29はゆるりと仕事 4/30はゆるりと仕事 5/1はジャイロキネシス、打ち合わせ 5/2,3はジャイロキネシス 5/4はおでかけ 5/5 5/6 1日の間にちゃんと隙間ができている 心穏やかに過ごそう

チャコットの口コミを検索すると、色んな評判を目にします。怖い＆怪しい＆やばいと思うあなたのために、ジャイロキネシスに行ったユキがその真相をブログ形式でレポートします。 anytimeanywherefitness.tokyo/entry/chacott

リビングカルチャー倶楽部 梅田教室で★GOGO体験キャンペーン実施中★ 椅子で楽しむ！簡単全身ストレッチ～ジャイロキネシス 5/15（水）19:00～ living-cul.com/course/a01IR00… お問合せ・お申込みお待ちしています♪ #カルチャースクール #梅田 #ジャイロキネシス

明日4/27(土)はジャイロキネシス®︎！ 連休のはじまりに、のびのびと深呼吸はいかがでしょうか🌿｡oO

返信先:@takieisuzu肩こり色んな原因ありますもんね(庭仕事で冷えたんでは…とも思いますけど💦) 来週ジャイロキネシス体験してくるんですよ🤸‍♀いい感じだったらいすずさんもやりましょ😆

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ジャイロキネシス®︎ 【エッセンシャルズ】コース2日目 胸椎の背骨と背骨の間を広げていくー🤤 バレエやダンス経験者によくある、肋骨がパカっと出てしまう問題、もれなくわたしも該当するから気をつけているつもりでも、やはり固めてしまってたりするかな… 肋骨の横に指を引っ掛けるんだけど…

今月は久しぶりにジャイロキネシスのクラスに行くことにしました。 #からだメンテ

ジャイロキネシスってミュウツーあたりの技かと思ってたﾜ

ジャイロキネシス®︎ 【エッセンシャルズ】コース1日目 腰椎の背骨と背骨の間を広げていくー🤤 背骨が健康であることの更なる可能性に、気づける時間でした。…

みおちゃんのジャイロキネシスで、緊張が緩まった。自力で緩ませることを教えてくれる。貴重な時間

地下スタジオスケジュール 4月20日(土) 12:45-13:25バレエ幼児B 13:45-14:30バレエ幼児A 15:00-16:00バレエ小学生ABC 16:30-18:00バレエ中高校生 18:30-20:00ジャイロキネシス 20:00-20:30バーレッスン 4月21日(日) 13:30-15:00ストレッチ・バレエ基礎 -15:30 バレエ初中級 -16:00 ポワント

🌿🌿🌱4月20日(土)クラス情報🌿🌱🌿① 🌹9:00〜10:00 【ジャイロキネシス®】小林 翔子　Ast 📍要予約📍 🟡10:15～11:45 【バレエやさしい基礎】🔰 🎹　今間 千佳子 Ast pic.twitter.com/dButdXWB6O

浦和美園ジャイロキネシスご参加ありがとうございました🫶 今月はじっくりひねる動きを。日常では意識しないと出てくない動きなのでいきなり闇雲に勢いでひねるのは🙅‍♀️目線のガイドをうまく使って心地よく全身動かしました。 次回は5/15(水)10:30-！お散歩ついでに来てくださーい😃

アメブロを投稿しました。 『PBT大人体験会』 ジャイロキネシス ジャイロトニック 三軒茶屋 #アメブロ #PBT ameblo.jp/harumi-712/ent…

先月は祝日でおやすみだったためひと月ぶりの浦和美園ジャイロキネシスです！ なんか動きたいなーという方から動作改善したい方まで、一緒に動きましょう👌 10:30-11:30 浦和美園駅ナカです🚉 libra-totaltuning.com/misono pic.twitter.com/bnk0kOFZWr

明日4/17(水)はジャイロキネシス®︎でリフレッシュしましょう🌿🌿🌿

返信先:@jcame2011ジャイロトニックとジャイロキネシス どちらも取り組んでいらっしゃる時点で投票案件です🙆‍♀️✨✨✨✨🎊（笑）