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返信先:@urameru777なんとかなると信じていますが、ストレスをやわらげる様やすんだり、深呼吸とかしていたわってくださいねー😭

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キャンドルの灯りは雰囲気だけではありません。 身体と脳のストレスをやわらげる効果が、研究により実証されています😉 🪷キャンドルナイトヨガ🪷 9/21（土）18：00～ @中之島公園 芝生広場 お付き合い下さる方は、DMで「キャンドルナイトヨガ」とメッセージくださいね✨ pic.x.com/nzbmhjdsfy

むぅーちゃん通院記録 体重 4.10kg 減ってる😭 検査結果からも食欲が落ちてる原因は特定できず…ストレスをやわらげるサプリを出してもらい少し続けてみて様子を見ることになった カリカリは少し食べるけどたくさん残す ふりかけは喜ぶ ウェットフードは水分だけ舐める ちゅーる系は食べる 心配 pic.x.com/pi370f5j1q x.com/mou_and_momo/s…

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返信先:@kaokaokaopi4秒で息をすった状態をキープして、8秒ではく 自律神経を整えて、血圧をさげて、ストレスをやわらげるとチコちゃんがいっていたそうで、やってみたら結構いいですよ。

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ラクトフェリン ◎免疫力を高める効果 ◎腸内環境を整える効果 ◎貧血を予防する効果 ◎胃の健康を保つ効果 ◎ドライアイを改善する効果 ◎老化を防ぐ効果 ◎骨粗しょう症を予防する効果 ◎内臓脂肪を減少させる効果 ◎ストレスをやわらげる効果himitsu.wakasa.jp/contents/lacto…

返信先:@rozanna_curryストレスをやわらげる為に飲んで、そのうち泥酔自体がストレスになってまた飲むとループが完成するんですよね。何十年も抜けられない人もいるから、私も抜け出せて本当にラッキーでした