@Me_love_TL ぴこさんにスポドリ差し入れしたいよねェ！

前情報が少なすぎる比叡山、とりあえずマーキングは全然わかりやすいし、エイドもドリンクは水、麦茶スポドリコーラ、ダカラがあるのは◎。フルーツや野菜、和菓子あと場所で+αって感じ。ジェル系はない。エイド箇所多いので都度1リットル組めば足りる。気温のピーク超えたら都度500mlで間に合う。

・水 スポドリやお茶も持って行ったけど、結局水。 ・歯磨きシート 冷蔵庫同様、洗面台までの道のりが果てしない。 ・家のタオル 汗を拭いたり、枕元に置いたり。私は陣痛のときに噛みまくった。貸し出しタオルだとそうはいかない。

返信先:@SWIFTSport_33浸透圧の変化ですねー。 一般的なスポドリはアイソトニック 薄めがハイポトニック さらに浸透圧が高いのがハイパートニックだった気がします。

風邪3日目身体の痛みはなくなったけど、咳と鼻水すごくてなかなか眠れない。水分補給しなきゃだけど、今日は普段飲まないスポドリにしてる。 風邪ってほんと体力うばわれるね

返信先:@kaga_athenaおはよーよアテナさーん！これ渡すためよ！(スポドリ渡し)

二日酔いじゃないと自分に言い聞かせながら仕事してたけど、机に胃に優しめの味噌汁とおにぎりと水とスポドリ並べた上に気圧対策と言いながら五苓散も飲んでるのは完全に二日酔いへの対処をしている

通りがかりにタダでスポドリ貰う pic.twitter.com/pp7sc2HmEC

#AIイラスト　#AIイケメン部 暑いっ。スポドリより、エナドリだ pic.twitter.com/vQ9YfgdNJN

発熱外来待機中｡家を出る前の検温は38.8℃で再度の抗原検査も陰性｡今朝卵粥は茶碗半分くらい食べれてスポドリは350ccくらい飲めてる｡ただの風邪か…? pic.twitter.com/wP4W9JevYv

あぢぃ😩 やっと午前中おわた＼(^o^)／ マスクして作業してるし、もうスポドリ飲まないと熱中症になりそう🥹

返信先:@Altonos15自転車で30kmはそんなに水分使わない(500か700のスーパーで安売りされてるスポドリでおk)し、適度な運動になるので健康にもいい よって自転車！ (なお坂道、複雑な交通ルール、事故時の重大さ、積載量、速度には目を瞑るとする)

入れたメモ 衣装類 扇子 メイク類 ファイル 一応の三脚 狐面 冷感スプレー×2 模造刀 花札類 後で入れる 凍らせたスポドリ 貴重品 ねんどろいど清光 行き帰りの暇つぶし 古いスマホ

返信先:@Zadokiel3294シアさん来てくださってありがとうございました⸜( ' ᵕ ' )⸝ 飯テロ警察が看病がてら逮捕に伺うと思いますので、せいぜいスポドリをいっぱい飲んで、よく寝て待っててくださいね☆

返信先:@JIROrunningジロしゃんありがと〜〜〜！！！ スポドリシャワーでリフレッシュ😝✌ｲｪｲ✨️ なんてことにはならなかったけど😅 これからもムリせず頑張るよ〜🙆‍♀️✨️ ありがとう✊ ̖́-

スポドリ、エナドリ、栄養ドリンクをデスクに置いて身体を労わってるのか鞭打ってんのかわかんねーなこれ

スポドリ多めに飲んだら軟便でたくさん出た💩良かった😇 😇 😇

返信先:@I6WDtRay2Vcb3Bvどちらかと言うと脱水はミネラル不足による体内の電解質が崩れる？イメージっす。 意外に水分はとるけどミネラル分や糖分が出て行ったまま戻らないと体調不良に陥る、てな感じでスポドリ推奨。あれば役に立つ黒糖！などなど… 寝てなさいw

スポドリ 水菜 タレ 肉

バレー前にコンビニ寄ってスポドリ買って、いつも通りリュックに入れようとしたんだけど、あれ？リュック背負ってない。どこ？って状態でリュック忘れてきていたことに気づかなかったyesterday. おはようございます

一時期流行った気がするけど、スポドリを水で薄めて飲む奴。 メリットは甘い物が苦手な人でも飲みやすい、水分の吸収は早い、 デメリットは一度に取れるナトリウム量が減るから、薄めた分、量を飲まないと、熱中症のか攣りやすくなりやすい、だったかな🤔

なんか夜の吐き気と言い、気怠さといい、後期悪阻の予感はし始めてる(´•̥ω•̥｀) 今日仕事帰りにゼリーやらスポドリやら少し買いだめとこうと思います💦

娘さん氏風邪引いて寝込んどるので、彼女が昼飯食えるように準備するため一度帰宅するわよ。とはいえスポドリとコンビニ飯置いてすぐに再度旅立つのだが。

富士ヒル試走で脚が攣った原因は、筋肉疲労・水分とミネラル不足よね。 暑くてスポドリの減りが早く、でも大沢駐車場にしか自販機が無いから充分な水分補給が出来なかったのと、汗の塩で顔がザラザラだったもん。(いまだに暑熱順化が出来てない!?) 身体がそこまで悲鳴を上げたのは初めてで怖かった…。

この笑い話みたいなの流石にネタやろとか思ってたけど、以前病院の総合待合室みたいなところで糖尿病と思しき太った人が「こないだ水分補給が大事って言われたから今は毎日スポドリ大量に飲んでます」とかドヤ顔で語って看護師にめちゃ怒られてて、本当にこんな人実在するんだって思い知った

スポドリ大事！

体調悪くて スポドリに塩入れたののんだら 復活😎 なんかすごい

こういうジメジメした陽気の日って会社来るとき通勤で消耗してスポドリ飲みたくなるけど、ちょっとしたら冷房で寒くなってくるから、塩タブレットが必要な時期になってきましたかな。 去年から入れっぱなしのがあったからそれ食べたら元気出た。

おはよう 熱はないので、病院から言われていたとおり、月曜日本日から出勤 でもフル出勤はしない 徐々に慣らしていこう 体はやつれたけど、気持ちは元気！ スポドリ1本持ってがんばるね

返信先:@kakakakaka0711二日酔いか💦 スポドリ飲んだら俺の場合和らぐから！ かず君も飲んでみてー😅

しかもカリグラが家の家具持ってきてそれに股がったチェキ撮ったり自撮りしたりその家具の中に入ってたスポドリ味の美味いグミが賞味期限2005年で食べた後にしる夢見た、ピコマルコは笑ってた

返信先:@alex39_mモナさん仙台お疲れ様でした❗ ナイスハーフラン😆🎶 蒸し暑い中無事完走おめでとうございます㊗️🎉 スポドリ頭から😂❓ ちゃんとすぐ水被りました❓🤣

返信先:@yuntweet777YUNさん、おはようございます☀️ アズは生徒会にはいってそうだなぁと…！！きっと頑張って活動するよなぁ！と思ってたらスポドリ持たせてました☺️

返信先:@UniShima_Suijoなるほど！！ スポドリはあります！飲みます！ 私も平成一桁なので大体同世代だと思ってましたw ダジャレ楽しみにしてます🥹

返信先:@KainHokuto無理はしないで スポドリは飲み過ぎると吐くからね（体験談） あったかいお粥とかせめて五秒チャージとかね

返信先:@sakincho16少しは落ち着いた？水分補給してね。経口補水液とかスポドリあれば飲んで～ あとは💩が早く出ますように！(腸が動き始めると快方に向かいやすい)

後、食いたい感があんのはポテチとラーショのネギチャーシューぐらいか。まあジュース関係は運動後のゼロカロリーのスポドリが糞甘くて懲りたのもあるんで、一回食べたら幻想が消えるとは思うけど。

駅でスポドリ飲みながら座ってかれこれ15分休んでますけど一向に気持ち悪いッス、ウッス ガチで早退するわ

え…朝イチで飲むスポドリ美味しい……

返信先:@Ek9Takaたかさんありがとうございます😊 他の方もスポドリ被りされてましたか⁉️ 敢えて被りに行くことはないのでその方もきっと間違えたんですね🥺 おうち帰って洗い流してさっぱりしました😁✨️