Xで時々見かけていてGW中に読んだ本『赤ずきんとオオカミのトラウマ・ケア』読みながら号泣した。どんな人が書かれているんだろうと思い、あとがきを読んで納得した。自身が体験を乗り越え、癒した人だからこそ言える・伝えられるものがあると思っている。著者の白川美也子さんにいつかお会いしたい。 pic.twitter.com/rl4nqo3G4j

私なんか、今までの分の給料とこれから働けない間の期間の給料と、トラウマケアの費用もらってもいいぐらいだと自分で思う

自分自身が カウンセリングを受けたくて なかなか合いそうなところが見つからず トラウマケアについてや 心理学について 調べまくっていた内容が 今、困ってる人に役立つとは。 次に会うときに 資料にまとめたものを ドーンと渡す。 参考になるといいなー

毒婆の記憶これからもっと強烈になってくのかなあトラウマケアして解消するのか

トラウマケアすすんでる内面理解深くなってるのとあと天気

やはり身体(内臓やホルモン含む)と心の状態は密接に関連があるし、自律神経系・トラウマケア×施術が少しでも繋がれば、変えられそうな気持ちも感じているのです。 確立したエビデンス探すの難しいけれど、、

えっまじかよやばすぎる トラウマケア関連発信してて応援していた 突然すぎて驚きとまらん

“セルフファシリテーション”の講座〜当事者研究、NVC、トラウマケア、プロセスワーク、BASIC Ph、beの肩書きを学ぶ 5/28(火)〜全6回のオンライン講座開催✍️ 自分自身をファシリテートすることを体験したい方、様々な技法にまずは触れてみたい方の参加をお待ちしています！ x.gd/Lp1HK

返信先:@dandelion_flatなるほど、過去じゃなくて先を考えるんですね。少し冷静になれそうです たんぽぽさんもトラウマケア受けることを考えたことはあるんですね。私も自分に合うものはないか探しています

俺がトラウマケア必死な理由は、犯罪レベルのやばいことを１つしたから それに罪悪感が薄く、変容するしかないと思った

ものすごい衝撃を受けた。 お薬は 私は減らしたいからトラウマケアしながら減薬したくて 減薬しても母と関わると症状が激化するから 母にも治ってラクになってほしい、キレる回数が減れば、と同じ病院を勧めたが 母は自分が｢精神の病院に行く人間だ｣と思うだけで我慢ならぬほどツライから→

【5/28(火)スタート！申し込み受付中】 “セルフファシリテーション”の講座〜当事者研究、NVC、トラウマケア、プロセスワーク、BASIC Ph、beの肩書きを学ぶ 自分自身の様々な側面を知り、望むあり方を考え行動を変えていくきっかけになる技法を学んでいきます。 x.gd/Lp1HK

こちら、定員まであと10名です！5/28(火) より「セルフファシリテーション」を学ぶ講座☺ 📕当事者研究（べてるの家・向谷地生良） 📗NVC（koko） 📙トラウマケア（佐野浩子） 📕プロセスワーク（桑原香苗） 📗BASIC Ph（岡田太陽） 📙beの肩書き（兼松佳宏） event-20240528.peatix.com

Ｘ空間におけるトラウマケアの言説には、このような“回復の物語”が混じっていやしないか。 この言葉を知って、すぐにそう感じた。

医療社会学の専門家である伊東智樹さんによる“回復の物語”の解説。 トラウマケアにおける“回復の物語”について考えさせられる。 トラウマ後遺症 ➡セラピーでトラウマ処理➡トラウマ受傷以前の状態に戻って元気になる、 という物語は“回復の物語”といえる。 manekineko-network.org/sociology-peer…

それ以外のアプローチとしてトラウマケアやSEやらツボとかの東洋医学的なアプローチかけてるけど、今のところ一番生きやすさにダイレクトにインパクトあったのは加味帰脾湯 神田橋先生の地球におんぶは継続して様子見中

この論考から、“回復の物語”、“混沌の物語”、“探究の物語”、というタームを知りました。 ひきこもり支援の文脈での話ですが、トラウマケアにも通じるものがあると思います。 非常に読みやすくオススメです。 jstage.jst.go.jp/article/shakai…

この本、随分前の出版みたいだけれど、中古の値段が新品とさほど変わらないというのはスゴイことだと思う。 手放す人がそんなにいない本って偉大よな。 赤ずきんとオオカミのトラウマケア amzn.to/3ybbzOM

両親、家族が幸せな子供って、考え方もポジティブな気がするし受け取り方も違うと思う。 私は、家族の幸せである姿を見たことないから結婚などにネガティブな方向に考えてしまう。 昔よりはポジティブになった🥰 今度からは心療内科でトラウマケアをするよ🍀 教育は縛り付けるものではない。

返信先:@8GyxZKVpEeAWgARこれね。完全に知らない単語だったけど、でた直後になんかハッとして買って読んで共感しまくりで、その後トラウマケアにつよいカウンセラーさんに通い始めてそのことを伝えたら結構よかったし、このあと神田橋先生の本とかポリヴェーガル理論の本も読んだ amzn.asia/d/haBGkkX

二次加害類型 ①被害者を非難する自己責任論 ②被害の矮小化 ③被害を疑う ④加害者の擁護 ⑤脅しや口止め 【特集　被害者を支援する──性暴力・性虐待を中心に】#05　性暴力被害当事者のトラウマケア，支援の実際｜田中ひな子 shinrinlab.com/feature014_05/ @シンリンラボより

バタフライ・ハグは、1998 年にメキシコを襲ったハリケーンの生存者に教えられ、その効果が証明されました。わたしは自分自身のトラウマケアの勉強中に出会い、セルフケアの一環として使ってます。通勤前、会議前、仕事の合間、就寝前にと、心を落ち着けたいときに使ってみてください。🦋

“「過去の傷」を治すのではない 「傷に影響を受ける今」を変える“ “回復するとは、「過去の傷に影響を 受けている今」が変わることなのです。” ー白川美也子『赤ずきんとオオカミのトラウマケア』P18,19ー クラスを開催するにあたり、基本に立ち返って基礎を復習中。改めて学びの多い本です。 pic.twitter.com/rqfnZVrmTl

田中ひな子先生の《性暴力被害当事者のトラウマケア，支援の実際》が公開されました。 性暴力被害当事者の二次被害による傷つき，二次被害へのアプローチ，心理教育，トラウマへの身体志向アプローチとしてEMDRなどなど，架空事例を交えて丁寧にご解説いただきました！ shinrinlab.com/feature014_05/

5/28(火) より「セルフファシリテーション」を学ぶオンライン講座を開催！ 📕当事者研究（べてるの家・向谷地生良さん） 📗NVC（kokoさん） 📙トラウマケア（佐野浩子さん） 📘プロセスワーク（桑原香苗さん） 📕BASIC Ph（岡田太陽さん） 📗beの肩書き（兼松佳宏さん） x.gd/Lp1HK

返信先:@Gray_na_mama同じくです 最近やっと自分の怒りや感情の放出を抑制することこそ「自分いじめの極み」だと感じてから、なかなかコントロールが難しくなりました ただ、トラウマケアってここからがスタートなんだと認識しています。抗う自分がいるのもつらい、地獄のようだけど、それから時間をかけていくのだと…

切り離されていたもの、記憶、感覚、感情が繋ぎ合わされていくこと。苦しみに耐えるために切り離されていたものが繋がるというリカバリー。トラウマケアの中で生じてくること。 pic.twitter.com/t4bI3amIDo

返信先:@psychokaba弁護士はトラウマケアの知識皆無ですよね。

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返信先:@midosuji2024そうなんだ。百歩譲ってかわいそう業界の中に身を置くわたしとしても、目を通しておかねばだなぁ📖 ときに、嵐子さん、「赤ずきんとオオカミのトラウマケア」で有名な白川美也子先生（@spaceshiroihana）のこの本。イラスト付きで読みやすそうだなと思ってご紹介 ↓↓↓ amzn.asia/d/bhJgtET pic.twitter.com/wY2UF6migH

今日はこれ読む〜 自分のためのトラウマケア系の本はちょっとしんどい事多くて中々進められずにいるから、息子のために視点を変えたら咀嚼できるかなとおもって。 どうだろか✌︎('ω')✌︎やってみよう！ pic.twitter.com/R3BmJIaREH

シンリンラボさんウェブサイトより 【特集　被害者を支援する──性暴力・性虐待を中心に】#05 性暴力被害当事者のトラウマケア，支援の実際｜田中ひな子 shinrinlab.com/feature014_05/

それをした上で対象者には自己覚知と希求力を。マジョリティには多様性を。傷ついた人にはトラウマケアやエンパワメント解放を。さらに幼少な対象者にはアタッチメントの確立を。

恋愛の辛さをトラウマケアで対処したら不安型愛着スコア下がったので、その感覚とか世界語る。内容は心理療法系の話する

積読してた赤ずきんとオオカミのトラウマ・ケア(トラウマ治療を意識してなかった頃から名前だけ知ってたくらい超有名)を読んで号泣してた。 4月前半メンタル不調期→後半メンタル鬱期→GW3日間猛烈タスク処理→中日の平日3日間仕事が修羅場→GW後半彼氏と話合い・今日ようやくまとまってきて今のびてる

シンリンラボ【特集 被害者を支援する──性暴力・性虐待を中心に】に「性暴力被害当事者のトラウマケア，支援の実際」を執筆いたしました shinrinlab.com/feature014_05/

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私が大人になって、自身の幼少期のトラウマケアしてたんだけど、親に大切にされてたらそんな事を大人になってから気がついてしなくて良いのよ。通常はそれなのよ。それで環境がおかしかったって自覚して全部が無理になるのが働き盛りって人生積んでる

「愛着トラウマケアガイド　共感と承認を超えて」ありがたいことに重版になりました！Peter Fonagy先生から励ましのメッセージをいただきました😊 pic.twitter.com/zVZFxI2YNt