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マヤちゃん!トレーニングするって言ったでしょ!マヤノ! #ウマ娘 #マヤノトップガン pic.twitter.com/82whxgRIwE

のこら@大神のこ @otonarinoco

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在宅勤務中が主流なので、自宅マンションにトレーニングルーム(ランキングマシン)がある物件、とても羨ましいですね!

てつ@婚活 @pRxSy5vyXy3o2BP

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返信先:@haruharuminmin1他1人煽られない心への 筋力トレーニングに なりますな😅

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そして食事が整ってきたら、いざ運動!ストレッチから初めて、徐々に自分の好きな運動に派生させる。筋トレ、ファンクショナルトレーニング、ピラティス、HIIT、クロスフィット…などなど。ポイントは有酸素運動よりも「レジスタンス運動」を意識して「筋力増加」を目指す事!!走っても痩せないよ♪

Dr.Money-base M.D @DrMoneybaseMD1

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返信先:@Honestie8787確かにエストロゲンは脂肪を蓄えやすいですが、ちゃんとトレーニングされているのですからそこは問題のない程度ですよ!それよりも、貧血が悪くなることの方のデメリットが大きいですからね

ペーパー管理栄養士元パワーリフターsuppo_dai @jpnnavysuppodai

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#ライブラン #liverun @takayo_onoda さんとの今年初セッションご参加ありがとうございました🤗 今週のトレーニングメニューは次のコメントにて掲載します💡 ここ数ヶ月の走行距離はpic2にて👍 ※月間200km越えれませんが楽しく走っています🎶 pic.twitter.com/iDiOVXwZvm

LiveRun Athlete / Tomohiro @shii_1986_tomo

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Hikaru💜🔰 @Hikaru55078101

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Hikaru💜🔰 @Hikaru55078101

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Masumi🌿💊 @Masumi72527042

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Kichi🧸🎈 @Kichi22929298

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Momoe🧬🦠 @Momoe41895822

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Momoe🧬🦠 @Momoe41895822

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Momoe🧬🦠 @Momoe41895822

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Kichi🧸🎈 @Kichi22929298

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返信先:@s_p8i食べた分だけトレーニング頑張れば大丈夫だよ♪ それとさっきのもう一度お願いできるかな?

ファインモーション @Fine__motion_

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Kichi🧸🎈 @Kichi22929298

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Kichi🧸🎈 @Kichi22929298

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Xbox Series Sが届いた時にHALO5までクリアしてなくてもHalo Infiniteマルチは一人で各種の武器を練習するトレーニングめっちゃしてたから参戦します!HALO5クリア後にInfiniteキャンペーンをプレイ🎮 Twitchのライブ配信を見ていたらInfiniteマルチをプレイしたくて我慢の限界になってしまいました😂 pic.twitter.com/OvOeXOsrPs

Dark Tera @the_darktera

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返信先:@karimoku3293ありがとうございます😊 みて頂きありがとうございます😭 動画頑張ります。💪 トレーニングは現在上がっている動画のトレーニングをして頂けると健康に近づきますよ。 後は食事ですね。😄

つよぽん MTGフィットネス @tsuyoshi_mtg

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おおーホントにかっちゃんがおる! にしても球場の方でトレーニングすか。まぁ、人工芝だもんね。

AC長野パルセイロアカデミー@acnpacademy

⚽️パルセイロアカデミー始動 昨日から2022シーズンのアカデミーの活動を開始しました! コロナ対策や積雪など、難しいスタートにはなりましたが、新コーチも加わり、エネルギッシュなトレーニングを行っています。 今シーズンもパルセイロアカデミーの応援よろしくお願い致します!

pic.twitter.com/DOh9bEfhYl

でんぎょ~@長野 @ndengyo

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父に数学を勉強する時に「数学は文や図から論理的なプロセスを理解するトレーニング、だから覚えるより解答速度と精度を上げること。その為に練習する、すると覚えた方が速いに行き着く。覚えるのはそこに至った時でいい、そうしたら問題を見ただけで公式が出てくる」って言われたな…

さかな𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟 @NVF3OgPJZpkVBqs

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余計な妄想をしちゃうタイプの人は「主な理由」という表現が引っかかるかもしれないけど他の理由としてはもうTwitterからトレーニングの情報を得る必要がないとかそんなところです。特定の誰かが嫌いとか対人トラブルは一切ありません。全角140文字でなるべく簡潔に伝えようとするとこんな感じになる。

べ〜やん @beeyanWOD

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Kichi🧸🎈 @Kichi22929298

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返信先:@N0byN0byシクロやってて言うのもなんですが、冬場もトレーニングする輩のせいで毎回年明けの千葉で差つけられる印象です笑

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Hannah Woods @HannahW75030575

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Kichi🧸🎈 @Kichi22929298

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Kichi🧸🎈 @Kichi22929298

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今日運動の時間取れないかも〜(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)って思ってたのに、大雪で強制運動ですよ。 おもーい雪を雪かき40分。 大自然先生のトレーニングは厳しいなぁ!

大トロボデー@111.1kg~90kg @otoloaskn

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Kichi🧸🎈 @Kichi22929298

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Kichi🧸🎈 @Kichi22929298

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1/19(水)トレーニング! 体験練習参加、入団受付随時対応しています❗️ #TakefuFCJY #takefufc #越前市 #丹南総合公園体育館 pic.twitter.com/4PvKkVfZ7W

武生FCジュニアユース @TakefuFCJY

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Hannah Woods @HannahW75030575

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