ぁﾟーーー寝れないねーーーーー そしてまたdreamcoremusicを ループ再生して4時くらいに寝るんだ…寝ろ…今寝てくれ脳みそ…ノンレム睡眠しろとまで言わないから寝ろ…

生活リズム整えたらノンレム睡眠ばっかになって全然ぐっすりタイプ引けなくなって涙

あんま眠くないけど明日早いから寝なくては…ノンレム睡眠ならぬノンねむ睡眠ってな、がはは

「まだ相川七瀬はあれ歌い続けてるんですよ、夢見る」 「まだ夢見れてないんですか？　ノンレム睡眠できてていいですね」 「少女じゃないってことじゃないんですか」 「夢じゃない何かを見てる何かである可能性も捨てきれない」 「論理的には否定できない」

ねむ！！！ ねむーい！！！ ねむねむたーい！！ ねむぽやーん。 ノンレム睡眠、憧れるけど 私の眠り 浅いの

返信先:@arinko_stu48遠赤外線が気功師手から出ている＝受信と発信を光りに関して人体は出来るから、手という肉はタンパクのモノだがソレに電気稼働という事で遠赤外線でシワという刻み出来る＝まぶたピクピクの夢見るレム睡眠ノンレム睡眠を考えるに神経の集中や目線で波長は送れる＝感性次第でアイテムゲット。

返信先:@Shinsaysarrupa5いでよノンレム睡眠

多分、マジでノンレム睡眠すると（老）衰するんだろうね

返信先:@TaTsuRyu_0105他1人十段でも行けるから超人様には朝飯前どころかノンレム睡眠だと思ったの…

ノンレム睡眠すぎ　夢見たことない

返信先:@uraharu77夢は見ていても、起きた時に忘れている。ということだと思います。 ノンレム睡眠とレム睡眠という睡眠の質によって違うようですよ！ 空飛ぶのは泳ぐのと一緒、です！🤣

スマートウォッチで睡眠時間を最近把握する習慣つけてるんだけど。 熟睡時間足りないかもと調べてみたら、割りと熟睡時間多ければ良いわけではなく半々が良いらしい。 レム睡眠とノンレム睡眠わりとバランス良い。 でも眠いんだけどなんでw pic.twitter.com/0EyIIa3S9x

返信先:@mico_masarasara今朝のコーヒーソーサー素敵😍☕ mico.ちゃんのお家でゆったりした朝を迎えたいよー🥱🫧 睡眠の質が悪いのが悩みなの🫠笑 ノンレム睡眠とレム睡眠を繰り返してるんよね？記憶に残らない方がしっかりと脳が休めてるって事かな🤔 安堵してる？？( ღ´꒳`)ﾎｯ=3 良かった🫶心穏やかに過ごしたいよね☺️

そろそろもうダメかもしれない… 周りとおなじだけ仕事して倍疲れてる…。 また起立性調節障害出て出勤事故だよもう…、 目覚まし？そんなもん使い物にならないんだよなぁ。ノンレム睡眠入ってるから…音すら感じなかった ADHDって比じゃないぞ

今日メンタル最強に調子悪いなと思ってたら、昨晩のノンレム睡眠が16分だった（スマートウォッチのデータ上では）

返信先:@TOKIP___レム睡眠とノンレム睡眠の切り替わりが時間の長さによって起こるからそれだと思うわ

返信先:@bianca24neveぐっすり眠れたかな☺️？ 夢はね、朝記憶にあるのはレム睡眠状態で見たもので、記憶に残らないのはノンレム睡眠状態で見たものなのだお🧡 私安堵してる~ 今めっちゃ安堵してる~ww ゆきちゃん いつもありがとう🥰

返信先:@daidai_myaoおはみゃおですわ🍥 ちょうどレム睡眠とノンレム睡眠が1回ずつ...

睡眠の質は最初の3時間が勝負。 眠り始めてから最初のノンレム睡眠でしっかり深く眠れるかどうかで翌朝のスッキリ度合いが違う。 だから最初の3時間が誰かの声や騒音などで阻害されない環境づくりが大切。 どうしても音が気になる人は耳栓をして眠るのがおすすめだよ〜

5時起きしたら仕事の準備した上で魔法史の編纂に取りかかれたぞ🌸 ただし22時にはベッドに入った上でノンレム睡眠に入ってないと寝起きの体調がえげつない悪さだ

昨日めっちゃ絵書くぞー！って思って思ってたのに11時ぐらいに寝落ちて起こされるまでずっと眠り続けてたのガチ怖いこんなにノンレム睡眠なのガチ久しぶりなんだけど

理想は7〜8時間寝てノンレム睡眠2時間以上取りたい 眠剤から脱却するためにはこういう睡眠モニタリングするのは悪手らしいけど

そもそも、ノンレム睡眠は 高等生物が、複雑な脳を休めるための深い眠り。 他方で、レム睡眠というのは 基本的には、身体を休めるための浅い眠りで、 身体は金縛りになったように、動かせなくなります。 〜ほぼ日の睡眠論💤 「ねむり」に満足してますか？ 第４回 2007-11-07 1101.com/suimin/takahas…

結局変な時間に目覚めて寝れんかった。 出来ればノンレム睡眠で、死ぬまで寝ていたい…。

んん〜4時間半か……きっちりノンレム睡眠とレム睡眠のサイクル1セット90分×1〜3で目を覚ましている……

レム睡眠 ノンレム睡眠 レム睡眠 ノンレム睡眠 ノンレム睡眠

返信先:@Hero_Bostrip80ノンレム睡眠レム睡眠ヒーローボーさん……w

返信先:@H45691694263631秒でノンレム睡眠へｗ

新衣装タキオン、9時間くらいノンレム睡眠でぐっすり眠れたタキオンなんだろうか

舞香ちゃんが夢に出てきてくれたらそれはもうノンレム睡眠になりますからね待ってます 舞香ちゃんゆっくり寝てね！寒くなってきたので暖かくして寝てください🫥舞香ちゃんだいすきだよー！おやすみなさい😶

ガノンのノンレム睡眠、ガノンレム睡眠

朝立ち：夜間勃起現象。人は夜間の睡眠時にノンレム睡眠とレム睡眠の二つを交互に繰り返し、朝目覚める。レム睡眠のたびに勃起するのが夜間勃起現象で、夜間に数度起こっている。朝だちはその一環と考えられ、最終回、つまり目覚めた時に勃起している状態を言う。 #note note.com/manhattan1609/…

返信先:@sakumaritsu151私めっちゃ夢見る！正直ノンレム睡眠？レム睡眠？？笑 だからあんまり見たくないんだけどね～🥹 えーんたくさん寝てね😭😭🛏🌙*ﾟ

返信先:@interviewer_jpそれだw ノンレム睡眠だぁね₍ᐡ ̳ ̫ ̳ ᐡ₎💤

意外と重要なんですが 【理想の睡眠パターンを知る必要がある】 人は入眠するまで約10〜15分かかります。 夜になるにつれて眠くなり、ノンレム睡眠とレム睡眠を4〜5回繰り返します。そして、明け方には覚醒する。 pic.twitter.com/2niybtGbd5

返信先:@deburu1467人は寝たらノンレム睡眠を1時間ほどしたあとにレム睡眠にはいるから１時間で起きてたらレム睡眠してないよってこと

#いじめ　#嫌がらせ　#集団ストーカー #テクノロジー犯罪　#組織犯罪 夢送信 通勤時に聴いている 音楽を睡眠時に夢として聴かせてる 睡眠時のレム睡眠とノンレム睡眠 睡眠脳内データを リードし睡眠泥棒 とべって 記憶の削除や操作してる 人権侵害だ 犯罪だ 無音ならわからないレベル テク犯 pic.twitter.com/cEbJF1ayxT

床に落ちて液晶が壊れて…」 🦋「キングサイズのベッドなら少し離れて寝ろよ」 📺「恋人と一緒に寝てくっつかないなんて選択肢あるのか？」 🦋「🦌に怒られるだろ」 📺「🦌が熟睡した後に冷房入れてる。体温と脳波でノンレム睡眠に移行したのを感知するセンサーを設置した💙」 🦋「金の使い方…」

📝今日の積み上げ 7時起床▶️憂鬱▶️出社▶️朝イチ社長呼び出し▶️謝罪▶️福砂屋献上▶️社長帰宅▶️大欠伸▶️居眠り(レム睡眠)▶️退社▶️チョコザップ▶️爆睡(ノンレム睡眠) #日めくりオツジ #お土産で万事解決 pic.twitter.com/u7P7aWSrRX