今日のバレエレッスン1人なのをいい事に最近気になってた細かいことをたくさん聞いてしまった。私のクセを細かく見てもらって、上半身と下半身が繋がってないのはお腹が固いからでは？と。ストレッチ頑張らねば。テニスボール痛過ぎてサボっていた。ミニボール使ってほぐす！肩の下もほぐす。

小さな子供のクラス用 バレエレッスンCD試聴♪ ift.tt/TjXIY2N #バレエ #ミュゼドュバレエ

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【明日！！！】 2024年4月25日 さとみバレエレッスン 仙川木曜教室 16:10〜16:55 さくらクラス(4才〜) 17:00〜17:50 すみれクラス(小2〜) 入会金なし✨ 体験レッスン無料 お申込はこちらまで🩰 satomiballet.com/reserve/

今日もバレエレッスンの帰り、 日産スタジアムを拝みに行ったよ！ FC1次2次もハズれたし… ローチケ当たりますように🙏

Points on Pointe　レッスンCD: Stephanie MariniのバレエレッスンCDです。Points on Pointeは、ビギナーのためのポワントレッスン用CDです。ウォーミングアップバー6曲、ポワントバー7曲、ポワントセンター... dlvr.it/T5whMr pic.twitter.com/lnoV4rEygm

毎朝通勤路から見える景色。毎日ちがう山の色⛰️スタジオは丘の上みたいなとこにあって、ここでボーっとするのが最近の日課🫠鳥の声とバレエレッスンピアノ曲のハーモニー。 pic.twitter.com/Gw1KX9ldQC

バレエレッスン2回目🩰 心地よい汗かいて気分は爽快🌿なんだけれど… どうも鏡に映る私の姿がへんてこりん🤔 そのうちさまになるかなぁ～？ クラシック音楽に合わせて動くの楽しいです‼️ これからマティス展に行ってきます‼️🖼️😝

美容院終わる時間もバス来る時間も色々ぴったりでギリギリだったバレエレッスン⌚に余裕で間に合いそう

返信先:@makikitahara722真樹さん、おはようございます。 昨日はバレエレッスン、お疲れ様でした。 今日の千葉は静かな雨の朝になりました。ちょっと空気冷たいのでストーブつけました。 テニスレッスンも雨で中止のため、ゆっくり名人戦観戦したいと思います。 今日も一日ご安全にお過ごし下さいね。よろしゅうにー！

15時間前 パルセゴワちゃんのストーリーより バレエ(？)レッスンの様子🩰 instagram.com/stories/arinap… pic.twitter.com/9DE3cBD8yF

疲れが抜けなさすぎて体だるいよ〜明日のバレエレッスン休んじゃおかな、、と思いながらミランくんの配信つけてたらBGMがずっと金平糖の精だからバレエモチベ上がってきた🩰ちゃんと行って上手くなっていつか踊ろう金平糖…

ane先生のバレエレッスン受けてきました🩰(ちがう) 今日も練習でした！！だんだん完成見えてきた〜😆💎✨️✨️✨️

シニア初級クラスのバレエレッスン、終了しました。 アンシェヌマン、多少は把握できるようになったかな…と思います（勿論、全く太刀打ちできないこともザラですが…笑）。慢心せず、地道にレッスンを重ねていきたいと思います。 #クラシックバレエ #山田ゆう子バレエスタジオ #所沢

今日はバレエレッスンで、先生が手！手！と言うので、バーを掴む位置が間違ってるんだと思いいろいろ変えていたら、着てたボレロTシャツ指して「手すごいね！」って。 踊ってる途中で余裕もなくて何も言えなかったのが可笑しかった。

娘のバレエレッスン5回目 行きの車の中で寝ました。今日もまたイヤイヤして参加出来ないかと思いましたが、寝たまま抱っこで連れて行くと他の女の子が話しかけにきてくれて起きたみたい！到着すぐ娘を置いて車に戻りました。先日1人で階段を降りてきたのが心配だったので、このまま車で待機します🚗💓

Good morning I hope it will be a happy day 🌟 おはようございます😊 朝 バレエレッスン終了! センター整いました🌸 皆様✨️ 本日も素敵な１日になりますように✨️ 高橋花子 pic.twitter.com/9IyGfEhBRW

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【明日！！！】 2024年4月24日 さとみバレエレッスン 経堂水曜教室 18:10〜19:00 すみれクラス(小2〜) 18:10〜19:15 ひまわりクラス(小5〜) 19:30〜20:50 しらゆりクラス(中2〜大人) ★明日はコンテ 入会金なし✨ 体験レッスン無料 お申込はこちらまで🩰 satomiballet.com/reserve/

バレエレッスンの度に繰り返してきたお約束が一年でやっと浸透。習慣化には時間が必要。 踊りよりも好きな事を通して自分の事は自分でやる事や、時間や約束を守る事の大切さ。自分で高める事の面白さとお友達と合わせた時の掛け算の喜び。先生と生徒の関係性のあり方なんかが自然に身につくといいな。

一緒にバレエレッスンを受講している人の中に、現役のバレエの先生が複数いることを知った。いずれも躍り慣れてる人だなぁ～と思って眺めていたが、先生だったのか。今更ながら思うのが、先生っていろんなレベルの人がいるってこと。バレエに限らず、英語でもピアノでも。

最近バレエレッスンしていて思うのが、肩甲骨から上、特に肩周りの力が抜けていることの大切さ。これができてると、楽にバランスとれるし、ピルエットもクルクルッと回れる。あー、しつこい肩こりさえなければなぁ😢

私のバレエレッスン2回目でした。 1時間でしたが色々な事をずっとやり続けて、子どものバレエの密度とは全く違いました。 全く何も出来なくて大変だったけど、柔軟頑張ろうという気持ちと、始めて良かったので続けたいなという気持ちです☺️ バレエシューズを買いたい。サイズが不安だから試着したい。

返信先:@kikichirobin他1人タンタンお嬢様🐼は、タカラジェンヌ🎩さんの様に、バレエレッスンのバーで脚を上げている感じが長く感じて💃優雅でしたわ🌹

忙しかったんすよ、昨日寝たの2時だけど、朝弁当作って、バレエレッスン(発表会出るって言っちゃったから)13時前くらいまで、シャワー浴びてご飯食べて、ピアノのレッスン(一番差し迫っている発表会)行って。帰り道に犬猫ピックアップして、イタリア語レッスンして、忘れ物取りにまた犬猫ホテル行って

１ヶ月半ぶりに娘のバレエレッスンにこれたよー。卒園と入学で３月４月はお休みにしてたけど。生活リズムも少しずつ整ってきてるし娘もやる気になってるし。でも習い事がないとお家の時間をゆっくり楽しめるからいいなって思う。習い事よりお家でゆっくり過ごす時間が大切

今朝、バレエレッスン前の朝活にシナモンロールとキャラメルマキアートって…あんたほんとに痩せる気ありますか？の組み合わせ。 血糖値あげたかったからね。 pic.twitter.com/8sNKyoUauS

雨降ると、すーぐ車に頼っちゃうのいけないな…いずれ金食い虫の車を手放したい！ 片道40分かけて歩いてバレエレッスンへ、帰り道、太腿プルプルきてる～🤣 道中雨上がりのツツジがキレイなんだがスマホのカメラが起動しない😅先ずは格安SIMに変更からだな… 健康寿命大事 家計管理大事

バレエレッスンおわり。 ゴールデンウィークで2週あく。 身体がなまるな…固まる

返信先:@BalletLove_Rikaりかたんさん、ありがとうございます❤️ 私は2年前に脊髄の手術をして、ずっとリハビリしています。バレエレッスンを再開したのが今年の3月初めからなの😥 まだ簡単な動きしかできないけど楽しいです。

返信先:@AkemiNogaitoいや、私もCATS難しかったです😅全然出来なかったし(笑) あけ美さん昨日はありがとうございました！またバレエレッスンも行かせていただきます！！！

#花のある暮らし #小さな幸せ #日々是好日 #癒し #おやすみ #ありがとう お花を飾る心の余裕ができました 体調絶不調だとお水を替えることすら心の負担 毎日7.5H働くのはまだまだ辛いけどやるしかない バレエレッスンと比べたらけっこう辛さ同じかも 違いは希望があるかないかかね🤔 pic.twitter.com/MvLaJ6K7yb

バレエレッスン上手かった情報を得てからチッケム視聴したところ、綺麗な回転を観て「♡」になった直後に顔面アップで畳み掛けられたのでメロメロになってしまった。 [안방1열 직캠4K] 라이즈 은석 'Impossible' (RIIZE EUNSEOK FanCam) @SBS Inkigayo 240421 youtu.be/fx5nJK8F3vo?si… pic.twitter.com/28aqtkeIOL

大人のためのバレエレッスン プレシャス　5月 5月3日(金・祝) 13:30　バレエ初級 15:30　バレエ中級 5月12日(日) 13:30　バレエ中級 15:45　ストレッチ 5月19日(日) 15:45　ストレッチ #バレエ #大人バレエ #大人リーナ #ストレッチ #生徒募集 #岡山市南区

仕事先でバレエレッスン🩰 たまーにしか行けないけど、いい気分転換になるんだよね🤩✨ やっぱり広々としたスタジオって最高✨✨ しかも今回のところはレベルも高くてもう何回も行ってる❤️また近々来れたらいいなー🥳

日曜日のルーティン。 ●9時〜10 時20 分　バレエピラティス　 ●10 時30分〜12時 クラシックバレエレッスン ●15 時〜16時 バレエ発表会練習 楽しいでいます。 pic.twitter.com/3hzRgwcDZu

今日もバレエレッスン。場所取りのために1本早いレッスンを受けて場所取りしたいと思います😵‍💫。 やり切れるかなぉ～😟。強度強めレッスンなので自信ないや🥲。

お休みの日は バレエレッスン三昧♥️ 昨日の背中迷子からの～今日は振り迷子～ 右足から？左足から？両足？な訳ないか…撃沈💧

返信先:@chaprin6あらま💦 後で、娘のバレエレッスンだから、見に行かなきゃ💦