返信先:@Ortho_FL最初はパーソナル付きのジムで基本の動きを叩き込む＆ジムに行く習慣をつけるのが良いと思います💡 頻度にもよりますが、2～3年程経てば基本の動作や基礎知識は身に付くので、24/7系で良いかと！

返信先:@mameta1965スノピのパーソナルクッカーはあれさえあれば色々できますよね🔥🔥🔥

めちゃボディタッチ激しい人いるんだけど 何回されても不快に思わんのよね パーソナルスペースの概念壊しめちゃ張り付くかのように隣にきたりするけど笑 他の人なら多分私キレる笑

パーソナルトレーニングだん　ジャンプして一回転して同じところに着地するバランストレーニングが難しすぎて面白かった　体操選手ってすごいんだなあ

全体通してみんなボディタッチ多くてパーソナルスペース激狭なのが仲良しJKすぎてめちゃくちゃかわいかった　特に好きなのは片方全裸なのに何の躊躇いもなくお風呂の窓のスイッチオフにする彼方ちゃんエマちゃん　いくらなんでもみんながみんな仲良しすぎる

パーソナル８年目本気でやりたして２ヶ月目（笑）（笑） pic.x.com/vxurr5u3n6

パーソナルトレーニング行ってる！ コーチの名前が目黒さん #佐久間19歳

最近パーソナルジム行き始めました✊️ #佐久間19歳

犬相手にマウントとって何がしたいんだよ？！ってなってるので延々分かり合えない。 ス三スは基本同担歓迎だと思うけど、パーソナルスペース広すぎなイサ三が内にいれた数少ない相手だとしたらめちゃくちゃ嫉妬しそうな気がする。

やっぱ都会じゃないとパーソナルインストラクターしかもスイムって生計が成り立たないよね、、

良き街、町田。 今日もパーソナルトレーニングと体のケアに。 pic.x.com/akzqr2nbdb

パーソナルカラー診断で冬って言われてすぐ買いに行ったやつなので、1年4ヶ月使ってた… 使用期限1年って無理だよ

ヒナとキサキのパーソナルデータが類似……？ 二次創作に媚びたネタ提供なのか 単なる手抜きか #ブルアカ

返信先:@sho__ta0304パーソナルトレーナーのメンタルと考え方狂ってるよ😭笑 お互い引けなくなってる本当よくない😭😭笑 何も言わなくてストレスたまらないですか、、、尊敬する😭😭

妻に聞いた俺のパーソナルカラー 黒紫… なんでやねん！！👋

個人チャンネルでスルギさんがブルベ夏ブライトのプロ診断もらったの見て散々ウチらイエべ秋仲間だから✨️パーソナルカラー界隈でボロクソ言われてるけど強く生きるもん✨️って思ってた自分が馬鹿すぎて涙出る

エスコン移転後あんましなくなったけど以前は選手別にパーソナルカラーあったよな こういうのも含め全てがもうなんか懐かしかった 2016年の日本一ついこの間みたいだけど来年で10年目 そりゃ懐かしさも出て来るか😢 #loveFighters #鍵谷陽平 ｶｷﾞｰも言ってたけど今年また日本一に駆け上がりたいな pic.x.com/aueivcpvmd

😸のパーソナルカラー診断のやつ、青白い顔＝ブルベ、黄色い肌＝イエベみたいな間違った情報が広まりそうでちょっとうーんってなってる🙃

あどけないパーソナルトレーナーに”夜の誘い方“を問われて全力議論してた。港区女子として伝えなければいけないことがあったから。

一人でベンチプレス、怖いよね。そもそも苦手なのでパーソナルトレーニング辞めてからやってないけれど。 「ギロチン状態」「周りに人がいなかった」24時間ジムで死亡事故発生のポストが急拡散…「1人で筋トレ」に警鐘(SmartFLASH) news.yahoo.co.jp/articles/81210…

パーソナル安すぎて契約してしまった

なんかやる気になったし、パーソナルカラーまとめ作ろ～

嵐珠の新曲、鐘嵐珠の第二章という気概が全身から伝わってくるのが良いんだよな、全てを武装した独りではなくて、過去から未来までのパーソナルな部分と「みんな」に対する感情を濃く表現する変化、それで尚ファンを惹き付ける才能は変わらず「カリスマ」であるブレなさが噛み合ってて最高なんだよ。

返信先:@Ortho_FLご安心ください。週3〜4でもこれくらいにはなります ジム選びはエニタイム以上の設備でとにかく通いやすいところがいいと思います パーソナル併用がベストですが最近はYouTubeでも今古賀翔さんのような超有益なチャンネルもあるのでそちらで独学もできると思います x.com/not_sleepy_/st…

ボクの通うジムは、パーソナルトレーナーの所属する地域のジムなのだ。 甘いマスクをした、ダビデ像のような肉体を持ったフィジーク選手。 元ラガーマンで、ゴリマッチョなパワーリフティング選手。 その他、色んなイケメントレーナーが所属しているのだ。 日々の疲れも吹き飛ぶのだ。

返信先:@Ortho_FL都内でしたらパーソナルジムでお勧めがありますのでお声がけください😌 頑張るのではなく食事、継続、正しいフォームでより良い筋肉がつきます 細く長く続けていきましょう❗️

運転て集中はするけどある意味無になれるというかすごく気分転換になると思う‼︎ パーソナルな空間だししょっぴーが楽しいと思う気持ちわかるし私も同じ😌 前にサウナはスマホ持込めないからデジタルデトックスになっていいって言ってたけどドライブもそうだよね😊 家でSNS見てるより絶対健康的よ👍🏻

NSCA認定パーソナルトレーナーの試験に合格しました💪 マックどないしてん？と気にしていてくれた皆様すみません。1日も早くこの試験に合格せにゃならんことになり、ここに全振りしておりました。 久しぶりのガチ試験勉強楽しかったけど、熱出たり今年4個目の目バチコ再発やばー🥹あと一踏ん張りします pic.x.com/rxykw2vq1l

返信先:@nagi_finスクワットは潰れた時が危ないですからね。僕も1人の時は余裕持ってやってますね。 パーソナルつけるか、友達と一緒にトレーニングできるのがいいですよね

本当にキラキラアイドルプリンスのパーソナルな部分や影の部分がしっかり見れるの良い 良すぎる

アンバサダーチャンネルってゲームの収録時の裏話と声優さんのパーソナルな話のバランスが取れてて、スキットもキャラクターが大切にされてて、ルークが楽しそうに歴代キャラと交流してて、なんていうかすごく良かったね……

返信先:@dospara_web他1人私のパーソナルカラーだとっ！

返信先:@Ortho_FLオルト先生こんばんは 一年半パーソナル一本です 「セルフは正しい姿勢を覚えてから」 「ウェイトの上げ方回数が分かったらセルフ」が鉄則です‼️ セルフが続かない大きな理由は怪我です それと見合ったウェイトや回数が分からず体に変化が起きにくく続きません 最初は併用をお勧めします💪

返信先:@emi05962658パーソナルカラー問わず使いやすいのもいいね♡ シェーディング入れるだけでも顔の印象がかわり小顔にみえるのがgood🙆‍♀️✨️✨️

結果にコミットするために明日からパーソナルジム行ってくる😇

ないとは思うが、もし明日バースモチーフが来たらどうしよ ちょうどパーソナルカラーがタトバと同じになるし… x.com/ride_kamens/st…

返信先:@masamune_yumeわー！！重くてパーソナルな内容が多くて公開には勇気が必要だったのでハオなコメントいただけて嬉しいです！励みになります😎残り２本も書くぞ〜💪

看護を通して、患者だけでなくトランスパーソナルな関係を様々な人と築いてきた🌱これからも色んな人とそのような関係を持っていきたい🍀 と言うことでみなさん！ぜひ、お声掛けよろしくお願いします🐥

二の腕の脂肪吸引したくて調べてるけど、パーソナルつけて筋トレしまくって全身ボディメイクした方が満足度は高い気がしてきた。金額は同じくらいだし。時間はかかるけど、得るものは多そう！筋トレでどうにもならなかったら脂肪吸引を視野に入れようかな

パーソナルジム入会手続きしてきました。来月から頑張る💪11月からはクナ先生のオンラインでストレッチ。