おはようございます✨😄 ホルモンが崩れてる方へ ホルモンバランスが悪いかたは甲状腺が機能低下かも？ 甲状腺機能低下症の主な原因はヨウ素不足 亜鉛、ビタミン A、マグネシウムの補給は、甲状腺機能低下症の患者や甲状腺機能亢進症に関連する疾患に有益な効果をもたらす可能性があります。 pic.twitter.com/LVfIkAFya9

クコの実でLet'sエイジングケア💁‍♀️ 疲労回復、皮膚•粘膜の新陳代謝促進、眼病予防、抗脂肪肝、抗酸化作用etc... 胃腸が弱っていたり妊娠中は避けるのがベター カロテン(ビタミンA)、糖分も多く含まれているから食べ過ぎ注意⚠️ のぶたん…1粒(最初は隔日にしよかな) 人間…10粒 🐹これだけなのぉ？ pic.twitter.com/sfx6WImIwX

無糖のギリシャヨーグルト×フルーツ×はちみつ🍯この日のはちみつは、はちみつりんごソーダのために作ったはちみつでした🍯🍎 ヨーグルトは乳酸菌に加えて、皮膚を作る良質なたんぱく質や、肌の新陳代謝に欠かせないビタミンAやB2⋯健康なお肌を作るために必要な栄養素が揃ってる🥣 pic.twitter.com/4FWXhI75j7

酵素風呂の後の スイカジュースがたまらん🍉🥤 ■リコピン、ビタミンC、ビタミンAで美肌効果 ■シトルリンという血流を良くするアミノ酸 ■浮腫みをデトックスしてくれるカリウム ■食物繊維も豊富で便秘解消 ブドウ糖も含まれてるから 私は朝一に飲んでエネルギーチャージ pic.twitter.com/LII1iQGyjD

斜面の区画に植えたよもぎも旺盛に育っています。来年はプランターのよもぎも合わせて、お茶にすることができるでしょう。よもぎは一旦植えれば、何年でも栽培できるので重宝します。よもぎは薬草でもあり、栄養分でも申し分なしです。ビタミンA、ビタミンC、ビタミンKなどのビタミン類、 pic.twitter.com/FsYvg25E2g

カルシウム、鉄、ビタミンAを何で補うかが課題…！ 塩分は諦めてる pic.twitter.com/AyB7GL7r5l

#5月 は #メロン が最も美味しい #旬 の時期です。この時期になると、メロンは甘くてジューシーで、栄養満点！子供たちにも喜ばれること間違いなしです🌞 メロンはビタミンAやCが豊富で、美肌や免疫力アップに効果的です💪 新鮮なメロンを選ぶポイントは… pic.twitter.com/bV0CJT91E7

これはガチ。妊婦でつわりの関係でタンパク質がとれず、炭水化物メインになる人がいる。それでは栄養不足になって赤ちゃんの知能が上がりにくい。食事がとれない人は手軽にとれるプロテインがおすすめ。注意はビタミンAが入ってるプロテインは飲まないように！ pic.twitter.com/rQUC5WvPes

朝ごはん フキのおひたしと、味噌汁に豆苗をいれたらビタミンAの数値が伸びてきた𓀠🌟 塩分過多はもう諦めてる😂 pic.twitter.com/RgzUlFKadA

マルチビタミン＆マルチミネラル《約3ヶ月分》送料無料 サプリ サプリメント 健康 美容 ビタミンA ビタミンB ビタミンC ビタミンD ビタミンE 葉酸 ナイアシン ミネラル カロテン 鉄 亜鉛 カルシウム マグネシウム 銅 ヨウ素【大容量】【プチプラ特集】 #カウシェ kauche.page.link/NwMLCK7W72EKSX… pic.twitter.com/WtmcRug73b

#今日のスキンケア ♡→提供品 今日は朝晩 美白ケア。 ビタミンA.C.E、ナイアシンアミド、トラネキサム酸、アルブチン、パンテノールなどなど成分の暴力ｯ🙌🏻 クレアスのビタミンEマスクは大好きな杏仁豆腐に似てるからついついスパチュラでよそいすぎちゃうのが悩み🤷🏻‍♀️ パクッといきそう😂 pic.twitter.com/KQNgaRxya3

ビタミン Ａ 、へ、 化ける、 ベータ・カロテン❗　 　　;　　日本医学　 ; 　和方🎵　 ; 　三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長系　 ; 　代謝医学🎵 blog.goo.ne.jp/callthefalcon0… #gooblog pic.twitter.com/yBsfggAfvg

色素沈着改善に重要なターンオーバー♻️ 必要な栄養素としては、 「炭水化物」 「たんぱく質」 「脂質」 「ビタミンC」 「ビタミンA」 「ビタミンE」 このあたりを意識し、積極的に摂るよう心がけましょう🫶🏻🌷 アリシアクリニック🐰❤️‍🔥 pic.twitter.com/hKgQdYorvT

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マダガスカル産⭐︎ピンクペッパー フルーティで華やかな香りが特徴✨ チーズやマリネ、カルパッチョなど 彩りとしてもお使いいただけます👌 ピンクペッパーに含まれるビタミンAは 皮膚の再生化を促します！ オンライン購入はこちら ↓↓↓↓ 15e-organic.com/products/afric… #15e_organic pic.twitter.com/VJITILXPKS

返信先:@maraj_salon他1人まらーじさん、はじめまして🙇🏻‍♀️✨ 実は密かにまらーじさん買いしておりまして、ヌリのクレンジングバームとウミツバメのパックは超お気に入りです🥰 おすすめされてるこのDr.GのビタミンAパックもずっと気になってて、今Qoo10でかなりお安くなってるのですが、これであってますでしょうか…？ pic.twitter.com/ORS4qrPWRO

オリグロで欲しかったドクタージーのビタミンA買いました👏 これの人気を試してみたい！ コードははとぽっぽ@perolism ❤️お借りしたよ！ #韓国スキンケア pic.twitter.com/a3BnILz3SB

ビタミンAをとるには レバー、うなぎ、鶏卵がいいらしいので ゆで卵をおやつに食べた🥚🌟 pic.twitter.com/HARyfL4OZl

氷見からやってきてくれました🦑 ホタルイカはビタミンAをとても豊富に含んでいて、抵抗力を強めてくれるそうですよ🥰 頂くの楽しみです🎶 pic.twitter.com/GhsaD6Ovi1

今日の薬剤📝 💊タルグレチン(レチノイド)💊 ・RXR（RXRα、RXRβ及びRXRγ）に結合し、転写を活性化することにより、アポトーシス誘導及び細胞周期停止作用を示し、腫瘍増殖を抑制すると推測されている。 ・ビタミン A ... 続きはイシヤクアプリで ishiyaku.site/search/drugs/4… pic.twitter.com/gtcZ20vpNg

今日は元気になってジムに行けた 珍しいことにビタミンAが過剰に。鉄分目的でレバー食べたんだけど、ビタミンAのこと忘れてた😝まぁ私の食生活では不足しやすい傾向だから、たまにはいいか でもレバーの美味しさにようやく気付いたんだよね　子供の頃は苦手だったのに。レバニラとか好きになりつつある pic.twitter.com/UjQzxAI3Yu

レチノール（ビタミンA）は 脂肪前駆細胞を脂肪細胞へ分化させて 糖新生を亢進して インスリン感受性を下げる 野放しにしたらあかんやつ pic.twitter.com/L7jC2DFGvX

レチノイド（ビタミンA）の変換反応を並べてみた 左の流れは核内受容体から遺伝子発現させるやつで レチノール美容液とか皮膚科のニキビ薬（アダパレン等）はここ狙い この標的遺伝子はかなり沢山あるっぽいんだけど どこかにまとまってないかなぁ pic.twitter.com/ONX2tNzsN1

ビタミンA レチノイドの総称、身体の中でビタミンAに変換される プロビタミンA（β-カロテンなど）は約50種類存在する。 １日に必要な摂取量は？ 女性は１日650～700ugRAE 男性は１日850～900ugRAE ※男女共に18～49歳でふつうの身体活動レベルの場合 🙂体内での働き🙂 ・目の働きを正常に保つ… pic.twitter.com/qrCvCnv1tK

ご近所さんが 自宅前に大葉の苗を 並べて置いてた 自由にお取りくださいって ひとつ貰ってきた☘ ̖́- 増えるといいなー☺✨ 大葉はベータカロテンの 含有量がとても多く カロテンはビタミンAに 変化▶︎コラーゲン生成 お肌の健康に 素晴らしい効果が 期待できるんだよ☺✨ pic.twitter.com/ZyCt8bS6MP

❤ 🍎食べるだけで運気アップ！体に良い奇跡の食品🍎 アプリコットは皮膚と視力の健康を支え、運気を向上させます。 アプリコットに豊富なビタミンAが健康な肌と良好な視力を維持します。 毎日のフルーツとしてアプリコットを選んで、美しさと健康を手に入れましょう。 #アプリコット pic.twitter.com/YUEDJ0uff3

【レトロ渋谷はち公カフェ】 今朝のモーニング ハスカップ500ｇの人参4本使用スムージー ハスカップはポリフェノールがブルーベリーの20倍 傷んだり、老化細胞を活性化 人参のビタミンＡは細胞保護 オーガニックフレークに ヨーグルトをかけて pic.twitter.com/hbK9xSUgd6

#5月 の #旬 の野菜「#わらび🌿」は、春に山野で自生する野菜の一つです。その名前は、若葉が「藁（わら）」のように曲がりくねっていることから来ています🌱ビタミンA、ビタミンC、鉄分など、栄養価が高く、特にビタミンKが豊富で、骨を丈夫にする効果があります。新鮮なわらびの選び方 🛒は… pic.twitter.com/rButA55zvZ

幼稚園で毎朝1日1粒「肝油」を配られ食べていた。 当時は理由など知らなかったがどうやら栄養不足を補う為だったらしい。 今の時代なら「糖質が多すぎ」や「ビタミンAの過剰摂取は良くない」とか言われそう。 様々な情報が錯綜する時代に一律に何かをするというのは難しい。 pic.twitter.com/Ne90yKzoi9

【イワシ】 記憶力や判断力の向上、動脈硬化予防、心筋梗塞や脳卒中予防、高血圧予防、骨や歯を丈夫にする、コレステロールや中性脂肪を下げる （たんぱく質、ビタミンA、B2、B6、B12、ナイアシン、D、E、K、葉酸、パントテン酸、ビオチン、カリウム、カルシウム、鉄、セレン、リン、DHA、EPAほか） pic.twitter.com/96H4N3S3Sn

ビタミン Ａ 、へ、 化ける、 ベータ・カロテン❗　 　　;　　日本医学　 ; 　和方🎵　 ; 　三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長系　 ; 　代謝医学🎵 blog.goo.ne.jp/callthefalcon0… pic.twitter.com/9gjSzwEZPQ

きょうの餌1897kcal D2500μg（10万IU） 10万IUまで飲んでみたけどもったいないから5万IUで1ヶ月やってみよう 今のところビタミンA高用量摂取（3万〜4万IU）の方で皮膚、粘膜系の悩みが和らいでいってる pic.twitter.com/qYXm90N7JV

「夜のお菓子」と書いてあったので、出勤終わりにいただきました🍴 甘くてサクサクしてて美味しかった〜🤤✨ ちなみにうなぎパイ6本分に含まれるビタミンAは、蒲焼100gに含まれるそれに相当し、元気回復、夏バテ予防、視力保持などの効果が期待できると言われているみたいです😳うなぎパイ最強💪🏻 pic.twitter.com/e2uToZJG6i

化粧水の入りが悪いと感じる、目の下のクマ(くすみ)が気になる方のハイドロジェリーマスク。 透明感やツヤのローズ、水分をたっぷり供給してくれるキャビア、ビタミンAとセラミド配合のβカロチンの3種ブレンドで。 お顔全体のトーンアップと色ムラがググッと減少✨ pic.twitter.com/be87SsMBWU

ビタミン Ａ ❗ 。　 段滝理論 ❗ 、 確率的 親和力 ❗　 ; 　 日本医学 ; 和方❗　; 三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗ blog.goo.ne.jp/callthefalcon0… #gooblog pic.twitter.com/Cb3wdD98jI

ビタミンAが不足しがち。レバー食べたい(*´▽｀*) pic.twitter.com/ThqGaLZ97F

化粧水の入りが悪いと感じる、目の下のクマ(くすみ)が気になる方のハイドロジェリーマスク。 透明感やツヤのローズ、水分をたっぷり供給してくれるキャビア、ビタミンAとセラミド配合のβカロチンの3種ブレンドで。 お顔全体のトーンアップと色ムラググッと減少✨ pic.twitter.com/GdC5MBCFX5

きょうのぱんくんご飯😋🍚🍺 📌鶏レバー甘辛タレ焼き🔥 鶏レバーで鉄分・ビタミンA補給！！😋🍴 いつもいいね❤️リプ💭リポスト🔄ありがとうございます🙇‍♀️🐶 #おうちごはん #晩ごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/7IrakXl7uK

今日のワンコご飯は昨日ペット博で買った合鴨のお肉入れました😊 合鴨はビタミンAが豊富で目や皮膚の粘膜を保護してくれるらしいです😊 詩ちゃんの目に少しでも負担がかからないように🙏 とっても美味しいみたいで食いつき抜群👍 龍ちゃんは速攻食べ終わって詩ちゃんが食べ終わるのを待ってる😁 pic.twitter.com/LBwkJOHYCE