返信先:@Sawa141618ご参考までに。検索してみてください ・松葉茶 ・納豆 ・亜鉛 ・ビタミンD

太陽の光を浴びることで体内でビタミンDが生成されます。ビタミンDは骨の健康に不可欠で、免疫機能の調整にも関与しています。ただし、日焼け止めを使用する場合は、ビタミンDの合成が減少することがありますので、適度な日光浴が大切です。 ビューティーセール mttag.com/s/Z2qnhFJIPcQ #pr

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ビタミンCとビタミンD、亜鉛が届きました！健康維持に必須✨ pic.x.com/sxd2cphas6

返信先:@kazu_uracoronaやはり酸化グラフェンを早急に解毒（体外排出）する必要がありますね。グルタチオン、NAC、亜鉛、ビタミンC、ビタミンD3、マグネシウム、5-ALA、アスタキサンチン、ケルセチン、松葉茶等。他にニコチン、モナコリンK（紅麹）、イベル、ナットウキナーゼ、重曹クエン酸水、味噌󠄀汁も取るといいですね。

「(接種しないのなら)どうしたら良いですか」と訊かれた。 「太陽の光に当たって下さい。日光浴をして下さい。そうすると、ビタミンDが皮膚で出来ます。ウイルス感染を予防できます」と伝えた。 立っている時は頭に血が行かず、途中から大声になってしまった。 もういいだろう。

メモ✍️ ビタミンD マグネシウム isom-japan.org/article/articl…

返信先:@ttquattrosportsビタミンD

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ビタミンCとビタミンDは死ぬ程摂取

【武道館前の今、食べて欲しいものシリーズ】 ②うなぎ 〈栄養素〉 ビタミンA→免疫力 ビタミンB群→疲労回復 ビタミンD→骨や歯を丈夫に ビタミンE→血管の健康 DHA・EPA→オメガ3系脂肪酸 たんぱく質→全人類常に摂取 ミネラル→なんかいい感じになるよ #リアルアキバボーイズ武道館 pic.x.com/47zq64kjba

Dr.G ザモイスチャーバリアDリキッドトナー 乾燥によるかゆみやひび割れ、赤みを解決してくれてプロビタミンDで肌バリアを再強化してくれる！ 0歳から安心して使える🥰 とにかく調子保湿力高い！とろみのあるテクスチャで塗った瞬間からぐんぐん浸透。なのにベタつかないから朝でも夜でも◎ #PR #drg… pic.x.com/8grbcjlkdw

今から食べたい！マグロの効果🍣 1.オメガ3脂肪酸で健康をサポート！ 2.高品質なタンパク源！ 3.ビタミンB12やビタミンDが豊富！ 4.抗酸化作用があり老化防止！ 5.血圧をコントロールしてくれる！ ただ食べ過ぎには注意⚠️ ⬇️お得🉐情報⬇️ a.r10.to/hYFCOq

腰痛は、カルシウムやビタミンDとかの骨や筋肉に必要な栄養素を摂ることが重要✨ 骨粗鬆症になると、腰痛のリスクが高まるんだって💦 牛乳やチーズ、小魚とかのカルシウムやビタミンDが豊富な食品を積極的に食べよう。 楽天で美味しいチーズ探そうかな😊 #PR a.r10.to/hUaIwC

返信先:@Tokitugeharu光に当たってビタミンD活性化させなきゃ…！

寒すぎると思ったら雪が降ってくるエリアもあるって💦 外に出るのが嫌になったり動けなくなったり💀 気温が下がったり日照時間が短くなったりすると鬱になりやすいらしいよ。 そういうのにビタミンDのサプリを飲むといいって聞いたけど、効果あるかな😊 #PR qoo10.jp/su/1418355500/…

ビタミンDは「妊娠ビタミン」 妊娠中は母乳が出なくなる と見た

返信先:@oadtw0053減量のお供にビタミンDとクレアチン！

子宮内フローラ検査はまだ研究中だから初めに受ける検査としてはおすすめしないということで、今回は検査はなしにして それよりもやった方がいい検査ということで抗精子抗体と感染症、ビタミンDの検査を先に、タイミング法と並行して次に卵管通水検査することに

日光浴で足りないビタミンDはサプリメントで補おう！腸の粘膜を増やして免疫力UP！

返信先:@Cabq9dNRhdsBBr6ビタミンDですね！参考にさせて頂きます🥺

マルチビタミンミネラル オメガ3脂肪酸 カルシウムビタミンD 肩こりに効くアリナミンv的なやつ 視力に良い？ブルーベリー 元気が出るチョコラbb的なやつ 五苓散 補中益気湯(今日から始めた) ゴシュユトウ アリナミンとブルーベリー以外は毎食飲んでるのなんか健康ヲタクみたいで怖えなと思ってきた🦑

私の治療イメージとしては、針で畑を耕しつつハリを出し、薬剤でボリュームを出す。骨が萎縮しないように(弛まないように)ビタミンDとカルシウム、ついでにビタミンと亜鉛を毎日摂る。物理的に糸を入れ、刺激してコラーゲンを増やし肌を強く(固く)する。たまにレーザーでも同じ事をする。

日照時間が短いとビタミンD不足で、鬱になるらしいから

精神面での不調の可能性があるということで、ビタミンD錠剤を買った(日照時間が短いと思うので)

【ビタミンD不足の症状④ 善玉菌が減る】 「万能ビタミン」 「長寿ビタミン」 今、研究の世界では最も注目されている栄養素の１つ、ビタミンD。 様々な効果のある重要栄養素だが、昨年出た報告によるとなんと日本人の98%が不足しているという結果に。… pic.x.com/3fjslsu9fc

返信先:@pandaspoon3🐻‍❄ ビタミンDとビタミンYを補給するでしゅ

返信先:@kuhamZ8exo1LttX他1人ビタミンB群 ビタミンD(ビタミンKとセット) マグネシウム ユビキノール αリポ酸

ディアナチュラ ビタミンD 60粒(60日分) amzn.to/3VG0sq6 1日1粒を目安に、水またはお湯とともにお召し上がりください。⑥

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返信先:@mfmf_chunx02一番良いのは、ビタミンDと亜鉛などの免疫に良いものを食事やサプリで時々でも摂取しまして、熱が出た時には、さらに補完しながら回復する事なのでしょうね。 あとは、それでも熱が下がりそうな気配が無い時を想定して、念の為に、イベルメクチンの備蓄という考え方が良いのかもしれませんね。

ディアナチュラ ビタミンD 60粒(60日分) amzn.to/3VG0sq6 1日1粒を目安に、水またはお湯とともにお召し上がりください。⑥

返信先:@riki8969ビタミンDが良いのですね！ これからお鍋の季節なので、活躍しますね🍄🍄‍🟫✨

返信先:@mfmf_chunx02個人的には、イベルメクチンは高熱が出ました、その日のうちに、ビタミンDと亜鉛と共に服用すれば、次の日のお昼頃には平熱か、37度台まで下がりまして、後はビタミンDと亜鉛のみの服用で回復が出来ていますから、このような使用方法が良いように思っています。…

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返信先:@Ux0Ib殆どのキノコ類にはビタミンDが含まれてるので免疫には良いはずです✨

返信先:@mfmf_chunx02ちくわ…言い得て妙ですね（笑） たしかに不活化は、生ワクチンのように弱らせたウイルスではないですからね。 経験上ですが、インフルやコロナなどの風邪系ウイルス程度なら、ビタミンDと亜鉛、そして可能ならイベルメクチンの常備で、自然感染の後に回復が良いように思います。

【脂溶性ビタミン】って皆知ってる？ ビタミンA⋯肌や粘膜の健康維持に必要 〈食材〉:緑黄色野菜 ビタミンD⋯カルシウムの吸収促進、骨強化 〈食材〉:卵 ビタミンE⋯多価不飽和脂肪酸が酸化を防ぎ、細胞を守る 〈食材〉:ナッツ ビタミンK⋯血液凝固因子の活性化、骨の形成を促進 〈食材〉:納豆