リセット５日も早く来たし。確実にプレ更年期だわな。

20代と30代にもプレ更年期があって、ホルモン投与して治療したので（まだ更年期にしては早いので身体を戻しましょうと）本当の更年期が来てもあまり違和感ない。 若い頃は、女性ホルモン投与で通院する度に多少自分が元々女であるということになんかやりきれんな〜とか感じてた時期もあったが…

謎の体調不良、もはやPMSなのかプレ更年期なのか単なる疲労か分からぬ。。。

アメブロを投稿しました。 『エンパスとプレ更年期』 お年頃な出来事を考えてXはほぼ開いてませんが…マイブームを楽しみながらもめっちゃ元気にしています♪ #アメブロ #エンパス ameblo.jp/varioustorm/en…

ベネさん沼に落ちてから、ベネさんを見ているだけで心が震えて涙が出てくる時があって思春期ばりの感受性になってるのヤバいです。プレ更年期なのに思春期です。どうかしてるよ。

体調不良ってさ、そうなった人じゃないとわからないよね。特に若い時なんて、わかるはずないよね。プレ更年期から酷すぎだわ〜、そして息子の担任なんか合わないわ～嫌だわ〜。

返信先:@ilkd12345いろさん🤍 いろさんがらおいくつくらいか分からないけど、もしかしたら同年代なのかな☺️ 私もプレ更年期かな？ていう状態でとにかく疲れがとれない💦 ホットヨガ通い始めたらすごくリフレッシュできておすすめです！ あとはみなさんおっしゃってるけど視聴迷子の時はアニメおすすめ😊

最近頭重かったり調子悪いな〜て思ってたんだけどおそらくPMSに+加齢ﾃﾞﾊﾞﾌかかってるかもな〜ﾌﾟﾚ更年期というか🫠しんどみと4にたみ出るんだけど加齢やばぁ…あ勿論4にゃしないんだけど全ての事を投げ出したい😂このﾓﾜﾓﾜして離れないでいる闇のようなものを消す薬欲し…婦人科行くか。

35歳から45歳くらいまでの「プレ更年期」という可能性もありますので、それなら一応妊娠可能と言えなくもないですね（汗） どちらにせよ、お子様が欲しいという奥様の願いを笑い飛ばして、頑としてレスを貫くNさんはどうかと思います（笑） pic.twitter.com/VBXDbcigKa

ちなみにほてりや汗だくでプレ更年期かも？って思って婦人科に行ったら年齢的にまだ更年期は早いそうで。プレ更年期って言葉もその先生は言わないそう。PMSの不快版、PMDDらしい。 漢方は心療内科でもらっているのが丁度いいので飲んでと言われました。

ここ数ヶ月、生理の前後最中に色々体調不良になる。ひどい頭痛とか、だるさとか、眠気とか、不眠とか、あげく風邪気味とか。これもしかしてホルモンバランスなのかも…。ちょっとサプリとか検討して飲んでみようかなぁ。これはプレ更年期なのだろうか？ヒョエ。

今日は夕方めまいがしてて不安感が増してホットフラッシュみたいに暑くなってきて思わず安定剤の頓服ソラナックス半錠飲んでしまった。 気候的なものなのか年齢的なものなのかプレ更年期かと思うと憂鬱になっちゃうな〜こんなの何年も嫌すぎる🥹 春は調子悪い🌷

「包括的な女性の健康教育の教材」をご紹介頂きました。 まず、国際セクシュアリティガイダンス改訂版（UNESCO）に基づき、18歳まで【5-8歳、8-12歳、12-15歳、15-18歳】に区切り、それ以降も性成熟期【18歳～40歳代前半】、プレ更年期～老年期【40歳以上】まで網羅してます marutto-woman.jp/text-book/

鍼灸やると2、3日調子いいけど、治るわけじゃなく…。ここ1年の酷い首こり肩こり頭痛は更年期じゃないの？って思うんだが、生理順調でホットフラッシュないなら違うと2ヶ所の婦人科で言われた。 ネット見てるとそういう症状なくても更年期の人もいるし、プレ更年期ってのもあるみたいだから

プレ更年期！症状！当てはまる！！ ここ一年くらい周期が短くなってたんだけどそれがフェーズ1で生理不順がフェーズ2ということか…！

返信先:@mekabu_mochi呼んだ…？ 普段より痛みとか量が多いなど変化があれば受診ありだよー。プレ更年期で検索してみて。 ちなみに私みたいに病気が隠れてる可能性もあるよ、例えば子宮頸がん検診の時にエコーで診てもらうのも1つの手だよ（集団検診だと出来ないけど）

茂木伸江|✨アンチエイジングを目指す！プレ更年期フィットネスの投稿動画を楽しみましょう！#TikTok vt.tiktok.com/ZSFtsDHTt/ ストレッチーズオフィシャルワークショップマット基礎編が東京渋谷で開催されました。 まだやったことがないならストレッチーズを使ったエクササイズを是非お試しください。

返信先:@Me_tan_Pu_tan謎の体調不良、すごい分かる！ プレ更年期か、春だからか・・・ そんなお年頃・・・ 娘ちゃん優しいね🥹

命の母って小林製薬さんだったな。でもこれは長く飲まれている生薬の薬だから飲む。10年ほど前イライラするプレ更年期にも飲んでたけど劇的に効く訳ではない。 私はあまり効果を感じなかったが、子供たちは「効いてた」と言うのでまあよかったのかも。

自律神経失調症について調べていたらプレ更年期なるワードを見つけた。恐ろしい！！！

冷えて腰や膝が痛むのと、首（頭、顔）が冷えて顎が痛むってたしかに理にかなっている 私はここ数年プレ更年期のせいで首がHOTになることがすごく嫌で、冬でも生首でいるんだけど それが顎関節の痛みを悪化させてたりして〜〜〜〜〜

PMSなのかプレ更年期なのか、命の母なのかホワイトなのか、みたいな。

プレ更年期、始まりました… それにより 漢方服用、始めました… (※前々から怪しい感じはしてたんだけど(特に生理前)、イライラする対象だけじゃなくイライラする自分にもイライラするようになって、さらに意味なくイライラし始めてそれにまたイライラ……周りに迷惑かけたくなかったし服用開始💊) pic.twitter.com/UU9eCW6RUv

プレ更年期のわいはホルモン配ったる- ̗̀🎁 ̖́-

茂木伸江|✨アンチエイジングを目指す！プレ更年期フィットネスの投稿動画を楽しみましょう！#TikTok vt.tiktok.com/ZSFtBfs2k/

返信先:@RIRAKUMIけど本当プレ更年期にはなってる気がする😭イライラするから漢方お世話になってます😭

ここ半年くらい完全に自律神経からくる不調で悩んでたんだけど、これはプレ更年期というらしく割と凹んでいる…🫠早い人は30代後半から始まるそうで…🫠

最近無性にイライラするけどプレ更年期…？

鬱っぽいから暗くなってくるなぁ😵‍💫 医者にも薬剤師にも「プレ更年期」の事相談すると笑われるの何でなの？真剣に悩んでるのに〜！！！！

あさとにかく起きるのが大変でいつも始業ギリギリだった2年前あたり。あれはもしや鬱だった？プレ更年期とか？イライラカッカしてたしなぁ。 手術で体調含め色々狂った感あるけど膿が出たと思えば◎。 いまは朝活できるまでになった、嬉しい。

プレ更年期かもぉ〜！😭 どーちたらいいか？ わかんにゃいにゃーーー！😭

返信先:@akkykhtおつ！ うち、プレ更年期🙋 なにもしたくないじゃなく、 なにもできない🥺 更年期の💊探してる最中。。

そいえば中入れると痛くなってきたの ここ１年ぐらいなのかなぁー？🤔 プレ更年期で中濡れにくくなってるのかな？ 次は潤滑ゼリー買っといて、しようよて 彼氏に言ってみた🤭 返事なかったから…また後で言ってみるか🫠

36歳で生理周期短くなってきたけど、ストレスじゃなくて、プレ更年期に突入な気がする。

返信先:@mmtanchan他1人こつまるさん💕 ほうじ茶さん💕 反抗期に突入しつつある子ども達＆プレ更年期なのか一日ずっとイライラしてる私に優しい言葉をかけていただきありがとうございます🥹明日からも大好きなお二人が元気に過ごせますように…✨✨

返信先:@kaori_oneloveどちらにしても大変！私自身が、なんとなくプレ更年期きてる気がするのよね。イライラしやすかったり、憂鬱だったり気力なかったりする。

プレ更年期には赤の方を飲んでたけど本格的になったら効きやしない(笑)けど、311の後の地震ノイローゼと地震酔いではお世話になり申した😊 というか、物騒なのはなんなのw

いずれ私も利用する時が来るかもだから覚えた。 ありがたい事に白髪、老眼、プレ更年期はまだだけど毎回美容室とか視力検査とか祈るような気持ちで受けてる。

返信先:@yu_nyan1019私はプレ更年期な感じがして更年期検査しました😂 しかし、数値的にはそんなでもなく……今の数値でこれなら本格的に進んだら身体とメンタルさらにしんどくなると思うと恐怖です(^_^;)