最悪だシューズレッスンだと思って油断してテーピングしてなかったら、ポワントレッスンで今日に限ってイタリアンフェッテとかあったんだけど😭爪内出血してんねん痛い😭

ポワントレッスン🩰 人数が少ないので先生の目が届く。 このクラスではアームスだとかエポールマンの基本的な注意をたんまり受けるのですが、最近バーではOKをもらえることも🥹 今日のセンターでは、あ。ランベルセってこうか！と腑に落ちたのが収穫。 どっち周りだっけ？と迷わなくなった笑

又，踊りませんか？復活バレエ ‼️ 私も復活して8年たちました。 好きという気持ち，諦めない気持ちがあれば大丈夫👌一緒に踊りましょう❣️ #復活バレエ #大人パドドゥ#バリエーション#ポワントレッスン pic.x.com/ukeqummw05

バレエ教室のお姉様にポワント履いてないの？！とか、ポワントレッスン受けんさい！って言われるけど、バレエ初めてまだ1年半くらいだし、ルルベもアテールでも外側に重心かけがちだから、それが改善してからって私の中で思ってる。

【9/10(火)のレッスン】 🩰13時30分〜バレエオープンクラス(中級)／ポワント レッスンの終わり15分程、ポワントワークをします。 ポワントを履かない方も、受講していただけます。 ▶︎お月謝 ▶︎チケット ▶︎ビジター(¥2,000) 受講可能です。 ▼予約はこちら▼ tol-app.jp/s/brilliance/h… pic.x.com/oaohldqsad

バレエからただいま。暑いけど常識的な範囲の暑さになったなー。ポワントレッスンがいつもより負荷強かったので足にマメが出来ていてえ

ポワントレッスン🩰 今日は回りもの多め。 アンディオール&アンデダンピルエット、腕を伸ばしたままのストゥニュー、 最近特訓中のピケアンデダンなどの組み合わせ😵‍💫 立てはするけど、全くキレイじゃないから、直しどころ満載。 だんだん踊るモードが戻ってきた。

応用クラスのポワントレッスン。先生はその日のメンバーによって内容を決めている模様。常連と、すぐできそうな人の場合はVaもどきも踊ることが多い。でも初めて来る生徒が多いときは普通のレッスン。なのでいつ踊るか、もうやらないか分からない。モチベ維持も難しい😭

ポワントレッスンも普通の内容になったのかと思いきや、不定期的に開催？踊ってみるのもやった。すっかり忘れてるし体力も落ちてた。恐ろしや… 振付も決まっている訳でなく練習用なので変わることも多く、今はどれでやるべきか迷ったり。スッと出てこないので余計に難しい…

ポワントレッスン🩰 雨はそれほどでもなかったのに、なぜか大学生と2人だけ。 昨日のパーソナルでスイッチが入ったのか思ったよりも体は動く。 パンシェ、身体を起こしたらそのまま目線は上げた手の方へ。ポワントのアラベスクルルベアップも同様。 ピルエットやピケアンデダンも1人ずつ特訓の巻😂

ポワント。1か月くらい前に柔らかくなりすぎて新しいのをおろしたら、同じモデル (2007PLO FLX) なのにえらく固い😭柔らかく出来ないままポワントレッスンに出てちょっと足を痛めた？でもそもそも足の弱さが主な原因。

【8/27(火)のレッスン】 🩰13時30分〜バレエオープンクラス(中級)／ポワント レッスンの終わり15分程、ポワントワークをします。 ポワントを履かない方も、受講していただけます。 ▶︎お月謝 ▶︎チケット ▶︎ビジター(¥2,000) 受講可能です。 ▼予約はこちら▼ tol-app.jp/s/brilliance/h… pic.x.com/brnp26srgh