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おはようございます(`・ω・´)ゞ たまにはゆっくりティータイムと行きたいところですがちょっと忙しいです🤣 ところで以前から書いていましたがワクチン打った方が来ると喉が痛くなったり体調悪くなる現象がその方にマグネシウム風呂に入ってもらうと緩和するんですよね🤔 それを止めると復活🤔 pic.twitter.com/nvlmBPKOBn
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【元気になるために今日やったこと】 ・ノンカフェイン ・ノンアル ・鉄分サプリのむ ・鉄玉子入れて白湯わかす ・会いたい人に会う ・マグネシウム風呂わかす ・保湿する ・ハーブティのむ ・早く寝る(予定) ねまちゅ
5月10日の楽天ランキング20位! エプソムソルト (3kg) 選べる12種類の香り 入浴剤 バスソルト 硫酸マグネシウム マグネシウム マグネシウム風呂 計量スプーン付 純度99%以上 BASSPA公式ストア 選べる ミネラル スパ 価格:1980円 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00tm6b9.b…
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これか!!! 昨日、塩化マグネシウム風呂入った時にすっごくビリビリしたの帯電抜け現象だったのか! 初めての体感で頭「???」だったけど、塩化マグネシウムすごいな〜!
ゆっくりと塩化マグネシウム風呂入ったら、足から帯電が抜けてってる。風呂出てもまだチリチリ出てる。人工的な帯電よりチリチリが細かい気がする。 にしてもめっちゃ帯電してるなぁ…X4.52だもんな…
【元気になるために今日やったこと】 ・鉄玉子入れて白湯沸かす ・アシュワガンダの茶を飲む ・メソクリに行く ・砂肝の酒蒸し的なの食べる ・マグネシウム風呂わかす ・良きトリートメントする ・風呂上がりの保湿する(金木犀のかほりのボディクリーム) ・鉄サプリ飲む 前はこれすら出来なかった
5月9日の楽天ランキング23位! 【あす楽】国産 エプソムソルト【10kg/100回分】レビュー数が人気の証!マグネシウム風呂 計量スプーン付き【送料無料】浴用化粧品(自然派 入浴剤 バスソルト メーカー直営店 アースコンシャス)おう 価格:3850円 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00qpfr9.b…
返信先:@xuechiakiいやぁ…程々に…ほんとに…程々に… お洗濯に使ってるマグちゃんのメーカーがお風呂用出してるのでマグネシウム風呂も気になってました!肌つるつるなりたい!✨️ マグネシウム含有のバスソルトなら有るんですけどねぇ…長風呂すると痒くなっちゃうのでマグネシウム単体入手します(๑و•̀ω•́)و✧
今日の朝ごはん また昨日疲れたのと 夜シチュー美味しくて食べ過ぎて お腹いっぱいで 風呂入らず寝落ちしてしまった😂 ほんとやだ😂 今からマグネシウム風呂入って 準備しまする。。 pic.twitter.com/mOVJ9XZv8H
返信先:@rosefrosti有難う!! そして、、コーヒー飲みまくりですw(でも、しっかり横に水も並べて飲んでます!)マグネシウム風呂にして、がっつり疲れとってますよん♪(お勧め!肌つるつるなる!w
返信先:@hirokazupapi数年前、更年期障害で寝てる間の節々の痛み、特に手指の強張りがひどくちょうどコロナ禍でマグネシウムの効果を知った時でした。 マグネシウム風呂に入り始めてこれらの症状がなくなりました! 身体も全体的に整って良い感じです。 間違いなく効果あります!
5月8日の楽天ランキング9位! エプソムソルト (3kg) 選べる12種類の香り 入浴剤 バスソルト 硫酸マグネシウム マグネシウム マグネシウム風呂 計量スプーン付 純度99%以上 BASSPA公式ストア 選べる ミネラル スパ バ 価格:1980円 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00tm6b9.b…
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足が痛くなった。 やはり薬飲んで5時間たったあたりから、他の症状もでた、ちょっと悲しかったけど、ファイトしていくしかない。 薬飲んだら、軽く楽になる。やはり悔しい。 帰宅したらマグネシウム風呂に入ってプロテイン飲んで出来ることして寝る。 戦っていく
●マグネシウム風呂の入り方 だいたい200Lのお湯に、 200gほどが標準使用量です。 (私はもっと多めに入れちゃいます) 20分ほど入浴して汗をかきましょう! ニオイも色も全くないので アロマオイルを垂らして 香りを楽しむのもおすすめです。 ↓
◆塩化マグネシウム風呂で温まる。 なるべく毎日か2日に1回くらい。 調子良ければ完全に潜って底で横になり、首の力を抜き楽にする。 ◆上を向いたり、かがんだ状態で前を見るなど、頚椎に負担のかかる姿勢にならない様にする。 ◆忍び足気味で歩く。体への振動マジ大敵。 ◆とにかく横になる。
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■マグネシウム風呂に入ること■ マグネシウムは皮膚からも吸収されやすい。欧米では昔からマグネシウム入浴剤が愛用されている。 1日の推奨摂取量は、男性320~370mg、女性270~310mgだけど、国の調査によるとマグネシウムの1日の摂取量の平均は247mgで不足気味。 食事でとるのがむずかしい時は👇
返信先:@small_tiger_私、家では毎晩塩化マグネシウム風呂に20分浸かってるけど、それは目的があるからやってる事で… スパとか温泉はキョーミゼロ。 何がいいのかさっぱり分からん。
返信先:@06_take_06他2人きっとその皮膚炎は接種した人からのシェディングによるものだから、塩化マグネシウム風呂などが効きますよって言いたいのだと思いますよ。 横から失礼しました。