とある酔っ払い姐さんがウィニングのグローブでセンムと本気のミット打ちしながら「川島ぁ‼️お前やってやんぞー‼️」とメンチ切ってくる宣戦布告動画をROSSONEROから頂戴したのだがとりあえず東京ドーム抑えれば良いですか(´･ω･`)

本日の練習終了 ミット打ち→また左足痛めてるので パンチのコンビネーションとアッパーを軸に反復 長い右ストレートも意識する サーキットトレ20分 サンドバッグ→ワンツー左ボディ、強いジャブを反復10分 今、通常体重70.5kgなんで 次の試合階級下げるか悩む 練習あるのみ🔥🦎 コップンカップ🙏

縄跳びはなんとかいけたけどミット打ちはやはり1セット目であっさりしんで残りの2セットは2分ずつぐらいしかしてない（というか出来なかった） 不甲斐ねえぇえ

まだ試合に出るにしては体力がNASA過ぎるんよ俺 ミット打ち3分2ラウンドでゼーハーゆーてるようじゃゴミ

返信先:@ykkymma他1人ミット打ちはアメリカに居た時から定期的にやってましたよ。最近始めた訳じゃ無いです。

youtube.com/live/8HJgKq5hS… 20:00から配信開始 本日のミット打ち(スト6)

渡邉です！ ミット打ちは距離感が大事🙌 無料体験のご予約→tkdj.net/trial/ スケジュール確認→tkdj.net/dojo/niigata/ #キックボクシング #新潟市 pic.twitter.com/HDBUkffNa3

返信先:@UNOKINOKI筋トレ＆ミット打ち　これでヘロヘロですね😂💦

明日格闘技ジムで数年ぶりのミット打ち。 普通に生活してたら本気で殴ったり蹴ったりすることはまず無いけどやり出すと楽しくなってくるんですよね。

次のイベントは✨ #すみだボクシング祭り💪 @sumidaboxing 日本のトップボクサーと⤴️ 入場無料でミット打ち🥊 写真撮影､トークショーなど 盛りだくさんのイベントです😊 もう有給休暇取得済みです👍 中嶋一輝チャンピオンも👑 去年に続いて呼んで下さい🙏 @HappinessMicha さん 写真借りました🙏 pic.twitter.com/BrfrrQOiNz

やる気が起きない。身体を起こすために8時にランニング。シャワーで汗を流す。今日はジムの日。11時ジムで筋トレ＆ミット打ち。身体が起きるどころか疲れが溜まる。マッサージへ行く。もみ返しで腰が痛くなる。電車で帰宅。帰りに夜ご飯の具材を買いにスーパーへ。おなかがすいた。もう14時。昼ごはん… pic.twitter.com/UyAyLFeVts

実は我が子は 武居選手と八重樫とマスやミット打ちをやった事があります☺ pic.twitter.com/ypeyAHHW2z

空手とかキックボクシング等はダイエット目的で習うのであって、強くなるためではない、スパーリングやミット打ちも全てはダイエットのために反吐をぶちまけるまで休憩無しでお願いいたしますと言うかも。 #空手 #キックボクシング #ダイエット #ダイエット中 #ダイエット仲間募集中

返信先:@smn_c6cミット打ちは下手糞なトレーナーだと選手に悪い癖がついてしまうような気がする。

26歳の青年が練習に来ました🥊 51歳と戦い🥊左右のパンチあって ミット受けたら腕が痺れて来ちゃいました😖 個人的パーソナルトレーニング 1h2千円！基本シャドーボクシング🥊ミット打ち🥊対人練習希望あれば夏に向けて痩せたい方、強くなりたい方船橋市二和向台徒歩約2分予約制宜しくお願いします🙇 pic.twitter.com/31TxDKdIqF

返信先:@tbacktaroミット打ちでも良いです（笑）

返信先:@xX_0Kouki0_Xx皇希さん､練習お疲れ様です🙇🙇🙇 全然へなちょこじゃないですよ☺️☺️☺️ 素晴らしいミット打ちですよ

とりあえず今週来週は週2でスパー。 様子みて週3週4に増やしていってからの… 基礎練からの参加。 みたいな計画。 ミット打ちが1番キッついからひと月以上かけて追い込めるとこに持っていきたい。 ふた月くらいかかるのかな ꉂ 🤭 この年齢の体がどこまで対応してくれるか最早全然解らん ꉂ 🤭

返信先:@xX_0Kouki0_Xxおれミット打ちしただけで背中筋肉痛になったw

返信先:@sks_shiba_osha芝田化工設計さん、こんにちはです🌱 ミット打ちだけでも知らない間にぶつけたりして痣できますよね～ 知らんけど😙 今週も共に頑張りましょう🎶

1. パンチやキック力向上 2. パンチのリーチが伸びる 3. 持久力によって長い練習が可能 4. 良し悪しはともかく、打撃も組み技もガチスパーリングの持久力に貢献 5. 関節技受けた際の耐久性 6. 顔面打撃に対する耐久性 7. 休み挟まず立て続けにミット打ちが可能

"本当に"って何だよ100%ないわ 今まで腐るほどミット打ちなんてしてるだろw そして腐るほど試合に出れる時なんてあったはずなのに出てないんだから RIZIN事務所で写真撮ってたくらいで変な憶測立てるなよ笑 ヒロヤか海について行っただけだろ

ビリー ミット打ち！ RIZIN参戦の噂は果たして！？ 情報提供@Yaaayyy777さん 📽️bbigs_(IG) #JTT pic.twitter.com/6ekbD1pRaA

返信先:@minoru_officialミット打ち…昨夜のボクシングの試合で火がついた稔氏であった🔥

今日のミット打ちは右アッパー→右ストレートのコンビネーションに決定。

昨日はジムでプロボクサーさん達と観戦… コーフンしたボクサー達がミット打ちとか始めてボディ打ってみろとか言うし打ったらフォームがきれい！って言われたので京口紘人仕込みって言っときました。

井上尚弥のミット打ちがエグい youtu.be/6guBox6BIYs?si… via @YouTube

自宅トレ終了☆ いつもは外で縄跳びなんだけど雨なのでミノ様邸内キックボクササイズスタジオにてミット打ち🥊 #俺はミット持ちしただけだけど pic.twitter.com/YHqRSJBXn1

#井上尚弥 選手の試合は素晴らしいKOで大変盛り上がりましたね！入場から鳥肌もんでした！ トレーナー八重樫東さんには昨年7月に講演して頂きました。 seikeigakushuukai.jp/activity_repor… Nunberの記事の後にでもお読みください。 現WBOアジアパシフィックライト級王者 保田克也選手とのミット打ちもかっこいい。

返信先:@Low__fitness暗闇で大音量の音楽で筋ﾄﾚと有酸素ﾗﾝﾀﾞﾑにやるんですけど、 滝汗が凄いです🤐それにミット打ち等ｽﾄﾚｽ解消になります。

インストラクターの土居です！ コンビネーションミットクラス、ミット打ちの様子です🥊 まずは無料体験→ tkdj.net/trial/ #キックボクシング #格闘技 pic.twitter.com/vVbq6RUoIX

返信先:@yakou_systems八興システムズさん！おはようございます🐶🐼 私はミット打ちのみのクラスなので、 筋肉痛とたまにできる痣程度です(痣できるんかい) 今週もがんばりましょぉ～✨

とりあえず、俺は勝てるとか言ってる人はミット打ちやればいいんじゃないかな？運動してない人だと１分もしないうちにヘロヘロになるよ。

アマプラボクシング観戦、そして明日ーミット打ちイベント penjyu2.seesaa.net/article/503239… @penjyuyazamaより pic.twitter.com/4GQC1mSDv0

今日の独り言【vol.2387】 ロードワークにミット打ち 縄跳びに腹筋 世界を目指し動き出したオレ 気になるのはトレーナーが 輪島功一さん これって無理じゃね？ って夢を見たのは 昨夜の「井上尚弥 vs ルイス・ネリ」戦を 観たからだろぉな なんか あちこち痛い朝 #福岡 #今日の独り言 pic.twitter.com/aiAmE6PTOc

買ったトランポリンで ミット打ちの真似ごとしたら 内出血した（笑） でも最高に気分が良いからまたやりたい･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 夫が吹っ飛びそうになるのがたまらんのぅww pic.twitter.com/ZmGtoAXdXD

はやいなー。　ミット打ちでうたれている方チが出てるw

ネイルやりたいけど、ジムでばきばきに割れちゃうかなぁ…(ミット打ちとかフックをやるので)

武道空手稽古会アマMMA選手と 三戦とナイハンチの型は毎回確認します やはりこの二つの型に最低限で最大限に活かせる原理が集約されています 今回はよくあるミット打ち練習による弊害をなくす稽古 つい強く上手く当てる事に偏りますが、打つ者自身で遠〜近の打ち分けの意識をするようにすべきでしょう pic.twitter.com/0K8QxTgBk9