【韋駄天トーク】 本日は宮代(体育4)です！　 「運動学研究室にてランニングフォームの勉強をしています。私達が普段走っている時の感覚を『言語化』することは動きの修正に役立ったり、パフォーマンス発揮のための重要な指標になります。ぜひ『感覚』を自分なりに言語化する習慣を付けましょう！🏃」 pic.twitter.com/YvrrkkifOT

ランニングフォーム診断システム F.O.R.M.に申し込んでみた。 股関節に痛みが出るのはフォームの問題な気がしてる。 少しでも改善されればいいな😁 jpn.mizuno.com/running/suppor… #ランニング　 #ランニングフォーム診断システム #ミズノ #mizuno pic.twitter.com/TM17k6RwJR

おはようございます☀️😃❗ 昨日は久しぶりにジムのドレッドミルでランニングフォームのチェック❗ 麻痺側の左手がまだ振れてないのがわかる🤔 まずは意識して顕在意識で動かして無意識に潜在意識で動かせるように頑張ろう‼️ pic.twitter.com/jiWI2MtH3e

月曜　リカバリーラン 前腿に少し筋肉痛があり 体は他異常なし まだまだ、ランニングフォームの 改善が必要ですなぁ 足首、膝、股関節 しかし、 METASPEED EDGE PARISは かなり、いいシューズだと 実感しました。 pic.twitter.com/VYgo1gmvEf

ランニングマン🏃から見てもかなみんのランニングフォーム良いです😊 #辻野かなみ pic.twitter.com/3QFkSOhzw7

昨日から入会特典に魅力を感じホリデイスポーツクラブ防府の会員になった グループ会員になってくださる方を探してます ご連絡ください🙇 本日のインボディ体脂肪率は7.3%だった 背中を中心に鍛えて強い体幹にしたい 身体を変えていいランニングフォームにしたい おすすめの筋トレ教えてください pic.twitter.com/rH7rKeE489

昼練習は舗装路で11.6kmほど。ランニングフォーム矯正のドリルから始めて重心真下接地を意識しながらのジョグ。今までと体の使い方が変わるのでペースのわりには息が上がる。疲れてくると元のフォームに戻りそうになるのでいったん止まって再びドリルからゆっくり前進する。反復練習で体になじませる。 pic.twitter.com/AgPfeqXWDq

先日参加したランニングフォームを解析してくれるイベントの結果が来た！ 推進力と左右対称性はよいけど、バランスや衝撃はサッパリ😂 体感鍛えるとの走り込みが必要かな😇 この結果は開発中のもので、今後も同様のイベント(主に飲み会🍻)が開催されるそうなので、興味ある方はぜひ次回ご参加を！ pic.twitter.com/Z1zvHIrYy2

#軽い気持ちで描いたら思った以上に反響があった絵 ﾐｸﾄﾗﾝが配信開始された頃くらいのやつですね 見よこのジャガーマンの美しいランニングフォーム pic.twitter.com/0SswTmLwqr

ランニングフォーム診断やったよ🙂 見てくれ。見てほしい。 Running Score「41.8点」‼️ 順位もワースト(´Д` ) 動画見ながら客観的に課題をアドバイス教えてもらえて、本当に有意義な1時間だった。 PDCA好きの診断士ランナーは、こういうの好きだと思う笑 半年後、また行く。 pic.twitter.com/v5pIa2Abuy

シャトルラン100回はまだまだ余裕で行けそうな軽々しいランニングフォームなのさすがですｗｗｗｗ @___nicoichi___ #平成フラミンゴ にこ #平成フラミンゴにこ pic.twitter.com/aC8p4cqZas

ランニングフォームで ・横にぶれている ・腕が振れていない と指摘されたことがある人はこれやってみて。 フォームのブレは脇腹の硬さが要因。 硬くなることで肋骨の動きが制限され、軸がブレる。 手を遠くに伸ばすようにすることでストレッチ感が増します。走る前のウォーミングアップに是非！ pic.twitter.com/rgC52Oc0QA

ワラーチの鼻緒の痛みについて調べてたらこんなの見つけた。 走る時にブレーキかけちゃう人らしい… 以前asicsのランニングフォームの分析で出た結果と一致してるやん😂 ゼロシューズを買ったのは運命だったのかもしれない🥹(大袈裟) pic.twitter.com/b4ecZ5C7br

本日のランニングフォーム指標 ラスト流しは軽めでこれなので、いいですね、タクミセン10 pic.twitter.com/F1Dq5wNhqd

【早朝ラン】 薄底カーボン ランニングフォームテスト10分→40分ジョグ 起床時血糖値105→Qなし→160 今朝は薄底カーボンのgenten ELでランニングフォームテスト 昨日と同じ感覚で走ったけど、昨日のサンダルよりスコアが落ちた。 履き慣れているか否かの差か 足を使えないことによる差か pic.twitter.com/YvZ5X2Cu7f

本日のランニングフォーム安定 pic.twitter.com/AJy6h1qKJv

閾値走5＋1＋1 しんどかったけど色々走り方を試しながらなんとなく最後はしっくり来たような気も。 やっぱり正しいランニングフォームを第三者に見てもらいたい😢 pic.twitter.com/X5R8cdNo9K

A prog disco song about 定期ランニングフォーム計測のハーフピラミッドインターバル。キロ4分ちょうどで入って、20秒づつペースアップして、キロ3分ちょうどまで。流れに乗るように動きを大きくしてペースを無理なく上げられる感じが出てきた。天候曇り、気温15度。 #SunoAI #ランニング pic.twitter.com/xz75Bfx6Re

3/ 🔴#Kipchoge 選手 #塩尻和也 選手と同様のランニングフォーム #久保凛 選手も独特の骨盤ツイスト 股関節周辺に負荷が集中しますが... 🇯🇵 〜 大事に伸びていって欲しい 〜 🇯🇵 #憧れを捨てようと思った #金栗記念 #女子800m #田中希実 選手 #キプチョゲ 選手 pic.twitter.com/RjN6t0gSTV

🌸#花王陸上部 新入部員紹介 Vol.2🏃 2人目は、やさしい笑顔が魅力の #巻田理空 選手です！ Riku MAKITA 生年月日：2001.11.2 出身地：愛媛県松山市 特技：散歩している犬の名前当て 好きなスポーツ：野球 これから挑戦したいこと：料理 走りの注目ポイント：ランニングフォーム pic.twitter.com/hH7JWRMhnA

タイキさんはランニングフォームが格好良くて好き 身体を上手に使ってる感じがする pic.twitter.com/cJycRU3W1H

4/17(水)19:10〜グループラン＆CASIOモーションセンサー体験会開催します！ランニングフォームの解析ができます！参加無料。スマホご持参ください。カシオ担当者より解説＆参加特典有り。お気軽にご参加下さい。申し込みはこちら→ moshicom.com/103871/ #ランニングフォーム #マラソン pic.twitter.com/PXWorK0UAP

やっぱり、ピッチ高いとケガしなくなるんだ… 【これだけ！？】ランニングフォームで意識するたった１つのポイント【ケガしない走り方ピッチ走法】 youtube.com/watch?v=JApBzK…

大迫傑 ランニングフォーム 福岡国際マラソン2017 フォアフット走法 youtu.be/I1YhAcyRSuQ?si… via @YouTube

本日のランニングフォーム指標 pic.twitter.com/Vbt7T31CFT

赤羽せんべろラン🏃‍♂️🍻 41:33 / 7.71km ランニングフォーム解析ガジェットの体験、解析結果からおすすめのお酒がわかるというイベントに参加😆 企画も面白い上、熊本城マラソン優勝の古川さんと走れたり、東大大学院で走りについて研究されている方からいろんなことを教わったり、楽しい時間でした👍 pic.twitter.com/MK4P9bSSiB

こちらに参加させていただきましたが、私のランニングフォームはなんと99.9%の結果で甘いお酒という衝撃の結果（笑） pic.twitter.com/zLBtoE58ZU

#赤羽せんべろラン 、ランニングフォームのデータからお勧めのお酒をAIで分析して乾杯するというわけのわからないイベントだったけど、ぶっちゃけ参加者がコア過ぎて、、、普通に楽し過ぎた。🥰 次回は５月下旬に予定とのことなので、要チェック❕👍️ pic.twitter.com/aEitkjCQdx

テニス前に120分LSD 今日もランニングフォーム診断で言われたことを意識！ 腕を前に振らない、腕振りと足の動きの連動、前傾姿勢、その場で足踏みのイメージで真下着地。 でも我流の癖はなかなか直らない🥵 継続して練習が必要 暑い日のアイスは至福🍨 #ランニング #ジョギング #テニス #スイーツ pic.twitter.com/9rUrjGZJbF

5km Runしました。今日は少しキツかったけど走り切りました。ランニングフォームを意識したからかいつもよりペースが早かった。とにかくスッキリです。 #NRC #running #Garmin #GarminPH #forerunner165 pic.twitter.com/vRDhUMphJY

ところでプロアスリートの木下選手に負けず劣らず美しいランニングフォームで走っていたこのお方は広報スタッフ❓ pic.twitter.com/4eaizC0jrX

実は、オレの5Kタイムトライアルに入る直前、ランニングフォームを調整してきました！ youtu.be/5l9cvhX9a08 #オレの5Kタイムトライアル #ランニングフォーム #leomo pic.twitter.com/gpbhY5xmZH

■フォームラボ撮影会＠京都 参加者募集 4月21日（日）に、連載「ランニングフォーム改造ラボ」の撮影会を京都で行います。参加費は無料です。参加希望の方は、メールをお送りください（締め切り４月15日）。よろしくお願いします！ pic.twitter.com/xF6nuek93J

#ランニング #嵐山 #asics ランニングフォームを母指球で蹴るイメージに変えて、ランナー膝の症状も落ち着いています💨 長い距離は走ってないけど、30分走を中心に徐々に時間を増やせたらいいかな😀 1㎞だけWSを入れても、いい調子で走れています🏃‍♂️‍➡️ 1週間前の嵐山🌸 見頃は過ぎたかな？ pic.twitter.com/xqLwu5K9C4

本日のランニングフォーム指標 pic.twitter.com/vKdswCUGrV

富士山マラソン　賞品 ランニングフォームを解析してくれるという… 今日の帰宅ランから投入してみます🏃 pic.twitter.com/sKRQQkzs2A

本日のランニングフォーム指標 pic.twitter.com/SpIruRZJNv

#オレは摂取す #東洋大学 #関東私学七大学 ○対校3000mSC決勝 ＊東洋大学　小川隼登選手 三本木農業高校出身のルーキー。 珍しいスカウトぶりだが、それを感じさせないランニングフォームに見惚れてしまいました。 大学で期待したいです。 pic.twitter.com/xP3DWUcY5t

僕が、0mmドロップを大事にしている理由はこの画像でわかると思います。 ドロップのあるシューズを多用しすぎると ①姿勢の歪みを生み ②ランニングフォームが乱れ ③ランニング障害を招く 怪我をしなくとも、うまく走ることが難しくなる。 厚底が主流になった今、ちゃんと地面を感じていますか？？ pic.twitter.com/PQ9PQ0w3No