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一日一捨て」を4年続けて得られた、3つの効果|牛尾恵理🎈片づけ習慣化コーチ(Habit Coach ERI) @erikuri #note note.com/mbp/n/n95445d5…

牛尾 恵理 (Habit Coach ERI) @erikuri

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前やってた一日一捨てを再開するか…まだまだ在宅勤務続くし

ラヴ @elizayk3

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今年に入ってから一日一捨て、で毎日なにかしら捨ててたから結構片付いた

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返信先:@amezari_hiraiおはザリですざりがに寝る前にひらいさんの動画見ていたからか夢で一緒にモンハンしてました、いつか本当にしたいです! 今月の目標は、一日一捨て&一掃除です🧹

とま@モンハン部 @game_toma

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返信先:@Nagomi1263一日一捨ては言葉の通りですけど、一日に1つ何か捨てるってことですかー?!

あかねまる @0marumaru31

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休みなので物置部屋になってる自室を掃除! 物が溢れてその場所を占領してるのってフリースペースが減るから損してるのと同じ。 一日一捨て😚

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今日は良いお天気なので、家のあちこちをお掃除。 ガラス窓のサンもキレイにして、スッキリ。一日一捨て+細々したものもポイポイポイ。 ああ気持ちがイイ。 自分の気持ちがドンドンご機嫌になる。 自分の在り方を見つけていく。 #マスターキー2021

むらたっち @MRT_h

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返信先:@peach_life3全然カッコよくないです😂なんかモノって、いつの間にか増えちゃいますよね😭一日一捨て!私も頑張ります💪

nnmt @tn403

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返信先:@tn403すごい!宣言かっこいいです! 私も物が多くて 『一日一捨て』を習慣にしようと意気込みますがなかなか続きません😅 私も気合い入れなきゃです💪

ピーチ@趣味 @peach_life3

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コツコツとスタートした一日一捨て。 最初は一つ捨てたくらいじゃ、何にも変わらない、でも捨てるという行為に意識を向けると徐々に要らないものが見えてきた。 今まで何故これらに囲まれて来たのか☺️ 要らないものを手放そう。 #継続と習慣 #小さな積み重ねが大きな力となる #マスターキー2021

むらたっち @MRT_h

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一日一捨て】 夫を見習って私も捨て活。 だんだん出番の無くなってきたヒートテックとお別れ。 私は基本的に1シーズンガンガン着倒して手放しているので、衣替えがラクです。 #一日一捨て #捨て活 #ミニマリスト pic.twitter.com/g7zuA3r5R8

エミ@ミニマリストな転勤妻 @emi_murata0105

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一日一捨て。って言うが、 わたしは一日十捨て。 過去のものにとらわれてたら、 一生、前には進めない。 モノに限らず、交友関係も断捨離したほうがいい。 わたしは交友関係も、ズバズバ切っていく。 友達であろうが、先輩であろうが、 家族であろうが、弟妹であろうが、 そんなの関係ない。

Yuko. @yu_you35

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♯今日の積み上げ ①読書 勝間和代さん 汚部屋脱出プログラム ②1日1捨て ③1日2食 ④ヨガ ⑤筋トレ ⑥progateプロゲート HTML CSS 本日は、一日一捨てどころかゴミ袋1袋捨てになりました🥰Minimalist Takeruさんの動画と勝間和代さんの本見て拍車をかけて人生変えよう☆

なっぴプログラミング初学者 @uJPmCKCdtEIJ84c

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言ってるその人たちが生活保障してくれるわけでもなんでもないし。一日一捨てを楽しんでやってんならいいけど、無理してやってんなら洗脳されてると思う。

いゆは@2号 @iyuha__second

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一日一捨てスタート。 新しい自分に会いに行く旅。 #マスターキー2021

むらたっち @MRT_h

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一日一捨ての人毛玉取り捨てがちやけど私はたぶん捨てない、毛玉めちゃ取りたい

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