ばんめし。夫の誕生日以来の一汁三菜 pic.twitter.com/EFyexF4nhz

小4の子を持つ投稿者「子どもに『きょうは唐揚げだったね。どうだった?』と聞くと、『小さな唐揚げが3つだった』、『シューマイが1個だった』。そういう日は息子も『足りなかった』、『寂しかった』と言う。“一汁三菜”など国が言う食育から、かけ離れている」 街の人にも盛りすぎ写真を見てもらうと..

こんなに豪華ではない？政府が投稿した「給食写真」に疑問の声 #ldnews news.livedoor.com/article/detail… 右の写真が50年前のものにしか見えないほど貧相すぎる。 “一汁三菜牛乳付き”という原則を守るのが基本では。 できない自治体はなにをしているのか。給食費をケチりすぎて業者に撤退されたのか？

たまには健康を意識するか…と一汁三菜系の店に入るもサイドメニューに唐揚げを頼み台無しコース🐔

返信先:@F_koyo一汁三菜！！えらい！！！

【実績解放】一汁三菜

なんかもう…最近旦那の言葉の端々がイラッときてなんかもう…毎日一汁三菜作るの馬鹿らしくなってきた…私は家政婦やないぞ…

ワタミの宅食ダイレクト、いつでも三菜 岩手県産さばの竜田揚げ南蛮ソース。 #宅食 pic.twitter.com/rQJpo6NixQ

返信先:@chamo023やりおるなちゃも氏よ…何かいい四字熟語ないかなってググってしまったぜ！！ 「バランスのいい食卓みたいなやつ」 一汁三菜かな〜お米好きなのかなイフリート〜

給食はちゃんと一汁三菜+デザートだった。普通に美味しかったし少ないとか小さいとか思ったこと一度もなかったから地域によって違うのかな？さっきでてた給食はひどいや😓足りる訳ないし美味しそうにも見えない #イット

さすがに簡素すぎると謎の罪悪感に苛まれるのでメイン（生協で基本焼くか揚げるだけレベル）と和物かサラダ程度、あとは味噌汁とごはん（申し訳程度の十穀米をたまに）だけにしてる　どんぶりとかパスタの日もある！一汁三菜は無理　ミールキットから家事代行まで試したけどこれが1番楽

返信先:@miko97235166えー！？なんだろー！！！？ さ…三菜………🤫 ウド…？

最近ちゃんと料理をしています 一汁三菜野菜多めにを目標にしているけど、なかなか難しくて、主婦ってすごいなと思っています pic.twitter.com/LNS6Z7p1KX

やっと行けた！🍚 一汁三菜👏 玄米も、もっちもちで食べやすく美味しい！ pic.twitter.com/lkG4LDtCJF

返信先:@sakuraRMU一汁三菜ちゃんととれているじゃん！いつもの寿司何処行った？ｗ

意識じゃなくて知識でした😂😂😂 朝→果物とサラダ 昼→あまり意識せず好きなもの（なるべく小麦粉ではなくごはん系） 夜→一汁三菜、ごはんは食べない。主菜は肉か魚、副菜２品は野菜 を意識してるって言ったら褒められたよー！ここまでわかってるのにここまで太ってる…😂😂😂

返信先:@huyunodayo一汁三菜、やはり素晴らしいです。

楽したい＆一汁三菜は無理な気持ちは同じだけど、私がもっと食べたいからご飯味噌汁納豆だけは流石に無理だな、、、 パン粉ついてる魚とか、味付きの肉を焼くくらいなら、納豆のフタ開けて混ぜて洗って捨てるのと同じくらいの労力じゃない？

晩春の平日🌷朝カレーと一汁三菜 #朝ごはん #昼ごはん お弁当かレストランの洋食風にご飯にパセリふったが何か違う🥰よき1日を チキンカレー 大根じゃがカレーポトフ 新玉葱ツナサラダ キムチ豆腐 茶碗蒸し #カレルチャペック フルーツパーティー #朝食 #昼食 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちごはん pic.twitter.com/wKJ3BWuzAu

返信先:@juc_hcmikaさんおはようございます☀ それは凄い😳 一汁三菜は身体にいいんだねぇ～🤗 試してみようっと ありがとうございます🌈

返信先:@Shibaitaro0928一汁三菜（いちじゅうさんさい）は、本来は日本料理における本膳料理の御膳の一形式。主食となる飯に、汁物とおかず3点（主菜と副菜2点）で構成される 自分で調べる癖付けなさい😡

返信先:@non0117_pdm一汁三菜ってなに？？

しっかりと一汁三菜しました。おやすみなさい🐑💤

今日できたこと ♥朝からダラダラ ♥仮眠 ♥おうちごはんで一汁三菜 ♥仔犬のお世話 ♥トイレとお風呂の掃除 ♥アロマバスでリラックス ♥ダラダラ1日すごしてリラックス 明日への活力を養えた #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法

内容はどうあれ、一汁三菜😆 pic.twitter.com/6UQyID1JiM

選吧！三菜一肉！ pic.twitter.com/KJmSx9mXtn

もうすぐ閉店されてしまう三菜膳さんで食べ納めしてきました。 初任給で家族にご馳走したのがここの店だったなぁ。 今までありがとうございました pic.twitter.com/H0pjz8FMjP

きょーは,結構ご飯食べたので,俺ちゃん偉いです 一汁三菜

今日の晩ごはん 久しぶりに一汁三菜、まごわやさしい できました ゴボウ・シメジ・エンドウ豆と豚肉の葱おろし 胡瓜とシーチキンのごま油和え コロッケと揚げナスのペイザンヌソース ワカメ・がごめ昆布のスープ #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #X家庭料理部 #料理好きさんと繋がりたい pic.twitter.com/b7wFn6y4OX

今日の一汁三菜 生卵→汁 納豆キムチ→菜 豆腐→菜 うのはな→菜 白米 豆乳→のみもの 完璧じゃん

一汁三菜 レバニラってどうも味が安定しなくていつも困る pic.twitter.com/XmDX9tI6il

一汁三菜🤤 pic.twitter.com/8pp3oocT3H

レシピ確認しながら何品も何品も料理作るより、手癖に頼ったテケトー料理を（豆腐をパックからパカッも含めて）腹が膨れる程度並べる方が楽だわ ていうかレシピ本の◯人分て、一汁三菜ちゃんと作った時の、少食家族の量だよね…？

ご来店の皆様に召し上がっていただけて嬉しかったです😁 むかごがホクホクなのです♪ 明日は平蔵の一汁三菜定食一択となりますが、御飯は秋田米サキホコレの白御飯か、このむかご御飯（お米はサキホコレ）のどちらかをお選びいただこうと思っています😊 pic.twitter.com/vv3FqlGwN5

いつもテーブルに適当に置いてあって時間のある人から各自自由にとる スタイルだとか。 日本のように一汁三菜しっかりしたメニューでみんな揃って食べるなんて世界から見たら割と珍しいほうなんだと思う。毎食手の込んだ和食は素晴らしいけど、あれは専業主婦で社会がやれてた時代のものだよねと思う。

返信先:@alice_in_bunkyo広めましょう😤😤😤 一汁三菜は絶対無理ですよね😇我が家は基本メインおかずどーん、＋何らかの野菜or味噌汁だけです。ちなみに料理家の土井善晴さんも一汁一菜で良いと仰ってます🍚

一汁三菜！ pic.twitter.com/EBGslOVo7D

返信先:@sensible_life25一汁三菜すばらしい！

夕飯 きれいな一汁三菜（🥦•᎑•🥦） たけのこ、ちくわ、鶏肉の煮物 さば味噌 煮物2種類になっちゃたけど、美味しかったー さば味噌のくたっとなったピーマンと生姜がまたうまいんよ🥰 pic.twitter.com/MKjDoo4ll8