今日はタオルを持参してお出かけしましょう。カラダが濡れていると冷えや痛み、だるさがが出やすく増幅されます。これは中医学の考えでいう湿邪(ｼﾂｼﾞｬ)の特徴☔️濡れたらすぐ拭けるようにしましょうね。レインコートやブーツなどで濡れないようにするのも大切です。

一ツ橋の教育会館から結局、お茶の水駅まで歩いて中央線で東京駅へ。神田の本屋街やお茶の水は傘の花が咲いていました。 今回は2日間、中医学・漢方における不妊カップルへのサポートを勉強しました。… pic.twitter.com/kN7t7usb61

老けたくないなら、汗をダラダラかきすぎないで。中医学では"血汗同源"といって、汗も血も元は同じと考える。サウナ、ホットヨガ、岩盤浴…デトックスのつもりだろうけど、血を失って潤いも栄養も垂れ流し。老化が進んで肌や髪がボソボソになるよ。代謝の上がる夏でも、汗は流しすぎない。これ常識ね。

多嚢胞性卵巣症候群、卵巣機能予備能低下、卵巣機能不全、早発卵巣不全、子宫内膜症、子宮腺筋症、反復流産などへの中医学の実践、将来など勉強しました。特筆すべきは、FSHが62.6、LH17.33の段階(早発卵巣不全)から自然妊娠を2回されて2人の子供を出産した症例です。(一姫ニ太郎だった)

長時間の座り仕事を余儀なくされることで健康上のリスクはかなり多いよ。 ・高血圧 ・高血糖 ・高コレステロール ・抑うつ ・肥満 ・下半身の筋肉低下 ・肩こり ・腰痛 中医学でも座り続けることは瘀血リスクを上げ寿命を縮める、という教えがあるよ。定期的に立つ、なるべく歩くクセをつけようね。 pic.twitter.com/zXuNsYbmQ6

ストレス＞眠くなる を中医学で解説します！ 気滞血瘀が陽気を阻遏することで、心陽不振を作り出し、多寐となる。 訳）ストレスが続くと血流障害をおこし、眠くて眠くてしょうがなくなる。 中医学難解なり。

福建省の新华书店（新華本店）に僕の本置いてくれてました！ 僕も中国デビューしております。 中医学の本場の中国に逆輸入してもらえるのはすごく嬉しいです。 これからも日本も負けてないぞという事を発信していきたいと思います！ pic.twitter.com/8r55VW2gLu

→ 脾の運化作用が正常かどうかによるとされ、血液や栄養素の運搬が上手くいっているかどうかが重要となるのです。 補中益気湯は『医王湯（いおうとう）』とも呼ばれる処方で、多くの体質に効果があるようです。」 2021/1/15発行「中医学についてザックリと　Part 1」 bit.ly/3BVF2tb

スタエフにて自分や家族の体調を整える東洋医学、薬膳、養生のお話、さらに中医学のきそのお話までを含んだメンバーシップ配信を始める予定です 5月中の稼働を目指して絶賛準備中です🙋‍♀️ ぜひ私のスタエフ 「ゆるっと更年期ふくちゃんねる」 をフォローしてお待ちください♡

今回の日本不妊カウンセリング学会は、「妊娠出産における中医学・漢方の役割」です。今も聴講していますが、改めて中医学の基本的な考え方を再認識したことと、理解のある産婦人科医の先生が体外受精と併用すると効果が上がるといった発表など、上京して勉強にきて良かったと思いました。自分自身も土…

4月から新しい環境に身を置いて、頑張っている皆さんは大丈夫かな…？ 私自身、社会人1年目の春、頑張りすぎて五月病になり、そこから鬱になりました。 対策を知れば大丈夫✨ 【五月病】落ち込み・やる気が続かない｜春を快適に過ごす中医学の知恵【9割が知らない中医学】 youtu.be/ZLF0UeVVP_k?si…

#2024年5月13日 #100日チャレンジNo3 #100DayChallengeNo3 #第1日 비가 와도 눈이 와도 中医学勉強をする📚📖 昔の知識を取り戻す‼️ 5月13日から始める。 第1日 中医基础理论p01-10 成功した✌🏼 pic.twitter.com/KvheYJacLi

返信先:@yakuzen__mollyモーリー先生、中医学的に言っても悪循環になるということなのですね。ショートスリーパーだと思い込むって恐ろしいです。 メンタルに影響するって、めちゃ納得！国民的課題の一つと言えますね。

中医学もだけどアーユルヴェーダも参考にして生活してる。 朝起きてから白湯を飲み、時間があればモキマーブル握って瞑想して 20分ストレッチ運動 ご飯は6味を意識して。 寝る前にシルクのスカーフで服着たまま乾布摩擦。 寝る前に白湯。 劇的に痩せないけど精神的にも体調的にもだいぶ安定した。

中医学的には寝不足→血虚→更に眠れない→血虚が進む→更に眠れない→シュートスリーパーだと思い込む→早く寝ようとしなくなる だなと考えられます。 日本人は諸外国より睡眠時間が少ない事も幸せを感じられにくいとかメンタルの不安定さに繋がっていますね。

返信先:@JJ_anikoますます文化祭みが増してきた…ってやつぅ⁉︎コスプレ班と音楽班で同じステージできたりするかな… 表裏一体、中医学でも出てくる言葉だし俺も気に入ってる☺️陰陽とかもそんな感じで、何にせよバランスってだいじ… 来年もおもしろいこといっぱいできるといいね✨協力するよ‼︎

不妊カウンセリング学会の学習集会は、今回は中医学の特集です。久しぶりに中医学の専門の先生方の話を聞いていますが、すごく刺激を受けています。ここでのテーマは、「不妊症患者における中医鍼灸治療と漢方の併用効果の検証」「早発卵巣不全患者における鍼灸療法の有用性」‥

雨の日の朝 起きると背中が重い 夫も同じ 中医学で脾が弱いんだったかな？ そしてナミも 雨の日は朝起きるのが遅い そりゃ遺伝してるな😂 （遺伝するものかは知らない）

5/13月曜19:00〜21:00は「禅粥」🥣禅の体験1時間、中医学のお話を聞いて薬膳粥をいただく1時間。おひとり2500- お粥を作る関係で、事前予約制。 お申込みは→yougakuji.org/zenkayu なんですけど！ドタ参加OKです！リプライください！ 今回の禅体験は「浄土双六を遊ぶ、と法話」お粥の中身は🤔 pic.twitter.com/XORKnJVQUI

最近、隣の席の同僚に、食についてよく聞かれる。 ・こんな症状ありますか？ ・こういう食べ物（飲み物）好きですか？ 聞くと思った通りで。 こんな食事はいかがですか？と提案。 まだまだ浅いけれど、中医学の知識が生かせている🌿なんだか嬉しい☺️ #テロファームのお野菜 #不調が減りますように pic.twitter.com/lkgo8zHER6

返信先:@abcz_official中医学では脳に似てるから脳にいいと言われてるよー 確かに骨盤に見えるかも🤣

おはようモーニング☀️あしたですね、5/13月曜19:00〜21:00は「禅粥」🥣禅の体験1時間、中医学のお話を聞いて薬膳粥をいただく1時間。おひとり2500- 残席4名くらいです。 お粥を作る関係で、事前予約制。お申込みは→yougakuji.org/zenkayu 今回の禅体験は「浄土双六を遊ぶ、と法話」お粥の中身は🤔 pic.twitter.com/kULfESnjEh

今日も１日お疲れ様でした✨ って文字ではテンションアゲアゲですが、気持ちはだだ下がりです😅💦 さぁ昨日間違えた中医学検定７章を頑張る!

～中医学と皮膚～ 鍼灸が肌トラブルに良いって知ってますか❓ 肌トラブルは肌だけの問題ではない‼️ 体質からケアできる中医学の鍼灸がオススメです✨ #肌トラブル #肌ケア #アトピー #ニキビ #肌の乾燥 #美容鍼 #鍼灸 #漢方 #蒲田 pic.twitter.com/5pkNsETO8C

返信先:@maro_embryo医者分野、看護師分野、培養士分野、中医学分野で学会を回してるみたいです

最近中医学を少し勉強したのもあってカフェイン断ちしてる。 前はコーヒーとかモンエナ飲んでた。 あと甘いものもドライフルーツとかさつまいも食べたり。 少しずつだけど体調良くなってきた。 体調悪くなっても誰も面倒見てくれそうにないので自分でどうにかするしかないと改めて感じたよ。

最終糖化産物であるAGEsは老化物質とされ、美容面や身体全体の健康状態に影響するとされています💦 中医学ではAGEｓの蓄積に血流も関わりがあると考えています。実際、血の滞りを改善する生薬の丹参がAGEｓの生成を抑制したという報告もあります。 生活習慣改善に加えて漢方の力を使うのも手です😉 pic.twitter.com/q7yOc3xFgw

返信先:@xzDjISkHbH5Sy4e他1人西洋医学や彼らの価値観やその押し付けはもう限界です。 東洋医学や中医学がもっと正当に評価されるべきだと思ってます。 これからの時代本物が残るのでは、と。 勿論西洋の良いところ、本物もあるわけで、冷静に中庸を意識していたいです😌

定期的に本棚の良く見る場所の本を入れ替えるとなんだかわからないけど楽しい。 神社本庁の教本を別の本棚にやって、中医学の本とか中医学と関係がある道教(道教医学)や仏教医学の本を並べてみた。とりあえず満足した…笑 pic.twitter.com/WKH2MT23iB

TCMA通信講座 中医基礎学　東洋医学・中医学の学習のためのインターネット塾　口コミ、評判、レビュー 上達dvd.seesaa.net/article/494777…

6月に中医学を基礎から学んで、1から仕事にする為のビジネスコミュニティの募集するよ。 案内は公式LINEでだけやりますので、 ご興味ある方はプロフィールから登録しておいて下さい

中医学での色の意味と現代的な色の意味とか勉強したくなった……。 私、今とてもウロウロしてるなぁ😂

今から約５、６年前のことです。 寒暖差とストレス過多になると症状が出る可能性大で要注意なんです。 事前に対策出来るようになったのも症状が出ても軽く済むようになれたのも中医学に出会えたからこそ。感謝です🙇🏻‍♀️

中医学　食材に備わる力　帰経 ⇒ ameblo.jp/coconfouato-en… #アメブロ @ameba_officialより ご予約・お問い合わせはこちらから↓ mcnxg.crayonsite.com #恵庭 #千歳 #北広島 #苫小牧 #江別 #長沼 #リラクゼーション #リフレクソロジー #癒し #アロマ #リンパ #もみほぐし

【これぞ本格漢方㊳柴胡桂枝湯】 柴胡桂枝湯は、主に、小柴胡湯の証のもつ者が、表証が残っていると思われる場合に使用されます。 インスタグラムで中医学的な説明をしており、そこからのリンクで即購入可能です。 #柴胡桂枝湯 #中医学 #ウチダ　 @kampo_sinyakudoのInsta instagram.com/p/C643rIBPkSE/…

アメブロを投稿しました。 『中医学から考察する病気の原因』 #室蘭#室蘭漢方#十字屋自然漢方堂 ameblo.jp/ju-jiya/entry-…

🌊 長夏と関係が深い脾経に入る前に中医学の脾の機能について数日かけてまとめます 【昇清をつかさどる】 ・昇堤作用で内臓の位置を正常に保つ ・運化によって脾で作られた栄養素を肺、心、頭にあげて全身に巡らせる 昇清が低下すると… ・めまい立ちくらみ ・精神的疲労感 ・胃下垂 ・子宮下垂 pic.twitter.com/puQg5FnX3T

中医学では、逆流性食道炎は「気逆（きぎゃく）」の状態。 消化器の機能を助け、尚且つストレスの処理や情緒を安定させる役割をもつ「肝（かん）」の働きが落ちることで気の流れ＝臓器の運行が乱れて胃酸が逆流しているとされます。 この気の流れを整え、充実させることで再発を防げます◎

返信先:@Lynx0341色々と学ばないとですね！ 中医学の先生は本当に引き出し豊富な人多いですヽ(*＾ω＾*)ﾉ

強風の日は風邪(ふうじゃ)に注意。 中医学で「風」といえば風邪を考えますが、今日みたいな暖かい風が吹く日はゾクゾクと寒気がするような風邪ではなく咽頭痛や蕁麻疹のような風熱を考えます。喉の痛みや赤く腫れるような蕁麻疹には熱を冷ましてあげて邪気を発散させるような漢方薬を使います。 pic.twitter.com/RNHG1eCX9g