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めっちゃ華奢な友達が教えてくれた「肋骨締めストレッチ」が凄い。肋骨周りがメッッッッッチャ薄くなる😇呼吸が深くなるから筋トレの効果も高まって痩せ体質にもなるらしい。スキマ時間にやってみて。 pic.twitter.com/eXvDE0jLsW
5/3(金) 各種補強 動きづくり+アップ 2000mPR(6'01) (200m(30")+200m(30"))*5(rest=30",set間=60") 1000mPR(2'55) 孤独練。前回と同じメニュー。良い刺激が呼吸と脚に入るし、まだ適応しきれていないが、前回よりもまだマシ。この刺激に適応できれば、面白い身体になってくると思う。
「お洋服だいすき!オシャレに気を配ってます!」みたいな人を前にすると「アッ…生まれてきてすみませんでした(土下座)」的な気持ちになるので、「服もってねぇ!流行もオシャレもわかんなぇ!」くらいの人の方が「仲間!!!!(☝ ˘ω˘)☝フゥゥゥゥ!!」って親近感湧くし呼吸ができる。
市立大学長「お古は嫌ですよー」(笑) なんか武内市長との「阿吽の呼吸」で上手く市立大学の旦過市場進出の正当性を説いてたなー!?打ち合わせ通り?市立大は武内市長引退後のポストを用意してあげなきゃ(笑) #北九州市政 #旦過市場 #北九州市立大新学部
何故現職は末吉市長時代に整備した建物や箱物を有効活用しないのか? 北橋市政で活用しなかったことでお荷物に見えただけで本来目的はあった AIMしかり、リバーウォークしかり 民間ベースで進めるべき案件に頭突っ込む必要は全くない 大学など今ある施設を使えば済むだけ なんでも新規に作ろうとする
『高鳴る鼓動に 呼吸を共鳴(あず)けて この窓を蹴って 飛び立つ』 『キミはキミのまま 行きたい場所目指して 歌う鳥になって』 #カスタムキャスト 誰ロクHO3:北村璃青 伍戒HO4:張間仁 pic.twitter.com/JLsBwfqb7D
+ 「さわっちゃダメ?」 「そ、そういう問題じゃなくて……俺、おっ◯◯、ないのに…」 「お…」 よりもりの口から聞くその単語の破壊力に、顔が熱くなってしまう(もちろん、顔だけではない)一度、深く呼吸する。落ち着け。 +
卒業生の駒形君との共著論文のプレスリリースが出ました👇 「世界初!ハエ幼虫が自らのフンで呼吸用シュノーケルを作ることを発見」💩 kyushu-u.ac.jp/ja/researches/…
人の呼吸も海の波打ち際も「一定のリズム」で刻まれていてこれが安心感を生むのかなと思った。新也が死者が海にいるという解釈は自殺場所に選んだのもあるけど、無口なものたち(死者)は、大きな呼吸(海)のうねりにいるという繋がりを見出したのかもと、ふと思いました
返信先:@Arakan_BPC息子さんの実体験情報までありがとうございます😊 調べてみるようにします🙇 娘とキャンプに行った時に無呼吸指摘されまして😅 両方とも改善できるよう頑張ります🫡
おーつーさん、音声アウトプット最高です😆🙌✨ やりたいことを実現するために、声と呼吸を意識しましょう👏
【スタエフ24日目】 今日はとぽさん(@topochannel )のトーク力アップ講座でした! 話すことにフォーカスしてから、嬉しい変化が起きてます。できることが増えたり、セルフイメージが書き換わったり。 話すと整う😊 「話すこと」に力を入れて起きた3つの変化 #24 stand.fm/episodes/6639a…
昼食を自宅に忘れてとりあえずのコーンスープ摂取し次のレッスンへ。目の前のソファでずっと寝てるお爺様がちゃんと呼吸してるか気になる午後です。筋トレマシンで声かけたら老衰だった方の対応したことあるので心配になります。 pic.twitter.com/AXNsvPWeT7
HITよりやばいの出てきてもう一生,逆からいえんw 10秒で26人分。過去一w 誰か呼吸するタイミング教えて #SVT
SEVENTEEN (세븐틴) 'MAESTRO' 응원법 ▶️ youtu.be/ZR5o3TC90CI #SEVENTEEN #세븐틴 #17_IS_RIGHT_HERE #MAESTRO
本年度も錦鯉独演会のキービジュアルを制作しました。イラストは川崎タカオさんです。仕事がどれだけ忙しくても、朝4時までキャバクラにいても、単独にかける熱意は並々ならぬものがあると思いました。昨年の公演にお邪魔した時は、目の前に座ってた子供が笑いすぎて呼吸できなくなってました。ぜひ! pic.twitter.com/5RwSwv8kAE