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休日早め晩ごはん。 肉じゃが、塩昆布キャベツ、京都で買った生麩(胡麻&よもぎ)、油揚納豆、箱根で買った朝どれ空豆塩茹で、サラダ。を焼酎ハイボールで。 録画のドラマ他を観つつ。 (めちゃめちゃ溜まってる…) まったり旨し。 #オガタメシ pic.twitter.com/HpcpaLSS9s
#お弁当記録 ・ピーマン塩昆布炒め ・ヤンニョムチキン ・かぼちゃ煮 ・プチトマト ・きんぴらごぼう ・ご飯に梅干し 今日から通常生活に戻ります😊 まずは1日頑張ろう😉 #お弁当作り #地味弁当 pic.twitter.com/7uzk4djFwO
5月7日のお弁当 煮込みハンバーグ 切り干し大根煮 ピーマン塩昆布和え ゆでたま #お弁当 #お弁当記録 GW明けました…明けてしまいました。療養休暇明けでもあるので溜まっているあれこれをささっと片付けてしまおう。行ってきます。 pic.twitter.com/EFqCnASU75
おはようございます😊 〈今日のお弁当〉 ・かぶときゅうりの塩昆布漬け ・鶏肉のトマトソース煮 ・切干大根 ・だし巻き卵 ・もち麦ごはん、ふりかけ 今日はメンクリに行ってきます。 #今日のお弁当 pic.twitter.com/Q4YZMx2d3y
おはようございます!🫡 5月7日(火)さきっぽ❣️ 06:00からオープン! 一緒に乾杯しましょー! なおや あつし -本日のお通し- 🍳胡瓜とちくわの塩昆布 🍳ほうれん草とツナの胡麻和え ご来店おまちしております♪ pic.twitter.com/73GdeyoIGJ
なんか少しでも体に優しいものを、と思って作ったんだけど、別に材料的には普段と変わらないのに、いわゆる和食だとやっぱり心が落ち着くんだよね。 オイルサーディンの混ぜご飯 とりなす味噌炒め きゅうりの塩昆布和え pic.twitter.com/GwlgsmTnbF
返信先:@ke1o火も使わず手軽に済ますなら、ちぎりキャベツに塩昆布とごま油が王道っすね! あとこの前テレビで見たんですが、簡易茶碗蒸しとかもいいかも。卵と出汁でできるし。アレンジ的に冷凍シーフードとか入れてもいいかも。 delishkitchen.tv/recipes/416502…
返信先:@a_______koわぁー✨どうだった?🍵💕 あこちんのお口に合ったかな? 梅と塩昆布は美味しいの間違いない🤤 赤飯のおにぎり、もちっとしてて美味しいよね♡ おにぎりじゃないけど、おいなりさんも甘くてすき❀.(*´▽`*)❀.
あしたのおべんと ビビンバおにぎり 塩昆布と枝豆のおにぎり 里芋の煮っ転がし 青椒肉絲(たけのこなし) 茗荷入り卵焼き チーズ入りういんな ミニトマト ヨーグルト トマトスープ pic.twitter.com/dqKlVfSChm
今日の晩御飯100円以下でゲットしたペヤングと塩昆布があると勘違いして買わなかったため1から作った出汁昆布のきゅうり まぁいいでしょう私が食べるから でも本当に疲れたな… pic.twitter.com/mk73cspNaQ
最近の食事(記録) ●チオビタドリンク+鮭おにぎり🏪+うまい棒🌽 ●ミネラルウォーター+たまごサンドウィッチ🏪+豆苗🌱 ●お茶漬け+キャベツ+塩昆布 ●野菜ジュース+オレンジ🍊+のど飴 ●コーヒー☕+クリームパン+杏仁豆腐 ●鶏唐揚げ🏪+麦茶+塩おにぎり🍙 ●カルピス+カレーパン+玉ねぎ
👨🏻作 夜ご飯 煮付けおいしすぎて ほぼ私ひとりで食べきった 🐟 アラで出汁とったお味噌汁も 最高においしかった♨️ 焼きおにぎり(魚、塩昆布、黒ごま)の出汁掛けとポテサラは私担当 🙋🏻♀️ 普段は料理しない👨🏻 こんなに大変なんやね、 おいしいって食べて貰えるのってこんなに嬉しいんやねって言ってた pic.twitter.com/BpHc71Olas
20240506 ☀️② 朝 ・🍅ジュース ・全粒粉🍞6枚切 1枚 ・目玉焼き 🥦スプラウト添え ・🍌 ・☕️ 昼 ・青汁 ・中華風オートミール ・🥦 ・鶏の唐揚げ(冷凍/塩) 間食 ・不揃いミニ🍠バーム ・☕️ 夕 ・ご飯120g (白米:発芽玄米=5:5) ・🫑ちくわの塩昆布和え ・牛肉とほうれん草炒め ・R1無糖(飲)