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【暑い日に緑豆ご飯】 緑豆は水で戻して、ご飯と一緒に炊くだけ。 緑豆は薬膳では甘味で寒性。 ・消暑利水 ・清熱解毒 ・止渇 などの働きがあるので、夏バテや熱中症対策、むくみ、喉の渇き、暑さによるイライラなどにおすすめ。 お粥やスープ、カレーに入れたり、ぜんざい、お菓子になる万能な子。 pic.twitter.com/XPWTq3Xqf2
返信先:@ROCK27166576紅鮭とても綺麗な切り身ですね。 実は丁度我が家もカボチャの煮つけと切り干し大根食べたのでビックリしましたΣ(・ω・ノ)ノビクッ これから暑くなりますが、夏バテ防止には酢の物も効果的ですね。もずく酢を少しずつ少しずつ食べるのってオツですよね☆
返信先:@e04YzWsyH4zNMisありがとうございますぅぅぅ😭✨️ どうやら病院に行った日が暑かったので夏バテしちゃったようです💦 ひんやりお部屋で休んで...すこーし 食欲でてきました(*ˊᵕˋ*)
「#ヌードルボウズn坊」【#浅草橋】 ◎「ざるソバーン」1,100円 2024年59杯目🍜 毎日真夏日続きで夏バテ気味。こんな日は冷たい麺に限る。図らずも冷やっこい限定麺✨ お薦め通り一口目は塩で啜り、もう旨い。冷たく切れの有る返しに煮干の香味油のコク。細麺が清涼感たっぷり。遥々歩いた甲斐有り。 pic.twitter.com/7KQ383CApn
ビタミンやカリウム、カロテンなどさまざまな栄養が含まれている夏野菜は、暑い季節の夏バテ予防や体力維持に欠かせない食材として根付いています。今回は夏野菜の人気ランキング25種類を紹介します。 詳しくは↓ rank1-media.com/I0004454 pic.twitter.com/qIa9UqkJIq
夏バテしないように気をつけます。でも、エアコンは電気代がかかるので少し厳しいときもあります。どんなに暑くても体調不良を起こさないように水分を取りながら適度な運動をしていこうと思います。 WonjungyoHair
去年熱中症からの夏バテしちゃってさ、過保護家族たちから鰻沢山食わされたんだけどそっから鰻好きになって🐤が鰻食べたいって言うと必ず買ってきてくれるゆ 鰻食べると🐤が元気になると信じてる家族可愛いし優しいゆ
夕方くらいに体がすんごいダルイねむい食欲がないってなってしまったメポ。夏バテになったか扇風機の風にやられちまったようだメポ。ということで冷房つけて軽い食事した。今日の夜ご飯は豆腐、もずく、ツナ缶、チーズ1枚、ココア、ビタミンサプリメント。
とりあえず、飯くうか…(用意はしてあって娘らは先に食べた、明日土曜だしゆっくり) ここ1か月、超早い夏バテかわからないけどご飯が喉通らない… 食べれる時は食べれるんだけど… 昼休憩用に家で作った弁当も全部食べれない時ある… 朝、パン1枚食べて腹減らんし… 夏バテだな、これ…(早い)
今日のごはんは サラダそばです あんまり食欲が無くて… (早くも夏バテかね) 軽めのもの…と思いながらマヨネーズてんこ盛りにかけてしまいました 意味ないじゃんっ笑 とひとりツッコミ(゜o゜)\(-_-)しながらのいただきますです🙏 pic.twitter.com/RoK4TT9sGX
今思い出しても笑えるんだが 小中はまぁまぁ太ってる寄りのギリ標準だったはずな私 高校で夏バテから3年間で10kg痩せて 腹で止めてた膝見えるスカート 腰でギリ止まって膝下スカート 頭髪制服検査の日 あなたスカート長くない??って言われて草 今??ギリ標準のはず多分きっとそうである気がする