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同期に 手のひらが太陽のビタミンDを1番吸い込んでくれる、ビタミンDがないと人間病む と教わったので 落ち込んだ日に晴れてたら 手のひらを太陽に透かしてみよ 雨の日は この雨と同じ心模様に寄り添って目閉じて瞑想でもしよ
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