👩‍👧‍👧「健幸スマイルスタジオ」@チコル👩‍👧‍👧 からだもこころもリフレッシュ！！ 【日時】5月20日（月）　10:00～11:30 【対象】妊娠16週目（安定期） ～育児中のママ（お子さんも一緒に参加OK） 【参加費】月額550円 ⭐️対面スタジオ無料体験⭐️ cicol.jp/kenko-studio pic.twitter.com/ulspYQ6S8d

妊娠16週以降の初妊婦向け教室「ハローベビークラス」の内容や、妊娠中の過ごし方や赤ちゃんが生まれてからの育児のポイントなどを動画で公開しています🩷 ぜひお役立てください🙌 city.mito.lg.jp/site/kosodate/… #水戸 pic.twitter.com/W9S0ZANMAC

妊娠16週以降の初妊婦向け教室「ハローベビークラス」の内容や、妊娠中の過ごし方や赤ちゃんが生まれてからの育児のポイントなどを動画で公開しています🩷 ぜひお役立てください🙌 city.mito.lg.jp/site/kosodate/… #水戸 pic.twitter.com/qQchjqLh49

今日で妊娠16週！ 土曜日の検診まで不安だけどとりあえず今のところ目立った腹痛とかないしlet’s hope for the best! pic.twitter.com/17gGg7FwFN

妊娠16週以降の初妊婦向け教室「ハローベビークラス」の内容や、妊娠中の過ごし方や赤ちゃんが生まれてからの育児のポイントなどを動画で公開しています🩷 ぜひお役立てください🙌 city.mito.lg.jp/site/kosodate/… #水戸 pic.twitter.com/T6vfblilDZ

妊娠16週以降の初妊婦向け教室「ハローベビークラス」の内容や、妊娠中の過ごし方や赤ちゃんが生まれてからの育児のポイントなどを動画で公開しています🩷 ぜひお役立てください🙌 city.mito.lg.jp/site/kosodate/… #水戸 pic.twitter.com/gDMjVGZtbT

妊娠16週以降の初妊婦向け教室「ハローベビークラス」の内容や、妊娠中の過ごし方や赤ちゃんが生まれてからの育児のポイントなどを動画で公開しています🩷 ぜひお役立てください🙌 city.mito.lg.jp/site/kosodate/… #水戸 pic.twitter.com/sdNuHAwYGl

※エコー写真なので注意⚠️👀(一応センシティブ) 安定期に入ったので、投稿してみる。。 妊娠16週になりまひた🤰 ママ垢になるのはなんとなく恥ずかしいから、今まで通りの緩い感じで、たまに経過呟くかも。 赤さん、頭でっかくてかわいいw pic.twitter.com/2PC6fKfJte

妊娠16週以降の初妊婦向け教室「ハローベビークラス」の内容や、妊娠中の過ごし方や赤ちゃんが生まれてからの育児のポイントなどを動画で公開しています🩷 ぜひお役立てください🙌 city.mito.lg.jp/site/kosodate/… #水戸 pic.twitter.com/3VR0mTYke9

「健幸スマイルスタジオ」@チコル👩‍👧‍👧 【日時】4月15日（月）　10:00～11:30 【対象】妊娠16週目（安定期） ～産後3年未満のママ 【参加費】月額550円 【テーマ】 不安解消！「骨盤底筋を機能させるためのコンディショニング」 時短の食事作りのコツ1 ⭐️対面スタジオ無料体験 cicol.jp/kenko-studio pic.twitter.com/2q5KDnI8px

今日から妊娠16週👶🏻🍼よくここまで無事に育ってくれたね。でも私の場合はここからが勝負。お腹の張りを抑えて、なんとしても守り抜かなくては…がんばろう！！！ pic.twitter.com/I7cYf3bG88