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ウォニョン級に姿勢良い友達が教えてくれた『ストレートネック直す方法』がマッッッッッッッジで効く。姿勢悪いと顔デカく見えるし体も歪んでくるらしい🥺コレ真似してストレートネック直そ。 pic.twitter.com/FNinMOqmVs
背中が痛いので姿勢悪いせいかな?と思ってたけど、もしかしたら背筋の筋トレしたときに痛めただけでは?と思い至った やっぱりやり方悪い気がする バックエクステンションやってもうまくできないのでヒップリフトに切り替えようかな
やっぱり姿勢がいい方が美人度上がるよね 姿勢悪いとどんなに可愛くても根暗に見える 姿勢悪いと肩こるし太りやすくなるしでいいことない
電車に乗ってるとクッソ猫背や顔がめっちゃ前に出てる人いると自分もああ見えてるんだな思って姿勢治すよね 直ぐに猫背になるんだけど… これがリアル他人のふり見てわがふり直せか
昔の身体の矯正で聴いた話、 後天的な首のたるみはホボ姿勢のせいなのに美容業界が売りたいから絶対にきかないクリームとか売ってて草っての、その時はへーって感じだったけど、たしかに会社のシワシワの人、超高いコスメ使いまくってるけど姿勢悪いな。でも高級コスメは匂い抜群によいよね
ここ最近はなるべく歩く(〜12000歩くらい)、電車で座らない、階段使う、姿勢良く、ときどきストレッチ&マッサージくらいしかできていないのですが💦 意識しないととっても姿勢悪いので、気をつけて生活するだけでも背中周り結構違うなって感じがします!
返信先:@LchfYrr8EElYctBうちも同じですよー! 常に姿勢悪いし、肘つきor手つかずに書いてること多めです😂 基本面倒くさいが定着してしまってる感(笑) 「丁寧に書く」身につけてほしい✨
首が前傾して猫背&なで肩でガチガチに力が入り巻き肩になっている という、典型的な発達要素が見られる。 この挙動不審さは流石にネタだとは思うけど、いずれにせよ髪型云々より姿勢良くするのが先決でしょうなぁ…姿勢悪いと何をやっても着ても変に見えてしまう。