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産後は夜間の授乳で細切れ睡眠になっているので、合計睡眠時間の管理に役立っている。ベッドにいる時間と睡眠時間に2hほど差がでる。寝不足が続くようなお昼寝を入れたり、軽く散歩したり。高齢出産なので無理はしない!
寝不足気味なヤライさんの心の汚れ度は23%【普通】いい意味で人間らしい人。それなりに欲もあるし煩悩もある。たまに欲望に負ける。 #心の汚れ度を診断 4ndan.com/app/509/r/2
返信先:@Hanachan_meguおはようございます✨ 私もそういう時ありますよ😌🌃💤 寝不足より寝過ぎの方が良いだろうと切り替えて、気にせず自分を責めず過ごしてます😊 コーヒーとパン、楽しんでくださいね☕🍞
返信先:@Pect_major年齢重ねると寝不足は結構頭の回転に影響しますね。自分もあれって?ってな感じさっきのこと忘れたり、抜けたりします。寝不足は溜まるので、連続3日ぐらいとことん寝まくったら、良くなりました。首の肩凝りと引き換えに。。。。
会社の組合の補助あったので、劇団四季の「美女と野獣」を鑑賞!!! 寝不足で一瞬意識飛んだけど、高校ぶり?に劇団四季見れてとても良かった!😇 それと大学の時に来ていいなと思ってたイクスピアリにあるカフェも来れて良かった!!🐟 10年間変わらず残ってて嬉しかった☺️ pic.twitter.com/eI4N2q1Yud
あなたの名前 : 明智 VTuberになった明智さんは、デビュー当初は知名度が低かったが、徐々にファンを増やし、チャンネル登録者数は急上昇しました。ファンのコメント:「明智さんの配信が楽しみすぎて寝不足気味だ!」 #shindanmaker shindanmaker.com/1206178
返信先:@gekkalovers0950ありがとうございます😊 息子と一緒に、私もお昼寝しちゃいました😅 っといっても、寝不足からくる頭痛は落ち着いてないので、今日は早めに寝るようにします😄 いろいろご心配おかけしました💦
昨日次男に「スイカゲームってやつ面白いよ👍」って言われてダウンロードしてみたんだけど……やらかした… スイカが作れなくて(ムキになって)徹夜しちまった…オレのアホ! しかも超寝不足なのに運転中も「あの白い車合わせれば赤🚗になって🚗2つで黒い車…」とか考えちゃってもうダメだ…