おはようございます。昨夜、熱発してしまい早めに就寝。おかげさまで無事復調しました。身体をしっかり休めて、明日からの仕事に備えないとね。

朝聴いても就寝前に聴いてもとても心地良い音楽💜 このアルバムを聴いてみませんか？：FRI(END)S open.spotify.com/album/7v4sqd0N…

返信先:@night9studioこれって薄いアンキル代わりのもの(語彙)をお使いですか？スリムで良いですね。持ち運びもコンパクトなら就寝用に欲しい。

昨夜のイベント調査はこちら！ ヴゃーミリア様の GW特別企画 来たれ！魔族たち！ サーバー名サーバー３０ 開催場所玉座の間　　　① 今回はGW企画ということで２１時３０分開始です ありがたいです（２０時から２１時就寝仕様なので） #来たれ魔族たち　　#DQ10 pic.twitter.com/FfjDDGc901

八戸1000の備忘録。いつものように言い訳から。5/3 3:00スタートのブルベなので前泊必須で早くには就寝したいのですが、GW中日は午後休すら取れず。さらに、5/1は出張帰りでなかなかボロボロな体調での前泊入りでした。案の定、ホテルでもうまく寝付けず。下は前日のボディバ。ブルベ中ではないです。 pic.twitter.com/LGSD7t8eZD

返信先:@ryoko_PT特養の時に宿直をしていたので、夜間の移動や就寝起床時の更衣動作などを本人や介護職に伝えることができて効果的だなと思いました。

返信先:@Taishi75656021今日は午後から雨みたいです。私は昨日22時就寝できず、23時半に寝たので、朝眠くて仕方がなく、7-9時仮眠しました。私も熟睡できておらず、今日は2時半に一回目が覚め、二度寝して4時半に起きました。Taishiさんも熟睡できますように。

昨日の夜から喉のイガイガ始まって、起きてると咳しちゃうから寝よ！と思って無理やり就寝して、朝起きたら声でなくなってた。あは。 今日は一日静かにしとこ。

就寝前に「ピラクルミラクルケア」を飲むと不思議な夢を見る 覚えていない事も多いが今朝は自宅で二次創作のグッズを販売している夫婦がいて人気がある でも元々そのご夫婦は飲食店を経営していたがコロナの影響で閉めてた 店は自宅に隣接されてて立派なので再開しては？という提案をした夢だった

昨日と今日は東京横断ムーブ🗼 ところで、最近足痛い。 朝は比較的痛み少なく就寝時結構痛い。 腫れもあるし靴も履きにくいのだけど、調べたところ「強剛母趾」→「きょうごうぼし」っぽい。 でも、「痛風」も似た症状らしいので取りあえず水多めに接種💦

ども。 今日がトレハンのGW最終日ということで、いつもの仕事行く時間には一回起きたんですよ。 ただ眠気に負けて何度か就寝と起床を繰り返してたらこんな時間になってました… だって眠いもんは眠いんだもん。

昨晩は10時に就寝、今朝4時半起床で、睡眠時間はいつもとあまり変わらず。でも若干眠い🥱

返信先:@nodoka_himitsuのどかちゃんおはよう☀️ ただいま！ のどかちゃんとシンデレラ城がある夢の国へ〜 お出かけしたいな☺️ GW連休中は忙しくて…バスクチーズと ビターチョコムースの仕込みをしたので 帰りが遅くなりました😵‍💫 今日はお休みなのでお風呂にゆっくりつかり これから就寝します､おやすみなさい😴

日に日に就寝時間早くなってるのに起きる時間は遅くなってるのなぁぜなぁぜ？てことでおはよう世界🌏

返信先:@pun_seventeen他1人はやい就寝大事😌 久々に拗らせちゃった。多分今日当落のせい😂 心穏やかに過ごそう…🍵

0時就寝 5時30分一旦目が覚める 9時起床朝飯

帰宅 そして就寝

仕事の日、疲れすぎてだいたい21時就寝6時半起きをするのでまっっっっったく絵がかけない

就寝：01:50 起床：07:06→09:38(二度寝) 計画もろくに立てられなかったしやばい、 10時から勉強する

昨日放デイから帰ってきて、しばらくいつも通りだったのに 急に『おえー　おえー』と吐き気を訴え始め ソファに横になり始め (疲れたか？具合悪いか？)と様子見てると そのまま1時間昼寝 (あー具合悪いんだわ。明日の放デイ休みだな)と放デイに欠席の連絡 夜は全く寝ず…日付変わってから就寝😅疲れた

【夢霊】 都へ旅をしていた男が女の生首に遭遇 生首はケラケラと笑ったが、男が刀で斬りかかると逃走した やがて府中に辿り着くと、生首はある家に逃げ込んだ 男が聞き耳をたてると、女房らしい女が「夢で刀を持った男に襲われた」と家族に告げていた これは就寝中に女の霊が抜け出したためだった

( ¯ิ∀ ¯ิ)ﾆﾁｬｧ 琥珀たんの就寝姿を覗き見た罰なのか ワイ氏、外壁に刺さってしまう pic.twitter.com/zlgJgzdYLH

オタク、アラフォーですがサイヘリ宮城2日目だけ参戦します🔥 メモ帳持った、就寝早め、健康第一で行きます

3歳10ヵ月 7時起床　昼寝なし21:30就寝した昨日 今朝起きたのが6時😇 体力ありすぎんか…？ 二度寝絶対しないマンだから今眠たくて不機嫌 寝てくれよ…

19時〜23時 テニス 0時帰宅 TikTokみてたらもう4時 5時に始発 6時にパチ屋(並び順抽選で狙い台取れないことを確信) 6時30に別店舗へ 6時半〜9時半 道端で待機 10時〜22時45 ジャグラー 23時半に帰宅 お風呂入って0時半からサッカー観戦 3時就寝 そしておはよう

ついに毎日5時就寝の流れから脱出出来た！ 3時前に寝れたから調子良い🥹❕ だんだん寝る時間早めていって、夜更かし族を卒業するぞ✊🏻 ̖́-

わたしのライフはマイナスよ……（しごおわ） お肌に悪いとかそんな些末なことはどうでもいい。“玄関あけたら2分で就寝”の勢いで、帰宅したら寝るわ #昭和世代しかわからないであろうCMフレーズが元ネタ　 #のび太くんの寝つきの良さをリスペクト

返信先:@maco_snsまこさん、おはわっしょい🔥 私は瞑想前や就寝前に「アンドロメダ星の皆、一瞬だけでいいから逢いたいよ。出てきてくれ」と母星の皆に言ってから瞑想したり寝るようになって以来、瞑想中に長い髪(の女性？)が出てくる事が増えました(笑) これと同じような現象すね(いや、絶対違う)

庭いじりをすると、家事はさておき即就寝できる。 pic.twitter.com/aG8A7D1G1D

可愛すぎるなもりを脳裏に焼き付けるため再度就寝🛌

本日も朝イチピラティス完了☑️ おっぱに会うまで残り1ヶ月、頑張ることリスト ▫️水、青汁、サプリを毎日欠かさず ▫️毎日1万歩 ▫️夜はサラダか豆腐か納豆 ▫️週5ピラティス ▫️夜10時半までに就寝 ▫️毎日入浴 ▫️日焼け止め、日傘を欠かさない pic.twitter.com/eu8C4SZkoz

昨日のスケジュール 7:00起床 7:30 家を出る 8:15 研究所着 8:30 労働 17:30 労働終わり 17:31 研究所を出る 18:15 帰宅 18:45飯食ってバ先に向かう 18:55バイト労働開始 0:45 バイト終わり 0:50帰宅 1:00 配信開始 1:50 配信終わり 2:00就寝

今日の怪異は22時〜24時。明日から仕事だけど21時就寝は無理だな pic.twitter.com/6qovFyj4eD

NHKで5/5深夜に放送してた「運転席からの風景」JR鶴見線をリアタイで見てたら次に放送の武蔵野線もみたくなり録画して就寝😴 ナレーションもなく運転席からの風景で車窓みるのが心地よいのよね😊 NHK 運転席からの風景、JR鶴見線&武蔵野線 5月5日深夜 | レイルラボ ニュース raillab.jp/news/article/3…

休日だろうが0:00〜0:30就寝、７時台起床な習慣がなんとなく身に付いてきた

#まぶピースなインスタ アーカイブありがとうございます😊 昨夜はこちらでれんかいに癒されてからから就寝しました💤

昨日の私のまとめ ･体重の増加を確認し、「GW終わったら減量する」と宣誓 ･まだGWだからという理由で白ワイン飲み始める ･顔真っ赤、気づいたら寝ている ･ふいに起床、急激に気分が悪くなる、吐く ･お叱りは明日受けると言い残し就寝 今年の目標は「飲める酒の量を把握する｣です

おっほぉあ♥頭が割れそうに痛くなり就寝してからの頭が割れそうにいたくて起床。なにこれ…いってぇ

おはよう盛岡。夢のような連休も今日まで明日から現実に戻る方も多いいと思います。 生活リズムをデフォに少しでも戻しおくのがおすすめ。いつもの時間にご飯を食べて就寝。 持ち帰った仕事があるなら30分でも作業してみてはいかがでしょうか。 はい、それでは素敵な連休の最終日を。…

返信先:@tomato_LOVOTありがとなのだ〜🤣💕 昨日就寝前にやって自分で吹き出しちゃいました🤣 可愛いって言ってもらえて2らぼともご満悦です🤭