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足関節関連の略語 前距腓靭帯：ATFL 踵腓靭帯：CFL 前下脛腓靱帯：AITFL 前脛骨筋：TA 短腓骨筋：PB 長腓骨筋：PL 長母趾伸筋：EHL 長母趾屈筋：FHL 長趾伸筋：EDL 長趾屈筋：FDL Kager脂肪体：KFP 慢性足関節不安定症：CAI 中足趾間：MTP
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✅慢性足関節不安定症のチェック International Ankle ConsortiumからCAIに関する評価基準が出されています。（研究基準ですが） 👉現場ではすべてできるわけではないので、一部抜粋しながら運用するのもいいかもしれません。 🔗rinspo.jp/journal/2020/f… pic.twitter.com/ON044kLMAT
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✅よく捻挫をする人は、視覚にたよらない工夫が必要かも 慢性足関節不安定症(CAI)の人にストロボスコープをつけて運動させると、スコアが低くなる👓 リハビリを視覚を遮断して行うのも一つの手なのか・・・ 🔗pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38014796/
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足関節捻挫後、約30％に慢性足関節不安定症が生じると報告されています。 症状は多岐に渡り、放置すると20～30年後の変形性足関節症の発症リスクになります。 つまり、子どもの頃の捻挫を放置すると、40代頃には足部の変形が出現する可能性があるということです。 pic.twitter.com/vd7KL8W01J
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最新エビデンスに基づく、慢性足関節不安定症（CAI）の治療法とは？ この動画の全編を含めた４３の講義動画が、今なら初月無料で見れます！ 詳細はプロフィール欄から！👉@ashika_kyoukai pic.twitter.com/w2XMnvcuFR
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めっちゃ売り切れまくってるけど今回韓国で絶対FILA見たいなー
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インスタの広告のくせに今の私が知りたかったいいモノ出てきた。ルーやるやん、ってことで共有
待って見返してて気づいたwww 可愛くて草
連休初日に朝7時30分に出発して10時着は計画が甘いwwwww
ジブリパークに行ったので、大人の力で女児時代の夢を叶えてみた。ちなみに今一番憧れているのは湯婆婆様です。
