今日の記録 ・ぶるぶるマシン1時間15分 ・食事 朝:アイスラテ(ノンシュガー)、ゆで卵 昼:カリフラワー 夜:焼きそば、プロテイン 意識的に食事とかも気を付けれるようになってきて、テンション😆⤴️⤴️ 明日も頑張ろう😁

返信先:@tetsuya51sbs朝アイス、基本ですw

朝アイスって単語を見て、人生における自由って本当に見えないもんだな…と思った

GW用の朝アイス買ってきた 🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨 pic.twitter.com/UmusjOcR4Z

んー…………。 まさか午前中の10時の一服の前に仕事が終わるとは思わなかったはむ まだ朝食タイムはむよね？ 食って行こうはむかな 朝飯を朝アイスで済ませてたはむからなー

朝アイスまんじゅう😆 pic.twitter.com/tLdCniQpJV

返信先:@yaegashi28gouおはようございます♪ 本日も楽しく行きましょ😊 朝アイスサイコーww

朝アイスŧ‹"ŧ‹"ʕ๑´ㅂ`๑ʔŧ‹"ŧ‹" pic.twitter.com/XaKXSg3sQM

朝アイスしちゃいたいので起きたら買いに行こうかな……アイス食べたい

#推シマシ ほーちゃんのインスタに「ほのかの朝アイス」ってタグ付けしている投稿あるよね

朝アイス３つはおなかつよつよすぎる #リエラ生放送

返信先:@TuneTa_type_Dまた朝アイスおじさんになっちゃうかもｗ

勝利の朝アイスです😋 道の駅大山恵みの里の「ほうじ茶ソフト」ごちそうさま〜🍦#鳥取遠征 pic.twitter.com/dYpl8DjFnP

シュガーチャージ推進協議会(@Sugarcharge_jp) 様からいただいていたプチギフト🎯引き換え今日まで！ギリギリでごめんなさい〜出勤前の朝アイスしちゃった🤭今日も1日がんばります！ありがとうございました🍀 pic.twitter.com/GORYwOdaN8

糖尿病の可能性あるってマジ？？？？？ 尿検査引っかかって糖出たって言われたけど、前の尿検査の日の朝アイス食いました

返信先:@GSQUARE_gamingジーモーニングです🍀 これは贅沢！！！朝アイス優雅で良いですね🤤

返信先:@GSQUARE_gamingGさん ジーモーニング これは朝からゴージャス🤤 朝アイスにすかさず追いあんこを入れるのはさすがGさん 連休まであとちょっと 今日も頑張っていきましょうね

返信先:@GSQUARE_gamingジーモーニング☀ 朝アイスにあんこ最強ですね✨ Gさんのあん活投稿見てるけん、なんだか最近あんこよく食べるようになりました😂 今朝はあんホイップ🫘🤭 本日もよろしくです🫘

返信先:@GSQUARE_gamingGさん、ジーモーニング👍 この朝アイスは超豪華仕様……！！✨さらなる効果が期待できそうですね(｀･ω･´)b 今日もよろしくお願いしますー！

朝アイス　仕事の日じゃないみたい pic.twitter.com/27dgSZFSwt

おはようございます♪ 大事にとっておいたハーゲンダッツ。 大事にいただきました🥰 あー朝アイス最高。 そんなこんなで、 明後日の土曜日、大事なお知らせがあります。お楽しみに〜✨ さ、今日もがんばっていきましょー！ pic.twitter.com/BUubEZvrDM

昨日の晩ごはんで予定外にパンぜーんぶ食べちゃったから今朝も朝アイス😆 あまりに美味しくて珍しくリピ買いして大事に大事にとっておいたパルムのピスタチオちゃん、ついに登場。ホントこれ美味しかった、大好き。プチフールはヨックモックの抹茶味のシガール。これも本当に美味しい♡ pic.twitter.com/AzhIbvBmtO

お🚩〜 スケジュール変更します 今週の予定 月 アイスボーン 火 アイスボーン 水 原神 木 ※アイスボーン→原神 金 ※原神→アイスボーン 土 原神 日 朝アイスボーン夜原神

最初で最後の朝アイス

返信先:@GSQUARE_gamingジーモーニング☀ 朝アイス🍨いいですね😆💕 今日もよろしくお願いします(*•̀ •́ヾ

ジーモーニング👍蒲郡市☀️ 脳がスッキリ目覚めたり他にも色々いいことがあるのでたまに”朝アイス″をやってるんですが、今日はちょっと贅沢( ˘ω˘ )🍨🫘 よーし！頑張ろう！では木曜日も目を大切に🕶 #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う pic.twitter.com/D4ajxzXASk

返信先:@tropical13sai木陰さんさすが🤣🤣🤣 私にとっての朝アイスは朝ごはん🍚🍦笑

返信先:@kimiko_0774ねー、美味しいですよねー！ティラミスのも楽しみ♡ハーゲンさんは軽く260-300kcalあるので朝アイスに向いてます🤣🤣🤣

朝アイスして帰るか🍨 pic.twitter.com/scDyrY87cS

返信先:@yuaruiDear すももちゃん🌸 おはよー！ 朝にアイスも食べるんだねー。 朝アイスってあまり食べた記憶がないなー。 Have a good day☕️ fromドリーマーズ😊🌷

朝アイス pic.twitter.com/gT5wygPxzV

ひんやりした雨降りの水曜日。満開の弘前城の桜の写真を毎朝目にしてうっとりする。あそこの桜はすごい、本当にすごい 今朝は朝アイス！ハーゲンさんの最近の期間限定。アーモンド＆キャラメルという私の好みど真ん中♡一番下にもキャラメルソースがあって美味しかった！300kcalだけのことはある😁 pic.twitter.com/8DOv3Bf2Ho

返信先:@isleeplikeacatピロシキマン 朝アイスいいな🍨

目薬使って、20分 寝たら 身体に力入らない😥朝アイス🍨食べました。ヨーグルト飲みました。お腹大丈夫かな😋

朝アイス食べながら出勤しようかな…元気になりそう

朝:アイスコーヒー 昼:チキンタツタ、爽健美茶 おやつ:抹茶ラテ 夜:炒飯 なんちゅう食生活や、、

返信先:@KEIKYU_oshi_1月に京都行った時 朝イチでしたがそこで買いました… 朝ご飯と共に朝アイスしましたwww

返信先:@Wackookワコちゃん♡美味しそうなアイスだね😋朝アイスはやったことないなぁ(⌒-⌒; )

朝アイス飲んだから 昼はホットにした pic.twitter.com/t58vzjPJAl