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13日目 50.70kg :トマト キャベツ 胸肉50g ヨーグルト ブルーベリー ナッツ グラノーラ 夜:卵 トマト 枝豆 キムチ 胸肉200g うどん335kcal 休薬

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返信先:@h6tkr5918その通りだよ!トマトは毎日食べてみ!バナナ🍌 夜!朝トマト最高だよ

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朝トマト切ってる時に切った指に巻いてる絆創膏が邪魔してくる

金糸雀@Akeome_mmd

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:トマトジュース、コーヒー

優歌(万年ダイエッター)@akichil39

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トマトジュース 昼 おだしやっこ したらば ヨーグルト 2回目の目標体重を達成しました‼️ pic.twitter.com/QHD4au6Bjx

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5/4 Day.1264 開始時:64.6kg 今日:60.0kg 前日比:-0.1 初日比:-4.6 体脂肪:35.2% :トマトサラダ、オートミール入りヨーグルト、バナナ 昼:一蘭ラーメン🍜 夜:焼肉、ご飯 間食:プチトマト、プロテインドリンク

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古河の道の駅へ行ってきまーす🚗³₃ 最近朝トマトジュースを飲むようにしてます🍅 ……よちぴに会いたい🥺💛 pic.twitter.com/xXtm1kZa1a

☆祐美☆@yumi526vip

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5/5 トマト嫌いだけど食べたわ おばあちゃんトマト食べれるようになってから栄養あるから食べなきゃで出してくれるんだよね...... 気遣いありがとうね pic.twitter.com/lVMNVhR9Qd

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ねこねこ朝トマトねこ この時期はまだ結構いい値段するトマトじやぁ… pic.twitter.com/GRwJC8lT4E

ぱじ@暴飲@pazisang

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トマト、めろん、カロリーメイト1本 昼 和風どれサラダ、大根ステーキ2つ 夜 大根ステーキ3 鶏肉ポン酢炒め 豆腐とエノキのコンソメスープ トマト 間食 バナナ2スライス 筋トレ ルセラ腹筋4分、二の腕トレ 夜 44.7kg pic.twitter.com/myUj12iwyE

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そういや朝トマトジュースきめるようになってから尿の泡立ちとか爪の割れとかなくなったわ。腎機能回復してる感あるな。

平浅右衛門@hiragaloveemon

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5/3 Day.1263 開始時:64.6kg 今日:60.1kg 前日比:-0.5 初日比:-4.5 体脂肪:35.0% :トマトサラダ、オートミール入りヨーグルト、バナナ 昼:カレー 夜:トマトサラダ、揚げナスの味噌汁、オートミール入りヨーグルト 間食:マンゴスチンドリンク

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diet23日目total-2.3 71.8(+1.05) トマトジュース   ウォーキング40分 昨日食べすぎたので 体重めっちゃ増えてます😭 胃がムカムカしすぎて胃薬飲みました… 今日は胃袋お休みDAYにしたいのですが、 何食べたらいいだろうか…🤔 皆さんはこういう時何食べられるですか?😲 #ダイエット記録 pic.twitter.com/7iNxQtbAgz

arisaダイエット垢-3kg@lwgdp

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生活保護飯が流行ってるみたいやから。自分の生活保護飯を晒す 過食とかないときの平常時のときで 平日の時の :トマトジュースと プロテインと胚芽押麦。 昼:B型作業所に通所してるから 昼は食べない。 間食:プロテイン1杯と90円のおにぎり又は胚芽押麦。 夕飯:胚芽押麦と納豆と鯖缶

予感@djpmagj

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朝トマト食べてから何も食べとらん

しのみやななせ@nanase774938

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トマトと鶏肉の中華風サラダ 昼→野菜と鶏肉のトマトスープ、雑穀米おにぎり(弁当ストック残り) おやつ→納豆 夜→ 葱油餅、玉ねぎと鶏肉のサラダ、トマトスープ

meica@稼働中@meica_kisi

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57歳おばさん 5キロ減ダイエット‼️ 3日目 (体重変化なし)  トマトジュース 茹で卵   オニオンスライス   チーズ 朝から散歩20分、気分がいい 頑張るぞ💪

さかもとママ@skmt_mama

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先月から朝トマトジュース飲むようにしてて、お通じと美白美肌に効果あったら良いなと🍅肌はまだ分からないけどお通じはだんだん効果出てきた気がする🙂とりあえず飲むことで野菜不足を補えた気になれるし、味も美味しいから朝良いことした気分になれるのが良い🫶🏻

めぽ⭐️@mepo_2021

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* トマト玉、鮭ごはん(ご50g) 間* チーズ 昼* 焼きうどん 夜* ツナ大根餅、アボカドユッケ 糖質は悪!時代の根菜類はダメなイメージが頭を過ったけど、大根15kcal/100gだったからもりもり食べた😇 pic.twitter.com/jeySZOugVA

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最近は朝トマト夜ゴールドキウイ時々パイナップル

maho@_m_a_h_o

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返信先:@misstomatosan11いつもありがとう❣️ トマトちゃんの絵を見ないと一日が始まらない感じだよ\🍅/ 5月もよろしくね!

がっちゃん=がちこ🍜🐻‍@gachiko_hige

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店員 唐揚げ揚げ直します何個食べます?4個までいけますけど? ぼく 4個で! 店員 やっぱり全部下げて全部、提供しますね。いっぱい食べられます? ぼく え?あ、はい(トマトジュースしか飲んでないしいけるやろ) …… ご飯とからあげ1個だけ残ってた定食が去って、定食がやってきた pic.twitter.com/EIGcHrWoa5

明日@576XL

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 トマトジュース サラダチキン ご飯 豆腐

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早起きしてゴハン食べれたわ。 朝トマト最高やわぁ✨

ベレーネコ@kaosumagic

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トマト1ヶバナナ1ヶ豆乳😄👍 昼、とんこつラーメン🙂 夜、ふぁっきんワンパウンダー2k円😩 まあトータルでプラマイゼロか

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離乳食52日目 トマトと卵のうどん40g 3分の1で終了。うどんがのびるので今日は朝夕で違うメニュー。 夕*ほうれん草とじゃがのそぼろ30g - ̗̀ new ̖́-鶏そぼろ 半分食べた。食いつき◎ 固形感少しだけ残して食べさせてみたらそれが好きそう 液体寄りそっちがいいのかな🤔 pic.twitter.com/kQAy5Um8Ux

ハル🦖⸒⸒7m@haruru_shino38

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返信先:@yktyakt1私は朝トマトジュース😋

ひとし@ojarumarun

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4/21  トマト 昼 外食 納豆 たくわん 豚汁 玄米ご飯400g 間食 チョコケーキ 珈琲 夜 熊鍋 あまご(刺身洗い塩焼き)うどん 白ご飯100g

おすもーかー@osmoker4126

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では今日の食事~♪トマトサバサンド、バナナ、ヨーグルト、お昼~塩レモンうどん、シナモンロール、夕食~♪麻婆茄子丼、もずくポン酢、ほろふき大根、トマト、キュウリの即席漬け、はんぺんのお吸い物、デザートにフルーツホットケーキでした~♪今日も美味しかった~♪ご馳走様でした~☆ pic.twitter.com/77JueII1LC

yutamama@yutamama2

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今日のごはん トマト いちご 昼 パスタ2口 プロテイン 夜 うなぎの蒲焼

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珍しく嫁さんから「あれを買ってこい!」と言われてVショーに向かっています。お昼はラーメン食べたいな🍜。朝トマトジュースだけだったし許されたい。

ハギワラエイイチ(bigbody)@bigbody1990

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4/29トマト煮込みパスタ」 pic.twitter.com/pkC49nbcba

尾崎一郎@i24i7oo9a5i

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最近、朝トマトを一つ食べてるんだけど食べた後めっちゃ腹が減るのはなぜ?🙈

あらーたー@pontatosugar

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🌄 トマト缶から作った無水スパイスキーマカレー、かぼちゃとアスパラとプチトマトのさっぱり漬け、ゆで卵。 pic.twitter.com/ypfHIDJoSn

ハッピー☆クーリン小父(をぢ)さん@qBroqMmedi34165

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5日目  51.40kg :トマト、プロテイン 昼:わかめ、トマト、納豆、お茶漬け 夜:トマト、キャベツ、こんにゃく、チョコ 5000歩 ×→なし 起きてすぐ快便、🟠飲んだので口乾、頻尿 ヘビーな物食べたいと思わない、すぐ満腹

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diet17日目total-2.1 72kg (-0.45) トマトジュース、りんご 昼:ひじき、鯖の塩焼き、納豆、ご飯 夜:ハンバーグ、ポテサラ、もやし、あら汁、サラダ 朝:ウォーキング40分 夜:ウォーキング40分 今日はお買い物含めて 2万歩歩きました🚶‍♀️ 明日は焼肉です🥹🥹 今日もお疲れ様でした😇 pic.twitter.com/KNEr2hz0ya

arisaダイエット垢-2kg@lwgdp

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【食べた物4/28】 :トマトジュース、いなり寿司 昼:カツカレー 夜:寿司、たこ焼き2個 おやつ:グレフルジュース、ポテロング、ブランチュール4枚 歩数:2793歩 運動:Mクライマー 173cm/56.4kg(±0) (計-11.4kg) #セセリダイエット #ダイエット #摂食障害 リバース無し2日目。 体重変わらずホッ🙆 pic.twitter.com/GbGIJtgDmL

セセリチャン⊿³🍇@seserichanxxx

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