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セオリーの素⑫/18 〈食べ物🍙〉 水 「体の不調は、まず水分不足を疑え」 ✨効果✨ ダイエット 二日酔い 😣お勧めしたい人😣 脂肪燃焼したい お酒飲んだ 🗣️紹介🗣️ 水分不足のときは、不調である。 クラクラする。 二日酔いも、水分不足だ。 空腹感も、原因の1つは水分不足らしい。 そして… pic.twitter.com/Geg9cbDJty
セオリーの素 全18回 〜QOLが爆上がりしたモノ紹介〜 〈仕事💼〉 ①A4バインダーと紙 ②リュック型バッグ ③穴なしベルト ④ヒゲ脱毛 〈健康💪🏻〉 ⑤ジム ⑥ボイトレ ⑦鼻づまりレーザー手術 ⑧水霧吸入機 ⑨いびき対策(口テープと枕) 〈食べ物🍙〉 ⑩プロテイン ⑪コーヒー ⑫水 〈生活🏠〉…
約7割の人が水分不足らしいけど自分の周りでは飲みすぎている人が多い気がする。女性が一日2Lの水を飲むのは本当に美容にいいのか。30歳未満の50kgの女性に必要な水の量は一日2L。約半分は食品から摂取され体内でも約300mL作られるらしい。すると、1Lも飲めば充分ではないか。過ぎたるは及ばざるが如し
返信先:@pppppp_chan3他1人私も去年の夏、しょっちゅう夜中につってました。 パート先の方と話したら、冷えと水分不足らしいでって言われて、薄着やめた&枕元にお茶おいとく、をしだしたらおちつきました😟
おはコンコンにちわ💪🦊 昨日の配信でも皆にお話したけど結局脇腹激痛の正体は、『尿管結石』と『腎盂腎炎(じんうじんえん)』でした!!対あり!! 原因はストレスによる免疫低下と水分不足らしいです😭😭 みんな、水分はちゃんと摂ろうな!! 今日の配信は【20時】から!! ボクに会いに来てね💪🦊 pic.twitter.com/qsmAaI9p9m
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