返信先:@kuraun_CtM肉感の柔らかさと衣装のカッチリさのコントラストで温冷交互浴できてしまう🥶🥵🥶🥵🥶🥵

サウナ好きに近頃評判がいい温泉へ ここメタケイ酸たっぷりの水風呂が沼！ 塩化物泉のポカポカ湯と温冷交互浴でき、さらにじんわりとしっかり汗かけるサウナがよかった🍀 塩素はあまり気にならず。何しろとろとろの水風呂が気持ちよくて昇天……めちゃととのい大満足！ 📍神の宮温泉かわら亭/新潟 pic.twitter.com/X7O01HbO3F

返信先:@wakate_shogiバイブラの無い水風呂16-17℃ぐらいの施設でしっかり水風呂浸かって（2分ぐらい）そのあと外気浴すればいい感じに整えると思いますよ〜 あと、サウナ入る前に温冷交互浴すると更に気持ち良くなれます！ 個人差あるとは思いますが！

初めて来たけどサウナより温冷交互浴派にはすごく良い銭湯だね #フルタイム風呂タイム pic.twitter.com/XX8O48fIDP

ビバークランドの温冷交互浴で仕事の疲れを癒した土曜日だった～♨️ （現在、土曜日はサウナ女性側のみ） #ビバークランド #ロードの湯 #薪サウナ #銭湯 #西千葉 #かもめさんの熱波受けたい pic.twitter.com/0mdYjDAoRT

37『天然温泉 仙川 湯けむりの里』に行きました♨️ 評価は★3.9です🙂 メタケイ酸？ 浴槽はいずれも小さめでキャパ的に混みがちであまりゆったり出来ひん😣 高濃度炭酸泉、深浅白湯、ジェット10基、露天岩風呂2つと屋根付きシルク風呂😮 深水風呂で温冷交互浴😌✨ #スパ銭 #調布市 #仙川 #温泉ゆ #旅ゆ pic.twitter.com/Fmm5fWHbL4

さてさて、 ストレッチして🧘💫 温♨️冷🧊交互浴で調えよ。

リニューアルしたごんぎつねの湯へ　 サウナ室は細長くなり、セルフロウリュも🔥　 水風呂が外になってて、源泉の熱湯との温冷交互浴の導線が最高でした👍 pic.twitter.com/WgppuptCWL

箱根湯寮｜塔ノ沢 箱根七湯の内、塔ノ沢温泉エリアの古民家風湯小屋。塔ノ沢の清らなアルカリ性単純温泉を存分に楽しめます。「熱ノ室」（サウナ）はikiヒータ2段重ねの正に塔のサウナ！塔ノ沢の沢水風呂との温冷交互浴は贅沢の極み♨ #箱根湯寮 #温泉 #サウナ #湯活の… yukatsu.hatenablog.com/entry/2024/04/…

島ヶ原の駅前から無料の送迎車に乗って島ヶ原温泉やぶっちゃの湯へ。源泉掛け流しの浴槽と加温の浴槽で温冷交互浴もできるんだけど、源泉が36.7℃とほぼ体温なのでいつまでも入っていられる… pic.twitter.com/DbB0x9veEJ

高松市内の銭湯、吉野湯。サウナ無料、ジェットあり。サウナ75℃、水風呂(家庭用の浴槽がポンと置いてある)推定17℃。メイン浴槽が目黒の高松湯なみにハイパーMAX熱かった。なのでサウナより温冷交互浴のほうが捗った。 pic.twitter.com/aAhfcCXiA5

因みに私はグラム減量やってましたが 一度もオーバーはした事なかったです 残り2キロは岩盤浴と温冷交互浴で落としてました♨️ でもそれは10年前の話し 今はもっといいやり方はあるはずです 減量法も技術も 常に情報をアップデートが必要ですね☺️

銭湯終了！ 温冷交互浴3セットとガッツリ長湯キメた。整い椅子で外気浴中ちょっと意識飛んでたw pic.twitter.com/YudN1FKyBg

日之出湯さんの45℃高温深湯と水風呂の温冷交互浴、めちゃくちゃ心身に効く…ありがとうございました… pic.twitter.com/vrYANRecC1

どのくらいの”出会い”かというと野球を選んでよかったと思えた瞬間の綾瀬川 / 甲子園優勝インタビューでパイ毛する要圭のどちらが見たいか問われたら五分と答えるレベルです　 シリアスとオモロの高速温冷交互浴　忘却バッテリー、ジャンプラ20話無料！アプリは全話初回無料！ shonenjumpplus.com/episode/108341…

「小杉湯原宿」もある、 東急プラザ原宿「ハラカド」いよいよ来週水曜日、 ４月１７日にオープン！ 熱湯と、名物のミルク風呂を交互に入る 温冷交互浴を楽しめる、街の銭湯！ 「小杉湯原宿」のグランドオープンは、５月１３日です！ #jwave #マーキー813

本日 ・14時30分〜23時まで営業♨️ 間も無くオープンします！！🙌 朝は少しひんやりとしてましたが この時間ぐーんと 温かくなってきました！☺️ こんな日は体を動かしてから🏃💨 銭湯で一汗流して 風呂後の一杯がより美味しく感じること間違いなしです‼︎✨ 温冷交互浴もオススメ‼︎💧 #やなぎ湯 pic.twitter.com/ffW79UZLSf

老舗銭湯が手掛ける「小杉湯原宿」ハラカド内に誕生、しっとり肌へ導く“ミルク風呂”や温冷交互浴も fashion-press.net/news/117356 @fashionpressnetから

からの…まさかの終着地😘🍖 たっぷり食べました！美味しかったぁー！ そして銭湯へも立ち寄り温冷交互浴を♨️ お陰で #本日走行距離 43.75kだったのですが身体も軽くなった！ 大変な数字になってる #月間走行距離 184.08k については作田さんにブスだと怒られました😂急にやりすぎ注意… #ayurunning pic.twitter.com/YJh33xqJop

原宿に行って「銭湯行くか」ってなるのかな… 老舗銭湯が手掛ける「小杉湯原宿」ハラカド内に誕生、しっとり肌へ導く“ミルク風呂”や温冷交互浴も fashion-press.net/news/117356 @fashionpressnetより

話題の『小杉湯原宿』が今月ついにオープン！小杉湯名物のミルク風呂も健在で東京の通常の銭湯の値段で入れる！老若男女にめっちゃ需要ありそう！ / “老舗銭湯が手掛ける「小杉湯原宿」ハラカド内に誕生、しっとり肌へ導く“ミルク風呂”や温冷交互浴も” htn.to/WYok6ELhax

くっそせまい 老舗銭湯が手掛ける「小杉湯原宿」ハラカド内に誕生、しっとり肌へ導く“ミルク風呂”や温冷交互浴も fashion-press.net/news/117356

老舗銭湯が手掛ける「小杉湯原宿」ハラカド内に誕生、しっとり肌へ導く“ミルク風呂”や温冷交互浴も fashion-press.net/news/117356 @fashionpressnetから

昨晩は名倉湯さんで温冷交互浴andガリガリ君コーラを堪能。名倉湯本日から3日間工事のため臨時休業です。 #銭湯 #名倉湯 pic.twitter.com/Iq4ToXMzAU

来週オープンの #ハラカド ですが、なんと手ぶらで行ける銭湯が!? しかもガチ銭湯の入浴料金：大人 520円(12才以上) 日本初上陸のテナントも多く面白いですね🤔 老舗銭湯が手掛ける「小杉湯原宿」ハラカド内に誕生、しっとり肌へ導く“ミルク風呂”や温冷交互浴も fashion-press.net/news/117356

ハラカドの銭湯行ってみたい！ 老舗銭湯が手掛ける「小杉湯原宿」ハラカド内に誕生、しっとり肌へ導く“ミルク風呂”や温冷交互浴も fashion-press.net/news/117356 @fashionpressnetより

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場所柄混みそう。カランとかは小杉湯を踏襲してるのかな？＞老舗銭湯が手掛ける「小杉湯原宿」ハラカド内に誕生、しっとり肌へ導く“ミルク風呂”や温冷交互浴も fashion-press.net/news/117356 @fashionpressnetより

老舗銭湯が手掛ける「小杉湯原宿」ハラカド内に誕生、しっとり肌へ導く“ミルク風呂”や温冷交互浴も fashion-press.net/news/117356 @fashionpressnetより

老舗銭湯が手掛ける「小杉湯原宿」ハラカド内に誕生、しっとり肌へ導く“ミルク風呂”や温冷交互浴も - fashion-press.net/news/117356 pic.twitter.com/baQ7PpEGM1

♨️小杉湯の “素”の一字：湯（ゆ） 名物のミルク風呂と、 熱湯とミルク風呂を交互に入る 温冷交互浴を楽しめる、街の銭湯を作りました。 肩書きも年齢も名前も関係なく、 ただ大きな湯船を共有することで、 きっと心までほぐれるはず。 どんな日も、温かいお風呂を沸かして お待ちしております。 pic.twitter.com/rY1USLuRG3

新時代の銭湯文化、「#ハラカド」で体験！ 原宿「#小杉湯原宿」で特別なひとときを。伝統とモダンが融合した空間で心身をリフレッシュ。ミルク風呂や温冷交互浴など、独自の癒やしを体験してみませんか？ ハラカド銭湯「小杉湯」の料金・値段・営業時間は？サウナある？ tabikatu.jp/harakado-kosug…

♨️文化浴泉 月曜だからかイマイチやる気なしのサウナ〜は😓 湯1分⇆水1分×10回の温冷交互浴 サ室上段7分→水風呂2分のショート7セット 文化浴泉のキンキン水風呂を満喫して おかげで気持ちもスッキリ😇✨ サウナの後はワインバー🍷 ゆっくり自分と向き合う時間を大切に✨ pic.twitter.com/5zHZRw9TbG

暴力と破滅のCALL magazine、第2週は鈴木無音さん「視線」でございます。巨大さんの「覚醒回」とはあまりに対照的な“目覚め”にご注目ください。 というわけで皆さま、春の温冷交互浴をご堪能ください。 （鈴木無音さん公式ブログ） suzukibuin.hatenablog.com/entry/2024/04/…

今は亡きDLifeで、クリマイCSIマイアミと放映する洋ドラ温冷交互浴みたいな時間があったのを思い出した

花山温泉薬師の湯に入ってきました ロイヤルミルクティーのような濃い〜風呂は関西最強の炭酸鉄泉！ 大地の躍動を感じるようなバチバチにミネラルたっぷり凝固したお風呂場！ そしてそこで繰り広げられる温冷交互浴…！！！！ こんなの…こんなの……優勝するしかないじゃないか……！！！！！ pic.twitter.com/QOjqQjSX5m

SQ.のるろ剣本編と神谷道場物語が温冷交互浴すぎる。どちらも最高すぎて胸がくるしい。

追記2 サウナも4つあったので挑戦してみました😮 フィンランドサウナと広めなスペースのサウナとテレビ付きのサウナと100度のサウナでした🧖🏻 ジュビナバスやシャワータイプの水風呂と浅めバイブラ水風呂、深め螺旋状水風呂で温冷交互浴と東京ドームを眺めながら外気浴などしました😳💦

寝起きじゃなければ冷水風呂とか温冷交互浴は使いようだと思うので（疲労回復とか）寝起き勢だけは気を付けて