猫背矯正簡易サポーター買ったのにサボってるから再開しないと…

肩や腕が痛い 手や指が痛い 痺れる ↑ めちゃくちゃ増えてます この場合 だいたい猫背で体が固いです スマホやパソコンが悪い 体を伸ばす事をしないのが悪い そーゆー事じゃなく ↓ ならない様にどーするか？ こっちを広く認知させたい 鍼灸でも 適応外の痛みや症状が出現して来ている

「猫背」に関するブログを更新しました。 ​ ​ 今回のブログは、「猫背改善には仰向けで寝るのがおすすめ」に関して、解説しています。 ​ refreer.jp/?p=7377 ​ 記事を読んだ後は、「いいね★」ボタンも押してくださいね！ ​ ​ #猫背 #猫背解消 #姿勢

返信先:@xxBOONBOON777xx|･д･｡)ｵﾊ☔️ 猫背ℓσνє♡

今、自分の猫背ぶりに驚いた🫨 背中痩せしよ…

返信先:@RonielYamatoロニさん、水泳の飛び込みのポーズとってみてください。できたらその姿勢のまま、お辞儀するみたいに身体を前に倒す。腰が反らないように、猫背になるかんじで。 僧帽筋～肩までの筋肉がぐいーっと伸びてい肩こり一気に改善します♪

#チーム石本 上半身トレ(最新動画、猫背無し)しました ローイング…5㎏ 二の腕のやつ…3.5㎏ 【追加】 ・ダンベルフライ4㎏ 20回×2、3.5㎏ 20回×2 ・いらっしゃ～い…3.5㎏×3 フライ前回よりきつかったのは、前回より効かせられてたからだと思おう٩( ᐛ )و

昨日夜ご飯食べてる時ほんとにほんとにえげつないくらいの猫背で、やべって気づいたけど気抜くとまたとんでもない猫背に戻ってて、やっぱり格ゲーやってる時しか姿勢良くいられないことがわかった

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猫背(姿勢の悪さ)が原因らしい…

返信先:@koji_vortis猫背なだけです。 今後は[長袖]を常備しておきます。

めちゃくちゃ猫背だし、姿勢も悪いんだけど、最近は聖くん見習って背筋ピーーーンって意識するようにしている。すぐに戻るけど……

一時的に筋トレ含む投稿猫背で姿勢悪すぎ　家でできる筋トレあったら教えてください #筋トレ #宅トレ pic.twitter.com/akujbowqly

コンカフェ嬢の子のshortで普通に服着てたら可愛い華奢な子なのに、キャバのドレス着たらめっちゃ猫背でスタイル悪く見えて、これはもう今すぐ自分の猫背と巻き肩を治すぞと気合を入れてYouTubeを見始めた

札幌パーソナルトレーニング「猫背が嫌だった自分に決別」 ⇒ ameblo.jp/naturalhands/e… #アメブロ @ameba_officialより #札幌ねこ背矯正

ふと疑問に思ったのだけど、頻繁に胸骨が下がるち○さんって相当猫背で姿勢悪くなってるんじゃない？ 食って寝て起きてる間はスマホやタブレットで漫画やエゴサ、アイドル漁ってるから太るし姿勢悪くなるし、外に出ないから見た目も気にしなくなってお風呂も入らず、レゴ頭で..今はそんな感じ？

吾輩は猫背である。 名は… 猫背である。

ある日、僕は猫に聞いた、「調子はどう？」 「如何せん、あの娘が元気無いのがどうも。」 「あの娘って、あの女？　あの家の。」 「そう。最近猫背が酷くなったんじゃよ。」

どうやっても太らないから猫背、完食などが僕のダイエット法である可能性あるな。

自分の出番以外は着席するスタイルだったんだけど、杉田さんは猫背気味、中村さんは常にシャキっと背筋伸ばしてて、個性出るなーって。ちょこんって座ってるのに、モードレッドになった瞬間は騎士になっているからすごい。

低気圧で猫背悪化する笑

返信先:@kinamochiiiiiii2ミリなんて日常的に猫背とか姿勢気おつければすぐ伸びるよ

今コロンって人結局回復したの？ なんか猫背でボクシングしてる人が殴るやつ殴ってる動画はあれただの似てる人なの？まだ植物人間なの？

松浦さん@matsuura10 の大井ヴィア治療院（ooivia10-shinkyu.com）のフライヤーも配布させていただいております！私も猫背で姿勢が悪いので、近々お世話になりたいと思っております😅 まつクリの方も！🤙⚽️ #大井ヴィア治療院 pic.twitter.com/6WWOQV0VbF

すごいマニアックなんだけど、脊柱のストレッチの方法を覚えて肩甲骨周辺の筋肉の鍛え方をヨウツベでひたすら真似していたら 肩こりと猫背がある程度改善されている！！寝つきも良くなった！腰が痛くて目が覚めることも無くなった！凄い！！！！

返信先:@tbt_stretchゆきさん 猫背で悩んでいるので、体をほぐすことを意識します☺️✨

映画に出てくる車は、やはりそれぞれに性格俳優であってもらいたい。面長であったり、ダンディであったり、巨漢であったり、ルンペンのようにみすぼらしかったり、猫背であったり（中略）そういう意味で、日本の市販の車くらい映画で撮ってつまらないものもない。『「マルサの女」日記』(1987)

昔から慢性的な肩こり。昨日は特にひどかったけど、これでラクになりました～☺️ #かんころラボダイエット部 【1回で変わる】ガチガチ背中・がっしり首肩がスッキリ✨美しい姿勢で見た目-5kgを叶えるストレッチ&セルフマッサージ🪽(猫背・巻き肩・ストレート... youtu.be/Qd3A4MWHyh8?si… @YouTube

ポチ犬なのに猫背気味… 背筋ピンとしなければ～🐕

今回はデスクワークや立ち仕事の方が多く悩まれる『猫背』を予防するためのセルフケアトレーニングです！ 背筋に刺激が加わるようになると、仕事の姿勢が悪くても猫背にはなりにくくなるので、試してみてくださいね♪ #名古屋市天白区 #名古屋整体 #整体 #名古屋トレーニング #トレーニング #原駅 pic.twitter.com/1k3SBfq0bp

身長155cmくらいの華奢で小柄な子が女の子の“かわいい”だよな～と思って猫背気味だったけど、IS:SUEさん見て背の高い女の子もかわいいんだと思い、堂々としていたいとおもうようになた…

ユスンオンの何が好きって、首の位置なんよ。姿勢の美しさってニアイコール在り方の美しさだからな。って言ってる側からスーパー猫背なう🐈

返信先:@hkww2hWc4yU032hおはよう御座います💕 肩の鍵盤壊してからどうしても猫背になっちゃうのでYouTube見ながら肩甲骨剥がしのストレッチ🙆‍♀️してます。肩凝りと五十肩予防に効果あり頭痛の回数減りました😊 こんなに美人じゃないけど気に入ってます🥰

民生さん、勇太さんのピアノでハッピーバースデーの曲が始まった時から、恥ずかしそうに猫背気味でステージをウロウロ 意を決したかのように、マイクまで速足で移動してからの、自分歌唱のハッピーバースデー もう、目の前で見てたアレを、映像に残して下さったスタッフさん本当にありがとうございます

猫背 pic.twitter.com/2PKmCa4CX6

今まで若干猫背で測ってた？それとも成長期？この歳で縦に？？？ ？？？？？

5. 身長 先月健康診断で測った時はたしか172とかだったはず……去年より縮んでました(猫背の悪化)

こヅめさん骨格サイコ〜〜だな……薄いし猫背なのに雄すぎる

くたびれたオッサンの癖（ヘキ）というものが確実に存在する 疲れ切ったクマのある垂れ目 猫背 にへらっとした口元 よれよれのスーツ 毎日上司と部下の間で揉まれて 楽しみと言えば日々の晩酌くらい しかし醸し出される妙な色気

返信先:@ebikun_t僕は猫背からの腰痛なので 猫背改善が急務なのですが 直ぐに改善とはいかないので 腹筋背筋などの基礎トレに 励んでます😆🍀*゜