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松潤がやっててバズってた身長伸びるストレッチ。「いや、こんなんで伸びたらカルシウムいらんやん…」って思ってたけど1週間で1.4cm伸びた😭154cmとか169cmとか「クソ…あと1センチあればサバ読まなくていいのに」って人は是非。猫背と浮腫みにも効くらしいから絶対続ける pic.twitter.com/8Lhz0dFRnl
返信先:@nekoze_35🐈しゃけにゃ/何でも🙆🏻♀️ 🐈⭕️ 🐈🌵 🐈⬛まだいない! 🐈9月17日 🐈ない! 🐈⬛猫背ちゃんともっと絡みたい😭👍🏻♥️もっと仲良しなりたい!!!
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ココ最近ポージング褒められること多くてはっぴぃ🥳 ・顔は常に明るい方向へ ・頭のてっぺんカメラ方向に傾けると顔の面積小さくみえる ・己の盛れる顔角度を把握 ・女の子は体のどこかに三角つくる ・男装がに股猫背片足重心 ・極限まで背骨を反らす ・片足つま先立ち ・指先に魂こめろ …等してる🙂
それからローファーで学校に通うのはやめて、ぺたんこのスニーカーばかり履くようになった。少しでも小さく見られたくて気持ち猫背になることも増えた。背が小さくて可愛らしい女の子を見る度、いいなと羨ましい気持ちでいっぱいになった。でも、もうそんなこと思うのは止めよう。
頭いったすぎるんだけど…そんな低気圧でもないのに?と思って、自分の身体をあちこちいじくり回してたら なんと肩周りがバキバキに凝ってることが判明。 そいえば不安障害の方は肩周りが凝ってるとか猫背とかストレートネックの人多いんですと鍼師の先生も言ってたな
\\参加登録をしている方がいます// 【イベント情報】 2024/5/19(日) COMING KOBE24 @神戸メリケンパーク アルカラ/ガガガSP/片平里菜/SABOTEN/さよならポエジー/w.o.d/近石涼/TETORA/ドラマチックアラスカ/猫背のネイビーセゾン/NOISEMAKER/他 #カミコベ meld.co.jp/events/97ee72e…
反り腰だと思ってたらどうやらスウェイバックという姿勢らしい。猫背と反り腰の悪いところ取りみたいな良くない状態。とりあえずネットや動画を読み漁ったが、結論としては要因となる部位の筋トレだった。ストレッチも短期的には効果はあれど、そもそもの姿勢を保つ筋力がないことには直ぐに戻ると。
泥水の基準が違うあなたには打ち明けられないことばかりだよ 『 泥 』 猫背の犬 #うたの日 #tanka utanohi.everyday.jp/open.php?no=36… ♡、♪ありがとうございました✨ #次席短歌連絡会 pic.twitter.com/N9qtNj0vFr
返信先:@papayan123_ETF他1人姿勢の件の指摘ありがとうございます。 猫背気味なのはわかっていて 色々対策はしていますが、机の大きさ、配置までは考えてませんでした。 彼のためにも対策したいと思います。
他校と合同で見学に行きます。あのときのお礼が言えます.ストレッチは猫背はそのときは治してくれるし、よいところはある。それぞれに、良いところはある。私は痛いばかりだったから、あんまの方が好きです.寝てしまうくらい気持ちいいし.上手い人ならねー。私まだまだ修行中。
【バックエクステンション】の使い方を紹介します! マシンの角度とプレートの位置を調節します。踵をしっかりひっかけてうつ伏せになります。上体を倒し、体が一直線になるところまで上げていきます。猫背が気になる方や、いずれデッドリフトをやってみたい…という方もぜひトライしてみましょう🙌🏻 pic.twitter.com/FBFPDdciXq