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【心得】"ノーベル賞に最も近い睡眠の研究者"が教える「快眠メソッド」 news-postseven.com/archives/20240… 「万人に共通する方法はない」とした上で「寝酒は絶対にやめる」などを挙げた。スマホ使用はそこまで気にする必要はないとしつつ、SNSにいいねなどをすると、能動的になり、眠りから遠ざかるとした。
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／ 📢楽曲紹介！ ＼ 🎶16曲目 『 細氷(M@STER VERSION) / 765AS 』 🎶17曲目 『 眠り姫 / 765AS 』 🎶18曲目 『 隣に… / 765AS 』 youtube.com/live/VtNZpCA-Q… #2434プロ
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今日までらしいから観てきた。 2024年に渋谷にこんな看板が現れるなんて ファンのみんなはもちろんだがメンバーも誰も思わなかったよ。 このドル札が舞い散る景色を ステージ上から見ながら ここでこのバンドは眠りにつくんだと思ったのはもう11年も前なんだから #ptp #paymoneytomypain pic.twitter.com/1fAbUlfPxy
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働きすぎて感情無くしかけたOLの、疲労回復アイテム12選💫 寝つき悪いし眠り浅くて夜中に目が覚めること多かったけど、今は信じられないくらい朝まで爆睡。スッキリ起きれて翌日に疲れ持ち越すこと減った。 眠れないと本当にブスすぎだし、いかに睡眠が肌の治安と表情や態度に影響するかわかる。 pic.twitter.com/ZZtfeF7jWW
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【狐子(COKO)楽曲コンテスト】にて 大賞に選ばれました、Airaさんの 「眠りの先に、雨は降らない。」のMVを公開しました！ youtu.be/FJ1lNtDila0 ぜひ、ご覧ください！（音楽的同位体運営スタッフ） #狐子楽曲コンテスト #音楽的同位体 #狐子 #幸祜 pic.twitter.com/liepJXMrNg
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こんばんは🌃🤗🌦️ 今日は素敵な休日をお過ごしになれましたか😉✨ 今夜もゆっくりとお寛ぎ頂き、明日からまた頑張って参りましょう🎵✊😄💕 お休みの際もぐっすりとお眠り下さいませ🌠🙏😌💤 Good evening🌌✨ Please continue to have fun and have a wonderful time💖👋🥰🖤 #AIart #AI美人 #AI下着 pic.twitter.com/0u6SmBvMZM
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眠りの世界に自分を託す。 ——俺たちって本当に、同じ気持ちでいるのかな。 俺だけが好きなんじゃないかな。 本当に、付き合ってるのかな…。 本当は、俺のこと『好き』ではないんだろうな。 ならどうして、『付き合おう』と言ってくれたのだろう…。 （続く）
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竹内まりやさん >>この歌と、大好きな真央ちゃんの笑顔が、皆さんに心地良い眠りをもたらしてくれますように。 真央さんからのコメントも！ 竹内まりやが浅田真央出演CMに新曲提供 山下達郎が作曲、竹内が作詞＆歌唱を担当するのは33年ぶり natalie.mu/music/news/573…
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9割の人ができていない。世界の賢者は『質の高い熟睡』をしてる。眠りの質がいいと成長ホルモンが分泌され、疲労回復以外にも「脳機能、肌艶」さらに「太りにくく、痩せやすい」日本人では睡眠時間6.5時間～7.5時間が最も死亡率が低く、病気になるリスクがさがります。効果的な【快眠術】はプロフです
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🩵5/13(Mon)0:00~ 【耳かき ASMR】心地よい音色が耳を包む！穏やかな眠りへ誘う贅沢なひととき。【名古屋なも/新人VTuber】 🔽待機所 youtube.com/live/Wcyb9GopP… pic.twitter.com/kgnfUk2Cpk
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*✝︎┈┈┈┈⋆꙳ ·꒰ঌ♡໒꒱· ꙳⋆┈┈┈┈✝︎* 🎥MUSIC VIDEO公開🎥 『接吻は眠りの森で、』 *✝︎┈┈┈┈⋆꙳ ·꒰ঌ♡໒꒱· ꙳⋆┈┈┈┈✝︎* ▶︎Youtube youtu.be/cEk7nftrkGo
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おはふあ〜😪😪 昨日夜勤明けで寝なかった分今日は2日分寝ようと思います😎← 眠り姫になったふあちゃん🥱 枕が変わると眠れないのか森の中まで枕持ってってます🤣 今日もよろしくお願いします✨ #おはツイ #土日はフォロワーさんが増えるらしい pic.twitter.com/ChvHIn3W5w
おつふあ〜🥹 結局夜勤明けから寝ずに遊びに出かけました🫣 めちゃくちゃ歩きましたが、有意義な時間を過ごせました☺️🎊 今晩は揚げ物でも作ろーかなぁ😍😍 皆様もお疲れ様でした✨ #土日はフォロワーさんが増えるらしい #フォロバ100変な垢以外
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最強オニカブトムシに転生して世界をひっくり返してやった 羽を 射たれたカラス タヌキの化ける 松明も消え去る なけなし イタチさんの遺産 父さん母さん 財産 分与は二対三 将軍ガニ 欠けてく足 陸ウナギ ボロ屋に眠り だから 転生！オニカブトムシ 穢れた世界に ツノで咲かせたい 赤い花を pic.twitter.com/mLUYoe8N1g
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【眠りにきませんか..😴？】 今夜22:00〜 睡眠導入寝落ち雑談 眠くなるようにふわふわ喋ります⸝⸝ ᷇࿀ ᷆⸝⸝ だれでも、おいでね〜！ ⭕ROMさん・初見さん（大歓迎） ⭕夜更しや作業をしたい方 ⭕寝る前にRelaxしたい方 ⭕寝てるときに音が欲しい方 youtube.com/live/N9lC92c49… pic.twitter.com/ozWAVrwucn
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皆の応援のお陰🙇🙇🙇 「王太子に婚約破棄されて両親を殺した野蛮王に売られそうになった時、白馬の騎士様が助けてくれました / スケスケの寝間着を着て白馬の騎士にしがみついて眠りました」 🩷投稿しました！ 読んでね(＊ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾🤗 ncode.syosetu.com/n6878ix/
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Ibのホラー感、「命に係わる」ことがバラで表現されつつ「花占い」の間接的な命の危険がじわじわきて好きだし、 血や老衰、病気とかの現実世界での「死」の表現がほぼ無くて、「忘却」「永遠の眠り」「脱出不可」みたいな婉曲かつ確実な死の形からくる絶望感でとても…好き… （ただしギロチンはある
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🌷#ぶーさんの共感育児🌷#ikoizm 子どもを寝かしつける際には、いくつかのポイントを押さえることで、よりスムーズに眠りにつけることができます。経験則からアドバイスをいくつかご紹介します。 🌟子供の寝かしつけ方と環境🌟 1. リラックスできる環境 「部屋の環境」… pic.twitter.com/bvgrdxMQOi
昔の娘と息子の写真を見ると、つい涙腺ゆるくなってしまうので実は偶にしか見返すことが出来ないでいる。 子供達は何時も僕の心で輝き続ける。 僕が年老いてボケてしまっても、きっと心の何処かでずっと光り続けるんだと思う。 どこの誰でもなかった僕を、父にしてくれた。 それが僕にとっての子供達。
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＼ミッフィーを可愛くお部屋に飾って眠りたい・×・／ 優しい明かりでお部屋を照らすガーランドライト💗お部屋のインテリアにはもちろん❕寝室の間接照明やお子様のお部屋にも👶壊れにくい柔らかい素材も嬉しいポイント🫶🏻 ミッフィーガーランドライト x.gd/M7vcD #ミッフィー #Miffy pic.twitter.com/sdVCWENop6
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#おやツイ #エヴァンゲリオン #イラスト好きさんと繋がりたい #初リプ・初絡み・時差リプ大歓迎 こんばんは！やっと私の週が終わりました(^^)やっと明日お休みです♪ ゆっくり休みたいと思います😊 今日は今から眠りますね🛌明日もよろしくお願いします アスカの様に眠た気です🥱 おやすみなさい⭐ pic.twitter.com/0KlgrVzH4r
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💖きょうの配信💖 きょうは耳かき配信の日だよ～✨ 日曜日の夜だけど、1週間の始まりにそなえて ゆっくり眠りに来てくれたらうれしいな😳🩷 ⏰23:00~ youtube.com/live/atZUss-Ji… #ASMR #新人Vtuber pic.twitter.com/dncWwfMlj3
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能登取材から昨夜大阪に戻り、久しぶりにぐっすりと眠りました。 今朝、洗濯物を干しに屋上へあがったら、フリージアがひと月遅れで満開に。嬉しい。安らぐ。 pic.twitter.com/6xKG66rvqR
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👼エウレカ新体制初MV🪽 『 接吻は眠りの森で、 』 が公開されました🎬 𓂃 𓈒𓏸 エウレカ2年目も最愛を誓って歌います..❤︎ pic.twitter.com/Njn7cKBbqr
*✝︎┈┈┈┈⋆꙳ ·꒰ঌ♡໒꒱· ꙳⋆┈┈┈┈✝︎* 🎥MUSIC VIDEO公開🎥 『接吻は眠りの森で、』 *✝︎┈┈┈┈⋆꙳ ·꒰ঌ♡໒꒱· ꙳⋆┈┈┈┈✝︎* ▶︎Youtube youtu.be/cEk7nftrkGo
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いつもファンを大切にしてくれて本当にありがとうございます とても嬉しいです 今日もジェジュンの存在に 感謝して眠ります 良い夢を見てね✨見るよ✨ おやすみなさい #ジェジュン 🐱 We're @bornfreeonekiss pic.twitter.com/FjPbD716j4
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バナナは焼きバナナという食べ方があって、バナナを加熱することで水分が減り甘みがギュッと濃縮された、濃い味のバナナになるようです 今回はこの焼きバナナを使ったコッペパンの作り方を紹介します😉 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3undlrI #パン作り #手作りパン
雨の一日 用事は全てキャンセル 家籠り ゴロゴロゴロ あっという間に時は過ぎ もうこんな時間 今日は早く寝ようかなぁ #苧環（オダマキ）
品川水族館のアザラシ君の詰まり具合が最高だったのでみんなに見て欲しい！
中国の日本製品不買リストまだ面白い
控えめに言ってくそ邪魔やったでおまえら
機械積んでるからって張り切って停めるなやww めちゃめちゃ視界良好やんw
「昔はな、ここに検問所みたいなのがあってだな、内野自由席の人はこれより先に行くことが出来なかったんじゃよ」 「内野自由席ってなぁにー？」 「！？」
チョコザップ始めて約4ヶ月 結構変化してきた🏋🏻
限界2年目看護師の部屋
GWにハワイに行ってた息子が遊びに（ご飯食べに）来て 『はい』と手渡されました。 ハワイのお土産かと思ったら、日本で購入したらしい🤣 『日本で売れた方がいいんでしょ？』って… お気遣いありがとね😅 大切に着けます✨ #母の日 #LouisVuitton #ShoHirano #ShoHirano_LouisVuitton
