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【お風呂と睡眠のはなし】 お風呂の明かりを暗くしてゆっくりとお風呂に浸かると、生体のリズムが整い、眠りにつきやすくなるんだって! #ウィックル #睡眠 #眠れない #睡眠導入 #風呂 #寝不足

Twitterねむりの木にすむウィックル@project_r2

返信 リツイート 昨日 21:00

眠れない 寝なきゃ…って思うほど 寝れなくなる 焦る💦 きっと『休み明け症候群』だ あ~休み明けの前夜が1番憂鬱 #休み明け #眠れない #月曜日 #会社行きたくない

あさひ鍼灸院ではLINEもやっています。 友達追加よろしくお願いします! page.line.me/asahihkm #鹿児島市 #マッサージ #はり #灸 #小児はり #肩こり #頭痛 #眠れない #不妊 #五十肩 #腰痛 #膝痛 #うつ

Twitterあさひ鍼灸院(bot+α)@asahihkm

返信 リツイート 昨日 23:09

眠れない。 皆さんの鉄板の眠りの技教えてください! #眠れない

【お風呂と睡眠のはなし】 お風呂の明かりを暗くしてゆっくりとお風呂に浸かると、生体のリズムが整い、眠りにつきやすくなるんだって! #ウィックル #睡眠 #眠れない #睡眠導入 #風呂 #寝不足

Twitterねむりの木にすむウィックル@project_r2

返信 リツイート 昨日 21:00

お酒を飲むと寝つきはよくなりますね~でも、途中で目が覚めたり睡眠の質が悪くなります。寝酒が習慣の人、呑まずに寝ることを心がけましょう。よい睡眠の体験を重ねていけば、いずれ必ず身につきますよ! #睡眠 #情報誌 #眠れない bit.ly/2udmjI8

Twitterぽんた@ダイエットセラピスト@nYSTXoJbYpitBYh

返信 リツイート 昨日 15:49

暑くなってくるとやって来る足の裏熱くて眠れないやつ。これ昨日試したら嘘みたいにクールダウンしてよく眠れた(´;ω;`) #足の裏 #熱い #バーニングフィート #眠れない 足の裏がほてって眠れないときに押すツボ | 青葉台東急スクエア aobadai-square.com/shopblog/detai…

眠れない(不眠)におすすめのアロマ精油とブレンドレシピ。眠れない原因はストレスかもしれません。眠れない(不眠)疲れがとれないときぐっすりできる快眠アロマオイルを紹介します。 #不眠 #眠れない #アロマ #精油 #エッセンシャルオイル #アロマテラピー #aromatherapy aroma-oils.net/%e6%82%a9%e3%8…

Twitterアロマが大好き!森下エル@EruMorishita

返信 リツイート 昨日 10:42

毎度ありがとうこざいますの略じゃん…。客に向かって使う言葉じゃないよね。まいどありってさ。まいどありという略称のまま独り歩きしてるから許されてるだけであって #眠れない

ほんまに食品表示法おかしすぎでしょこれ。国民が不健康になって困るのは国だろうに。なんでこんな惨状を放置したままにしてるのかその真意を知りたい。#眠れない #業務スーパー

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