返信先:@nSVHNrdY4Cd2jD8ワイも普通に睡眠不足でやられた…

ネガポスばかりすみません。 いいねやリプくださった皆さまありがとうございます。 夫が急性難聴になりそれでも仕事を休めない状況です。かなりの睡眠不足で食欲も落ちてきました。このまま鬱になってしまわないか、命まで奪われてしまうのではないかと不安です。細かいことはここに書ききれませんが…

返信先:@nyaho330それは睡眠不足😭

・毎日耳掃除するのは止めろ ・イヤホンなどを長時間付けっぱなしはやめろ(ゲーム中のヘッドフォンも) ・長時間同じ姿勢で過ごすな ・飲酒は控えて水分を多めに取れ ・ストレス、疲労、睡眠不足やぞ らしいです つまりは夜更かしゲームしてねぇでとっとと寝て体調万全で働けカスって事

ああ、今日は朝の挨拶から忘れてたかもしれない。自分の判断力が弱まってるし、睡眠不足で疲れが溜まって目も痛い肩も首も頭も背中も痛い。風邪薬ルルが合わないらしい。上半身痒すぎてせっかく寝たらすぐ起きてかきまくった。今日もパパ早く帰れるらしい。

睡眠不足だと何もかも上手くいかないのに睡眠が下手なの、デッキ構築ミスってるよ

うひー睡眠不足で体調悪い日が多すぎる早起きは3tの毒

返信先:@mkt_bdgfox0818みことさんもおつかれさまですーー❣️❣️ 遊び疲れの睡眠不足でうとうとしまくりでしたね…!!!🤣🤣🤣🤣🤣

返信先:@KamizuruCosmo上水流宇宙さんへ やたら甘いものが欲しくなるのはストレスと睡眠不足と糖分不足です 早く美味しいご飯を食べましょう🍚

返信先:@Deki_Hyakushikiコロナワクチン非接種の友が最近過眠なのもコロナワクチン副作用かもしれません。 過眠症は寝ても日中に眠気がある、 長時間睡眠者・ロングスリーパーは 毎日9時間以上の睡眠を取らなければ睡眠不足を感じ、 日中の眠気はないそうです。

はわわわわわ😭 豆原一成くん凄いーーー😭 お豆ちゃんのダンスめっちゃ好きなんやけど😭カムバ前に全てのチッケム巡らなー！！（睡眠不足確定） #豆原一成 [쇼챔직캠 4K] #JO1 Mamehara Issei - RadioVision (제이오원 마메하라 잇세이-라디오비전) | Show ... youtu.be/iymhbZnv2A0?si… @YouTube

一方、睡眠不足は意思決定力低下🤔、問題解決力減退🔍、感情コントロール困難😓を引き起こします。良質な睡眠のためには、適切な睡眠時間確保🕰️、就寝前の習慣づくり📖、快適な睡眠環境の整備🛏️が大切です。

返信先:@toomi_nicoあー、たまーになる。 原因は睡眠不足、ストレスとからしいので休もうね🐑💤

睡眠不足×固形物無食 さすがにまずいと気づいたので夜ご飯ちゃんと食べます

ブルーライトの影響で睡眠不足に｜国民の5人に1人が悩んでいるそうですよ！ komekininaru.biz/%e3%83%96%e3%8…

返信先:@tokidokinyarugaにゃるさん 睡眠不足も太る習慣なんですね。 気を付けます😊

最近めちゃ睡眠不足だったのか調子悪くて寝てた 元気になった

最近、アンチエイジングをより深く考えるようになったと思う。 現在31歳。決して若いとは呼べない年齢だけど心のどこかで「せめて見た目だけでも…ッ！」と感じている。常に意識しているのは「睡眠かな？」 薬がないと眠れないけれど、睡眠不足は色んなモノにとって大敵ですから。

今月は何も考えない時間欲しすぎて夜バイト入れたけど普通に睡眠不足で明け絶対爆睡する😪

睡眠不足は人を狂わせる。

ヴァロの調子はどう？ 僕は睡眠不足！配信しようかなとても迷う

睡眠不足だと仕事に集中出来ないので 今日は早めに帰らせてもらう事にしました😊大阪遠征プラン 今夜予約しよっと🤣 pic.twitter.com/8EHldGe4or

返信先:@sensei_2023寝る前と起きた後に水道水よりキレイな水をのむとよいと思います。水を買ってあれば、それを。睡眠不足と脱水症状かと思われますが、とにかく、休息が足りないと体が訴えている状況ですので、年次休暇で実家にもどり、1週間ほど休息をとると治ると思います。きもちにからだがおいつかない状態。

過失睡眠不足マンなのでもう帰って寝る

普段なにもしてないと眠くて大変なのに、睡眠不足に違いない今日は肌の調子は抜群だし、仕事中ほとんど眠くもならず、アドレナリンまだ出てるっぽい

返信先:@o9AWTOKbQB57447無理してやってただけだから、、 睡眠不足は何とか耐えてきた👍🏻

4. 睡眠不足など肉体的な限界に追い詰めて、正常な判断を妨げる ･･･他にもあるはず。 イェニチェリの育成って、これにかなり該当してたのでは？　特に、1. の家族からの隔離。 宗教で信者をMCする手法として、まずは1. が効果的なのだろう。

返信先:@hangingfrozen推しは万病に効くから…… 睡眠不足も打ち消してくれるはず

夜勤→明けからの夜勤入り→明けからの夜勤入り→夜勤明けの明けをやり 久しぶりに風邪を引いた… 完全に睡眠不足で免疫低下したせいだ😭 睡眠の大切さを学びました😢

返信先:@rikusoukun多分睡眠不足です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

昨日睡眠不足による深夜テンションTikTok5本も撮ってんのやばい多分いつかあげる

インドの伝統医学アーユルヴェーダ その代名詞的な施術『シロダーラ』は ストレスを深い部分から取り去り、心の奥底の不安やストレス緩和効果も✨ こんな方にオススメ ・自律神経の乱れ ・睡眠不足 ・思考がグルグルと回って疲れてしまう ・目の疲れ reserva.be/salon_mei/rese… #下北沢　#五月病

楽しみだけど 睡眠不足確定かな pic.twitter.com/hrKa7el678

睡眠不足で脳が！！！！！！！！！！！！！！！死んでえう！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

打ち上げは睡眠不足により寝ててほぼ覚えてないけどギアがケーキまみれになってたのは覚えてる

【睡眠不足がミスを生む科学的な理由】 睡眠不足になると、脳の頭頂葉と前頭前皮質のグルコースが12〜14%失われ、 思考や判断をするとき、複数の考えを区別するときなどに重要な脳の領域が正常に機能しなくなる。… pic.twitter.com/S2hBXE99bK

睡眠不足はダイエットの敵！しっかり眠って、体のリセットをしよう。💤 プロフもみてね👐

配送業者さんや運転手さんがいてくれるのはありがたいけど、だからって従業員に休みもなく18時間とか過酷な環境で働かせて睡眠不足とか集中力低下とかの状況ですらなおも運転させるよう会社であってもいい理由にはならなくない🙄？ それで事故起こされたらたまったもんじゃなくない🙄？ pic.twitter.com/XvXgSfgp9f

睡眠不足×水分不足×風邪×歯痛 のですこんぼやばい

明日夜までの映像課題、明後日授業の映像課題のコンテとプレゼンを用意しないといけないんだけど本当に本当に何もわかんなくて進んでないの、睡眠不足続きすぎて限界きてるから無理やりにでも寝ないと