禁煙のコツは吸いたいって思った時に我慢することです 辛抱できるやつが一番つよい

誰か禁煙のコツ教えて🤣 #今回は本気 #本気と書いてガチ

禁煙のコツは 一本も吸わないという覚悟を決められるかどうか。これに尽きる。 量を落としてやめやすくなることはあるけど、禁煙すると決めたら朝からずっと吸わないと決め込まなければ絶対に達成されない。

誰かが、禁煙のコツとしていつでも吸えると思うことと言っていた。今私は絶対に食べたらダメな時間に入った。我慢できる気がしない。 #健康診断

なんやねん。この人に禁煙のコツって無いやろ。勧められなくても辞めるわボケ🚭 pic.twitter.com/K3BEoJjBYv

返信先:@kyakya_SgH他1人とりあえず一服しながら俺とキャサリンで禁煙のコツ教えてやるか

失敗しない禁煙のコツ あるなら誰か教えて🚭

禁煙のコツが分かった リアルで役立って貰うべく医者に言おう もあ8割が成功するんだけど

返信先:@murasaki_sensha禁煙のコツwwww 早速応援してもらってるじゃないですか🤣ww

返信先:@Koityaaaaan_19禁煙のコツは吸わないことだよ！

アイコス1日2箱吸ってた奴が教える禁煙のコツ。 禁煙の段階的症状を調べてる人もいるでしょうが結論は一つ 1日目をなんとしても耐えろ！ そしたら2日目にはこう思え！ 『今吸ったら昨日なんのために我慢したん！？』 これを3、4日と続けるんや！気付いたら１ヶ月！ #禁煙ウォッチ #禁煙

禁煙のコツは、我慢すること。 これに尽きる。 吸いたくなったら水を飲む。 吸いたくなったら深呼吸する。 こういうコツみたいなの、我慢してたら自然にやる。

yametter2010の「いいね」のところには、禁煙経験者が語った禁煙のコツが、沢山集まっています。★よかったら、のぞいてみて、自分に合う禁煙のコツを見つけて下さいね。#禁煙