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先程の計測で開始時点対比-17.5キロ。目標まであと2.5キロ。 もう終わりにする。(筋トレフェーズがあるので続くといえば続くが) 最終兵器、脂肪燃焼スープ。明日の夜からスタートする。 pic.twitter.com/lPuTktVPKn
帰省で作った借金は完済。開始時点対比で-12.5キロまで来た。身長-100を最終目標に変更したのであと7.5キロ。 借金を返すときに落ちなくなった時期が10日くらいあったけど、他は概ねスムーズだしきつくない。 ここから落ちなくなるのかな?
返信先:@nanameee2022他1人【3日目】2日目どこいった 前日比:-0.5kg(目標まで-3.7kg) 前日カロリー:1,337 前日歩数:7,000 朝 シリアル&カフェオレ 昼 お茶漬け 夜 ハーブチキンソテー&脂肪燃焼スープ 運動:5分筋トレ
2024.04.24 朝 脂肪燃焼スープ ギリシャヨーグルト キレートレモン豆乳割り 昼 ユッケジャンオートミール 大根サラダ サラダチキンスティック ギリシャヨーグルト 夜 なし 間食 ロカボナッツチョコレート 素焼きアーモンド #カロミル #ダイエット #PFCバランス pic.twitter.com/VmOUZ58fKH
長葱の青いところと生姜とキャベツとセロリと人参としめじとトマト缶と鶏むね肉細切れを突っ込んだ脂肪燃焼スープ(イメージによる材料)を煮込んでいます でけえ鍋にいっぱい作ってしまったのでおいしくないと全わたしが泣きます
脂肪燃焼スープなるものを生成した なんか鍋いっぱいいっぱいすぎて不安だったけど、それなりのものができた気が つか、これ何日ぶんのご飯生成したんやワイは、、、😅 pic.twitter.com/rlv5PiD6iZ
情報がまたバァーっと出てきます。朝バナナダイエット、ダイエットコーラ寒天ダイエット、きなこ牛乳ダイエット、豆腐ダイエット、食前キャベツダイエット、炭水化物抜きダイエット、脂肪燃焼スープダイエット、リセットダイエット、プロテインダイエット、コアリズム、腰回しダイエット、半身浴、
返信先:@nanameee2022他1人目標は6月末までに-4kg カロリー計算は難しいからおやつ控える 運動は1日1箇所筋トレ&姿勢を意識する 【1日目】 前回比:未 前日カロリー:未(どうやって計算するの) 前日歩数:9900歩 朝:カフェオレ&シリアル 昼:チーズバーガー&ポメス 夜:脂肪燃焼スープ
2024.04.23 朝 脂肪燃焼スープ ギリシャヨーグルト キレートレモン豆乳割り 昼 参鶏湯オートミール 大根サラダ サラダチキンスティック ギリシャヨーグルト 夜 なし 間食 素焼きアーモンド ロカボナッツチョコレート #カロミル #ダイエット #PFCバランス pic.twitter.com/J6rhcdMYNp
嫁飯!脂肪燃焼スープ👍 先日より業スーのこの野菜使ってる! プラスでブロッコリー追加だけど、コンソメと塩コショウか鶏ガラの元入れたりとか♥️うん、美味しいよ💋 春雨も追加👍痩せます私! pic.twitter.com/96OeCFjmFJ
【食べて痩せる】年末年始食べすぎた人は私がガチで痩せたい時に飲んでる『飲む毒出し』と呼ばれてる脂肪燃焼スープ作って🔥1週間このダイエットスープを... youtu.be/AfA4uUomDng?si… @YouTubeより
忙しいを言い訳にしちゃいけないのは 分かってるんだけどペンミ前は 寝る前になるねぇの腹筋やったり 大転子撲滅ストレッチやったり 夜は脂肪燃焼スープ飲んだりしてたのに 最近はソンムルで貰ったお菓子爆食いして ストレッチやら筋トレサボってたから お腹に肉が…🙃🍖 誰か痩せるモチベください……
やっぱ、サノレックス飲みながら食事制限しないと落ちねーな!笑 YouTubeで調べた脂肪燃焼スープとか作って調子に乗って飲んでたら浮腫んで太ったし:( #´°ω°` ): 極力、水分、塩分は摂らない!炭水化物NG!タンパク質を摂る!これで2ヶ月目はいってみよう! 1ヶ月で-4.4キロ、維持が大変だ😰
2024.04.22 朝 脂肪燃焼スープ ギリシャヨーグルト キレートレモン豆乳割り 昼 ユッケジャンオートミール 大根サラダ サラダチキンスティック ギリシャヨーグルト 夜 なし 間食 ロカボナッツチョコレート 素焼きアーモンド #カロミル #ダイエット #PFCバランス pic.twitter.com/wpMQmyPoNA
頑張りたいのだが、またまた風邪こじらせて副鼻腔炎になってしまい顔面と頭が痛い😇特に夕食には気をつけ始めてて豚汁と脂肪燃焼スープをメインに食べています☕ 娘が最近あぱ(アンパンマン)に夢中なので6月に横浜のミュージアムに行くことが決まりました👏 pic.twitter.com/ZhsOFWY7Y1