今日はGWの脳疲労がひどい。子供休み明けで6時間授業とか良く頑張ってる

お久しぶりです。脳疲労がひどく、しばらくSNSを離れていました。 だいぶ時間がかかりましたが、R4年12月までに申請していた健康被害救済制度の認定がおりたことを報告します。 #ワクチン長期副反応 #ワクチン後遺症 #コロナ後遺症 #線維筋痛症 #慢性疲労症候群

ピアノに没頭すると、喉が渇いたとかお腹空いたとかトイレに行きたいなどの身体からのサインに全く気付かない。 なので、ピアノ終了時には空腹＆喉の乾き＆トイレ行きたい＆肩ガチガチ状態、脳疲労が一気に押し寄せており、ヨボヨボになっている。

返信先:@Maris_tail脳疲労じゃない？通常業務で集中切れるほど脳疲労起こすのであればその仕事向いてない人なんだと思う

返信先:@SugaLeon作画や仕上げの数分の1の時間で同等の脳疲労を感じるのは間違いないですね……あと土壇場で構図全部変えて混乱するのもデフォ的な(

就寝中の脳疲労、脳の違和感あり。 胸の痛みも出て来ている感じ。 顔色は悪いが、倦怠感や腹部不快感は今のところ大丈夫な範囲内。 少し歩いて来よう。 午前中の散歩は久しぶりだな。

返信先:@dmyosshie描くスピードとクオリティのバランスが難しいですよね。確実に雑になるし。あと多分脳疲労で日産5Pより上がると翌日の気力がマイナスになる。結局スケジュールに余裕を待てって話になるんですよね…

日常生活で行動の選択に慣れてないと疲れがち、それが命に関わる選択なんて医療関係者でも疲れる事本気で考えてるんだから脳疲労は高いんじゃないかな キャラへの思い入れ、自分との距離感で変わる遊びだと思うけど クラシックだと基本発狂して奇人になるか帰ってこないか死んでる笑

スマホ認知症 ・脳疲労が原因 ・情緒不安定、うつ状態を引き起こすことも ・大量の情報をインプットするが、整理整頓が追いつかない ・新しい情報を取り込む機能も低下

連休でだいぶ脳疲労とれたから維持したい。脳が休まったかわりに原稿ほぼ諦め状態だけども。

あと脳疲労がアレだと財布が緩くなるので和風ミニチュアも買った、たのしみ

岡孝和『疲労感と正しくつきあう』 「疲れる前に休む」大切さについて、わかりやすく語ってくださっている 脳疲労についての注意もわかりやすい 何回も言うようだが、体のどの部位であっても、使い続けずに休ませることが大切かと youtu.be/wH13TTYl8oM?si…

おはようございます☔ 今日からまた仕事です。 先日、日中の眠気について相談した病院では、眠りの浅さと脳疲労が原因と言われました。 原因が分かっても、どう改善するかが問題ですが… 高額な治療は無理だしなぁ😅 今日もぼちぼち頑張りましょう☕

♬脳疲労がまだ残っているので読書は控えめに。

#めざましテレビ スマホ2台持ちw 授業を別々にやったって脳疲労やばい気付けないんだね。あほらし。

おはようございます😃 GW終わりましたね 軽く勉強と脳疲労対策をしてました （PC、携帯を極力いじらない等） 春先だけあり、育てている サンスベリアから 新芽🌱がで出来ました💡 土に返した方が良いのかな？ って何回も思っていたけど 育てていて良かった 今日も宜しくお願いします #リハビリ pic.twitter.com/xRhEJsJZig

皆さんはしっかり休憩時間中休めてますか？(僕は昔休憩時間中も働くタイプでした) 僕は今まで、休憩中何もしないことを心がけていました。が、さらに脳疲労をリセットするには目をつぶった状態で何もしないことをするのがいいそうです。 皆さんが仕事明けで体調不良になりませんように！

返信先:@ritz_tyousaつだてんさん✨おはようございます うまく疲れが取れてない時って、私の場合は脳疲労💦情報がガンガン入ってくる状況から抜け出すためにデジタルデトックスですね😅

返信先:@Anx888Rio脳疲労のメカニズムは知っておきたいですね！

GW明け、色々心が乗り気じゃない。さらに人間関係がよろしくなければさらにメンタルしんどい。 ゼロさんのポスト参考に対策練って脳疲労最低限に抑えていこう🌈

返信先:@happippitaka脳活をやりすぎちゃって、脳疲労、 お粗末笑い、🐶😄🩷

慢性腎不全の他、完璧脳疲労や夜間トイレ多いので叩き起されて不眠でしたが… そーいえばサボってた💦 デイにゃんは夜2日も寝ずに私の事看病してくれました😢ありがとう、在宅小娘ニャース(ナース)🐈‍⬛🌷.*

幸せな時間に帰って来たぁ。曲は→ミヒマルGTのギリギリヒーローからの俄然Yeah!。新発売見つけたから買ってみたけど、てげうまい🐯脳疲労に効く。 #疲労回復 #疲労 #脳疲労 #人生 #人生社畜 pic.twitter.com/gheCBR2QJc

みてるとき意味を考えてたら脳がバグってポスト出来なかったけど、この世の全てに意味を持たせる必要なんて…ないよな…と気付かされたので、もしかしてうんぴょこ、現代人の脳疲労回復を担う番組になるかもしれない　#うんぴょこ

最近夜寝る前にまーじゃんをやり脳疲労で寝るということをしている

はぁ…明日から会社とか…ダルすぎて泣いちゃう。仮病とか超えて本当に風邪ひけそう🫠 五月病とかじゃなくマジの風邪ね🙄 でもそれ以前に、会社行った時点でストレス&脳疲労で病なんだよなぁ😇 よし！寝落ちギリギリまでお絵描きしよう！お絵描きせざるをえない！🥺✨

二十代は一日三冊読んでました……しかし今は脳疲労のため読書スランプに😢 持病のせいだとしても、 何で皆さんは疲れないの？🤔

攻めるか身を守るか、群れたいか群れたくないか 　 本能（大脳辺縁系）と思考（大脳新皮質）で葛藤が生じる 葛藤に伴う強い脳疲労は、百ゼロ思考、易疲労性、易刺激性、扁桃体の過興奮からの不安、起立性調整障害などにつながる まだの方、当所ブログやポッドキャストお試し下さいね！ #不登校

明日1限から大学あるんですよねェ〜💃💃💃 いや、でも、今回マジで身体大丈夫です。 今まで、外出したとき必ず抱えてた、強烈な背中凝り・脳疲労・音や光への過敏性・精神的ダメージ・不眠や腹下しのすべてが、ストラテラ入れてたらほぼ起きてません。動ける。動けるぞ…………ほんまに…………

集ストで疲れてる方、この音楽を聞いてみてください。僕は少し疲れがとれました。【疲労回復の音楽】疲れ･脳疲労･精神疲労をスーッと消して心が軽くなる治癒音┃超回復のα波・θ波・デルタ波┃全ソルフェジオ周波数 youtu.be/GyKST3ZAg84?si… @YouTubeより

眠り続けた月曜日。昨日、一本論文読んだ脳疲労？確かに収穫はありました。今から家事しなきゃ。

今週資格試験あるのに一生コンテンツ見たりSNSまでみて逆に脳疲労でダラダラしてたけど、ハニに影響されてカフェで勉強してる…😇

あと、脳疲労対策も調べたい 今日いろいろ探していて、 脳疲労についてアドバイスいただいたわけがわかった 副腎疲労対策がよくわからないでいたが 脳疲労とセットで考えたい気持ち 明日以降調べる

返信先:@ayaaya_ayane忙しくて脳疲労が起きてるかもね(ΦωΦ; 、、がんばってね;

脳疲労なう 著しくボキャ貧

仕事が始まると脳疲労で原稿どころじゃないよ、嫌だよー😭

クソ疲れてて爆睡 仕事で疲れてて、昼寝4時間ぐらい爆睡してもうた パソコンでゲームしたり動画見ると、脳みそが疲労する感じで頭痛くて凄い眠くなる　ネットパソコンて無限の可能性だと思ってたが、年取って爺になると、こういう脳疲労デバイスから離れる生活にシフトする必要性を感じてる

ところで、友達の1人が言ってたんだけど メンタルがしんどい時に自己啓発本は読まない方がいいんじゃない？また、さらに考えてしまってしんどくなるだけとのこと。 脳疲労とかもあるかもしれないので、極力情報を入れないようにしようと思う。そもそもうまく考えをまとめることもできないから。

良いメンタルってのは ・夜寝て朝起きる規則正しい生活リズム ・7時間以上の睡眠 ・週3の筋トレ から作られるなと。 普段身体をあまり使わない 営業職や事務職こそ、筋トレはやるべき 脳疲労だけして身体は疲れてないことが 割とあるからね メンタルヘルス的に マジでオススメしたいな

何かを調べてきて議案提起する、「この政策はよい」、「この予算はいらない」と言うのって、脳を使います。私は脳疲労なのでしんどいです。 健康な脳を持つ人がいっぱいいますから、その人たちが、政治を健全な状態に戻してくれると助かります。🛌