返信先:@_minatoyukikoドッ党は腰痛持ち多数(笑)

返信先:@kabocha_headsお大事にです。 腰痛持ちはいつも気にしないといけないですよね。 最近は落ち着いてますが、 不摂生が続くと時限爆弾が暴発します(T . T)

返信先:@gyoruinigateこれが特殊審神者本丸ってやつかな😇 どうしようその状態で顕現させたら腰痛持ちの刀剣男士とか一部はげちゃびん刀剣男士とかwwww

返信先:@m_xxx0o0まじで死ぬwwwwwwwwww 次は腰痛持ちとはげちゃびん審神者かあwwwwwwwwww 刀剣男士苦労するな〜()😇

返信先:@CEKATO10_3_1うちはバカばっかなので、未だに下肢挙上はしてますね(腰痛持ちは除く)。

腰痛は国民病と言われるほど多くの人が悩んでいるらしいよ😭 実は様々な種類があって、慢性腰痛とか、 タイプによって治療法が違うみたい。 WHOは、非外科的な介入を推奨してるんだって。 私も腰痛持ちだから、運動やコルセットでケアしたいな～😊 #PR amzn.to/49RP6Ub

ビハ動画でウォンビンの分量が少ないときあったりどこにいる？って感じることがあるけど、もしかして腰痛持ちだから空いた時間の時はマッサージしてもらって休ませてもらってそう と勝手に思ってる 整体師さんとか常時付いてツアーとかいるよね、きっと💦 SMしっかり身体も守ってあげてね！

返信先:@g_s_x1100s腰痛持ちナカーマ♡ですか？

運動をして痩せたいとは思ってるけど、筋トレをするための筋肉がないという状態…（しかも腰痛持ち）

返信先:@tenniwa_koiniwa店長ありがとうございます😭 少し寝てたら歩ける程度までに復調しましたので、整骨院まで行くくらいは歩けるようになりました☺️ 昨晩から痛くて夜マッサージ機を使って予防してたのですが腰痛持ちは季節の変わり目が天敵ですわ🥹

ポケカ　腰痛　対策🔎 長丁場は腰痛持ちに結構クる気がするのですが… これからぎっくり腰シーズンに突入するので不安ですな…

返信先:@egokorokid腰はマジで大変や💦お母様の早期回復を祈っております、おかえりお待ちしてます🫶 あと 絵師さんも腰痛持ちの人が多いですし、絵心KIDさん自身も気をつけてくださいね

返信先:@EComgmailアなるさんおはようございます☀ 腰痛持ちでギックリも割とクセになってるのですが、久しぶりのギックリに痺れています😅 今日しかチャンスが無いので気張って行ってきますね🎌

ありがとうーー！また東村山にも遊びに来てね😊腰痛持ちであまり元気じゃない方のおっさんより。

返信先:@baragonvsgaira異次元人さんおはようございます✨ 腰痛持ちは何かと辛いですよね😭 ヘルニアが悪化しないかヒヤヒヤです💦

腰痛持ちの上司と久しぶりに会ったら「ハリさんもこっち側の人間になってしまったんですね…」って言われました

返信先:@Ichigo_mil9今回はぎっくり腰ではなかったけど、元々の腰痛持ちが再発したみたい😱💦

このトレーニングはドローインと言います もとは腰痛持ちの人向けのトレーニングとして考案されたとか 習慣づけることで常にドローイン（に近い）状態で過ごす事も可能です もちろん私もジム以外のトレーニングとして取り入れてます

めちゃくちゃ腰痛持ちなんだけど、電車で席譲ってもらう方法ってないのかな、、、 見た目ではわからんやんね、、💧

返信先:@the_popkidsCordeliaさんありがとうございます🥹💓💓腰痛持ちなのですね😭💦💦同じです〜！腰痛大変ですよね🥺お互いに腰をいたわって過ごしましょうね💐

返信先:@coco26koutaおはよう御座います😊 私は腰痛持ちで、リハビリ行きながらゆっくりトレしてます😊 一緒に頑張って下さいね👍

返信先:@Fg7Ay5QsZdMjCD3おはよう御座います😊 私も腰痛持ちで、リハビリ行きながらトレしてます😊 ゆるりと頑張りましょうね😊

腰痛持ちです 骨が磨り減ったのが原因で治る事はありません 単独で登攀用具と幕営装備など合わせて30㎏前後の歩荷の山行ばかりしていた結果です おそらく30年ぐらい続けいても発症する事はないのでご安心下さい 注:骨粗鬆症ではありません

返信先:@sakuraniku29おはよう御座います😊 私も腰痛持ちで、困ってます😭

返信先:@reo_mzあなたも腰痛持ちだったっけね?? ゆっくり休むよありがと〜!!

返信先:@okintosu8うちも腰痛持ちだから良いとこあったら教えてほしいわ～🥲︎← 今ちょうど鍼灸院か整体かどこへ行こうかと悩んでるとこ( ˙꒳​˙ )笑

返信先:@Mnurse60おはようございます☺️🌺 あらら、大丈夫ですか？ 私も腰痛持ちなのでその感覚よくわかります🥺 無理なさらないようにお大事になさってくださいね☺️🍀

返信先:@Po987258916Po私も膝痛腰痛持ちなので意識的に席立って一服サボりしてます🤣

無事腰痛持ちにランクアップした

返信先:@hara_ippeiありがとうございます。腰痛持ちなので、 こんな気候の時は怖いです。

返信先:@fujidanshi日々なつまちネタを揚げてくださり 感謝申し上げます! m(__)m 小生も腰痛持ちにつき 檸檬先輩のミーティングに参加したかったです ( ,,>з<)

店で3回滑った(転けてはない)から腰痛持ち今めっちゃ痛い バスケの試合終わるたび痛くなってたの懐かしい笑 センターやったからリバウンドのジャンプの衝撃とかで痛くなってたばばあかよ

腰痛持ちかよｗｗ #remonster_anime #リモンアニメ #tokyomx

返信先:@nondakurenomisuお大事にしてくださいね おいらも腰痛持ちですが本当に辛い 介護時は運動用のコルセットをしてますがいいですよ～

返信先:@0001335660貴族ですし、この体勢で前にドボーンも後ろにゴローンもしないの凄すぎます 自分は見てるだけで腰痛いです😣(腰痛持ち)

返信先:@HANAchan738大丈夫ですか？ 自分も腰痛持ちなんで腰の悩みは分かります💦 お大事にしてください！

返信先:@3239lover腰痛持ちには堪える😇

返信先:@otonoe2ndご心配ありがとうございます😊 普段はそこまでしんどくないです！ オトノエさんも腰痛持ちですか、って、こないだ55分動画ありましたが、大丈夫でしたか？ そう言えばどなたかのコメントでガッツポーズを指の運動って言ってる方がいて、ガッツポーズで合ってますのコメントに爆笑しましたwww

返信先:@a8739yaジムお疲れ様😊 やっぱりムキムキな人いるんだ😮 これ歩くやつ？ 色んなのあるからやってみたい！ 腰痛持ちだけどそーゆーのも配慮してやってくれるのかなぁ🤔

昨日ギックリ腰寸前か！？というヤバいレベルの腰痛になったのだが、ネットで調べたストレッチを10種類くらいやったら今日にはほぼ回復していた。 腰痛持ちには大臀筋と中臀筋ストレッチおすすめ。