腸内環境悪くなってて腸が久しぶりに 張りおならが超くさい😅

腸内環境が悪すぎて 野菜が消化しきれない()

返信先:@Nioujin1専ら、今仕事がとんでもなく暗黒にまた入りそうなので殺されないように日々怯えてるのでそのせいかもです😇 それで食生活も乱れて腸内環境もゴミになってるので、自律神経やられてるのかもですね…五月病とかもありますし、Nioujinさんもお気をつけくださいね。最近気温差キモすぎなんで…。

便秘がひどい😭痔持ちで数年前に手術したこともあり、処方されてる酸化マグネシウムの錠剤を調整しながら飲んでるけど、このところずーっと調子良くて飲まずにいて。うっかり水分不足にもなってしまいたちまち滞る。出るには出るけどどうもスッキリしない。腸内環境悪くなったのかな。明日受診しよう😥

【腸活の誤解】あなたも間違えているかも。実は…腸内環境を悪化させる３つの食習慣｜管理栄養士が解説（ヨガジャーナルオンライン） news.yahoo.co.jp/articles/8b2c8…

やはり牛乳飲むと腸内環境悪くなる感がある。

友人作の手作りジャムが美味すぎて、ヨーグルト食べすぎたからかもしれん😭😭 住みたい臓器ランキング上位の腸内環境

腸内環境と精神状態に繋がりがあるとかないとかなので、最近は腸活してる。

(;´･ω･) 今日の芸人さん調べたら 私より2歳年下かぁ。 男性更年期の十分範囲内だわね…🤔💭 手っ取り早いのはホルモン値はかってもらう事だけど。 腸内環境はメンタルにも影響するのでとりあえず整腸薬でどうなるか試すのはアリ。 私もヤバい時今より40㌔痩せてた。 さて、今何㌔でしょう(💀)

石原新菜先生がおすすめする植物性乳酸菌ラブレ Wプレーンのポイントは、3「1,2両方しかも砂糖不使用＆脂肪ゼロ」だと思う1ラブレ菌が肌の潤いを守るのを助ける2ラブレ菌が腸内環境を改善する #毎日うるおい応援 #3でポスト

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バナナ🍌そのままと茄子🍆焼いて食べた😊 プチおやつ美味しい🤤 健康のために食べる質変えてみます✨ 腸内環境も良くする❗️ 2時に起きます😴おやすみ💤 #いいねした人全員フォローする

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返信先:@isourou19塩分も気をつけないとだけれど、腸内細菌とか腸内環境に悪い添加物がほとんど使われてるとかだった気する

腸内環境改善のために仕事の日は毎日これをやることにした　一日18粒でほんとに！？って量だけどわたしの仕事スタイルには合ってるかも borra-brand.com/Page/supplemen…

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今日は豚バラ大根とかつくった　腸内環境整えたい

内の腸内環境を整えるような発酵食品を大量に摂取し始めました。 ココナッツオイル、ニンニク、納豆、ヨーグルトなどを継続的に食事に取り入れました。 しかし、それからというものうつ症状は増悪し続け、強烈な抑うつ症状と倦怠感に襲われ、日常生活がままならなくなります。 これがダイオフ症状なの

返信先:@ShomonaGamingTVナイス腸内環境

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アトピーでも左右の対称性があまり見られず、全身に分布しているような時は、 ・外部のカビや体内のカビ(カンジダ) ・腸内環境の毒素の排出 ・重筋属 ・脂溶性毒素 ・重度の栄養欠乏 ・毒素の摂取のしすぎ ・薬害(内蔵機能の低下やシステムの低下など) などが考えられます。 pic.twitter.com/MrJSKmw4QY

昔仰天ニュースで妊娠したら体質変わって腸内環境がめちゃ良くなって全然太らなくなり大食いになったって人見たんだけど、私もこれになりたい😽とか淡い期待したもののそんな都合良くないよね分かってた🤣wwwww太るポテンシャルは昔から高いです🦭

返信先:@okazu67306025食物繊維たっぷりで腸内環境整えるのにとってもよろし ☝️😃

返信先:@xyz369xyz腸内環境整えて、善玉菌とかが多い方が幸せホルモンドパドパらしいですもんね…🤔 やはりこれはおしり🍑育てていこうということですかね🤔

腸内環境良くすると、良いって聞いたもんな…🤔

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返信先:@maru_365小麦と乳製品をまずは３〜４週間、完全にやめて『腸内環境を改善』してみてはどうでしょう。改善の実感があれば続けてみる。お米(玄米),味噌,ぬか漬け(自作)を中心に! ↓ご参考になれば youtube.com/watch?v=xGhrmk… youtube.com/watch?v=DMY95H… youtube.com/watch?v=AWfFA2… youtube.com/watch?v=GpId6H…

グルテンはグルテンはベタベタとした糊のような性質があり、腸の粘膜にべったりと貼り付いてしまい、体外に排出されず異物として蓄積する。 その結果、腸内の粘膜がダメージを受け、さまざまな不調を引き起こすと考えられていて、リーキーガットの原因にもなり、避けると腸内環境が整う実感があります!

返信先:@suirann79脂肪を燃焼させると言うのは確かに必要ですが、先ずは腸内環境を整えて見ては如何でしょうか🤔 食物繊維たっぷりの食事をおすすめします🙂（緑黄色野菜、コンニャク、寒天等）

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まじでお腹の具合悪すぎ 腸内環境どないなっとんねん pic.twitter.com/cv4TCQzmwr

返信先:@Gina_Gigi_腸内環境めっちゃよくなりそう

こちらで紹介されているスパイス、 唐辛子、胡椒、クローブ、生姜、にんにく、玉ねぎ。 もちろん全て薬膳カレーに入ってます！腸内環境の改善にも効果的！ spice01.com/spice-influenz…

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便秘には食物繊維が大事だよね。でも、食物繊維だけじゃなくて、水分や運動も必要なんだって😊お茶をたくさん飲んだり、散歩してみるといいかも。腸内環境を整えるためにヨーグルトや乳酸菌のサプリも気になるな。amazonでいろいろあるみたい✨ #PR amzn.to/3vHRIFq

返信先:@0084guitar昨今気温と気圧の乱高下で自律神経が疲弊して、いつもの花粉アレルギーの症状が花粉の量に関係なく酷くなっております。 もしこれだとしたらよく体を暖めゆっくり眠り、腸内環境整える、をされてみて下さい😷 それでも駄目なら他のアレルギーを勃発している可能性があるかもです。。

風邪引いて昨日から寝たきり 腸内環境整えて葛根湯とビタミンとプロテイン補給して寝てたら1日で治った 1遠征1体調不良、2週間に1体調不良という最近 30代は体調管理が最重要課題と言っても良いかもしれない

これで暗黒幻影獣ハラガハラガに腸内環境をぶち壊される心配も無くなった… ハイラルに平和が戻ったのだ