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返信先:@Takami_Oreda腹式呼吸です‼️‼️‼️ 割とガチで深呼吸して吸った酸素を全身に行き渡らせるイメージすると眠くなってきたりする それか今まだVCやってるから聞き専で入るとか人の声あると安心して寝落ちするとかあると思います知らんけど
返信先:@hanichan_cosはちみつさんスタイルも顔面も良い…けどはちみつさんお写真みてると楽しいもシリアスも表現出来るの強強ですよね✨✨ 得意なフィールド持ちつつはちみつさん見習って体型維持だけは心がけます💪腹式呼吸しないと…
連休は９連休で、年末にはできない大掃除ができて、ある意味心が満たされた連休になりましたが、あれだけ掃除で働いたのにちょっとずつ太って、スーツがキツくなる始末。でも、今日の仕事終わりには少しスーツ（太ももの部分）が緩くなった様子。腹式呼吸は偉大なり。 とにかく痩せないと。
そして、発声を最近すごく再現性高くできるようになって思ったのが、なんか腹筋がすげぇ筋肉痛になるということ 正確にはインナーマッスルというか体幹というか丹田というか… いつの間にやらいわゆる腹式呼吸になってるやもしれん
左手〜～😣😣 E線の押さえが変😱😱 弓はしっかり弦の上へ! あとは腹式呼吸をする事！ でも頑張ったのは褒めてもらった♪ 練習の仕方もあっているって(≧▽≦) なので久しぶりに1重丸もらった💕 次は絶対に合格するにゃ🎻🎻 pic.twitter.com/onhseRhfYB
歌うことが大好き。 だけど、今まで"なんちゃって"でやってたから私には基礎がない。 悩みは、腹式呼吸。 (↓ど素人のため、ニュアンスで🙇♀️💦) 腹式呼吸ができていない→十分に息を吸えてない→そのまま次を歌おうとするから息がもたない。 課題が見えても、なかなか難しい😓 とにかく、練習。
返信先:@mofu_shirochanPCの作業をしているとどうしても①頭を支える為、頚に負担がかかる②キーボード触る等で肩が前に入ってくる （背中、胸周りの緊張が続く）③前かがみで腹式呼吸してない ってなります。平なところで仰向きになり手は両脇に下ろし手のひらを上向きにして腹式呼吸ですね。
今日も1日おつみんとでしたー！ 配信もありがとです！腹式呼吸意識しながら話すの難し！ 今日は任務や学校やなんやかんやで頑張った人多いと思うので早く寝ましょう！！睡眠大事！ それではおやすみなさい✩.*˚ #REALITY #おやすみVライバー pic.twitter.com/uHaOyFQU2J
返信先:@subgahama_yueそっか、それじゃあ寝よう！ それもダメなら目を瞑って腹式呼吸だ それでも気分が優れなかったら紙にでも書き出そう どうあってもみんなゅぇの事大事に思ってるからね
☆2022/6林修×香川照之｜読売新聞 →最後にジムにいったのは何十年も前。ランニングも35歳ごろにやめる。今はトレーニングは全くしていない。歌舞伎の舞台では腹式呼吸での発声が重要。インナーマッスルを使って1日中大きな声を出し続けると、体力を使うので全然太らない。
自分の状態に合った薬と、逆腹式呼吸、自律神経マッサージ、朝のヨガ。あとは、バイトを始めて生活にメリハリがつけられたことも一因かな。 残念ながら、自分のFDはほっといても良くなる訳じゃないけど、ちゃんと理にかなった行動を少しずつ続けていけば、きっと良くなる。少しずつ、でいいんだよね😌
返信先:@BaraRedwall腹式呼吸ってやつ？ 女声の時点で裏声+声帯閉鎖？＋カエル要素でやることけっこうあるのに そこにさらに腹筋かぁ もう、頭の中こんがらがる(*´∀｀)ｸｽｸｽ まずは自然な歌唱で 腹筋が意識せずに使えるようにしないといけないんだねぇ 道のりは長い……
おそらくこれ以上の点数狙うなら『正しい音を当てていく』ことが必須なんでしょうけど、長年の引きこもり生活で弱った肺活量ではそもそも正しい音が出ないので、腹式呼吸と発生方法からやり直さないといけないやつだ…🫨となってます。
でも、前回産んだときの記憶すっぽり抜けてて、腹式呼吸褒められたことしか思い出せない。それよりも寝れない新生児育児の方が地獄だった。今も赤子に必要なもの買い揃えてないのは、あのしんどい日々に向き合いたくない気持ちもある…まぁ、さすがに今週中には買い物するけど…
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